Hyppää pääsisaltöön
Hyvinvoinnin muodonmuutos

Metropolian blogit nostavat keskusteluun aiheita ammattikorkeakoulumme ja kumppaneidemme maailmasta: oppimisesta, työelämästä, yhteistyöstä, osaamisesta, uudistumisesta ja erilaisista kohtaamisista. Sisällöt edustavat kunkin kirjoittajan henkilökohtaisia näkemyksiä, Metropolian johtoryhmän Pelinavaajat-blogi ilmaisee Metropolian virallista kantaa. Tervetuloa vuoropuheluun kanssamme!

  • Uusimmat postaukset
  • Blogit
  • Metropolian bloggaajat
Hyvinvoinnin muodonmuutos
Tehdään yhdessä tilaa hyvinvoinnille!
0

Ulkoiluponchoja hoivakotiin

Eeva Tawast · 17.3.2020

Lapinjärvellä tehdään hyvää yhdessä

Teksti: Outi Norberg/ Perinnetalkoot (Lapinjärven Hyvinvoinnin tila)

Artikkelikuva: Mikaela Fabritius/ Perinnetalkoot, kuvassa Lapinjärven Perinnetalkoolaiset käyvät ulkoiluttamassa hoivakotien asukkaita. Ulkoilureitti kulkee kirkonkylän pikkuteitä pitkin.

 

Ompelukoneet surisevat Koko Kylän työhuoneella Lapinjärvellä. On Perinnetalkoiden talkoopäivä ja tänään ommellaan ulkoiluponchoja pyörätuolilla kulkeville. TET-harjoittelija Inari ja vapaaehtoinen kyläläinen Tarja ompelevat. Anja, toinen vapaaehtoinen, kopioi kaavoja.

Perinnetalkoot on hankkinut tarvikkeet ja kaavat, ompelukoneet ovat käytössä talon puolesta. Koko Kylän Työhuone on Lapinjärven kirjastotalon päädyssä toimiva yhteisöllinen työtila, joka on avoin kaikille. Työhuoneella on työtilaa sekä ompelukoneita ja kankaita, joita saa vapaasti käyttää.

Vapaaehtoiset Tarja (vas.) ja Anja (oik.) sekä TET-harjoittelija Inari  (toinen vas.) ompelevat ulkoiluponchoja Koko Kylän työhuoneella Lapinjärvellä. Perinnetalkoiden suunnittelija Outi (takana) opastaa. (Kuva: Mikaela Fabritius/Perinnetalkoot )

Nyt tehdään siis ulkoiluponchoja ja jalkapusseja, jotka lahjoitetaan kunnassa toimiviin hoivakoteihin. Perinnetalkoolaiset käyvät viikottain ulkoiluttamassa hoivakotien asukkaita, joista moni istuu pyörätuolissa. Idea ponchoihin syntyi syksyllä, kun joku talkoolaisista muisti lukeneensa juttua nimenomaan pyörätuolin kanssa kulkeville tarkoitetuista ulkoiluviitoista. Googlaamalla löytyikin lehtijuttu, jossa kerrottiin Elimäellä toimivasta Teuroisten marttayhdistyksestä, joka oli ommellut ja lahjoittanut ulkoiluponchoja hoivakoteihin omalla alueellaan.

Teuroisten marttayhdistyksen kautta saatiin tilattua ulkoiluponchon ja jalkapussin kaavat, tarvikelista sekä teko-ohjeet. Perinnetalkoot hankki tarvikkeet: tuulen- ja vedenpitävää ulkoilukangasta päällyskankaaksi ja paksua fleeceä vuoriksi. Sitten vaan ompelemaan!

Uuden ajan hyvinvointitalkoot

Lapinjärven Perinnetalkoot on osa Euroopan sosiaalirahaston rahoittamaa Hyvinvoinnin tilat -hanketta. Perinnetalkoissa kehitetään uudenlaisia osallistavia malleja, joilla pyritään aktivoimaan ja innostamaan osallistujia yhteiseen tekemiseen. Perinnetalkoot pyörittää toimintaansa Lapinjärven kirjastotalolla. Talvikaudella toimitaan Koko Kylän työhuoneella, kevään koittaessa siirrytään kirjastotalon yläkertaan, missä on hulppeat 300 neliötä tyhjillään olevaan tilaa. Yläkerrassa ei ole lämmitystä, minkä vuoksi siellä työskennellään vain lämpimään aikaan.

Perinnetalkoissa on kehitelty uuden ajan talkoomallia. Suomessa on pitkät talkooperinteet ja entisajan talkoissa keräännyttiin yhteisen hyvän äärelle. Muun muassa talo, jossa Lapinjärven kirjasto ja Koko Kylän työhuone toimivat, on rakennettu talkoilla 1920-luvulla maamieskoulun asuntolaksi. Nykyään on vähemmän tarvetta perinteisille talkoille, mutta nykyihmisellä on edelleen tarve kohdata ihmisiä, tulla nähdyksi ja kokea kuuluvansa johonkin.

Perinnetalkoiden kehitteillä oleva uuden ajan talkoomalli perustuu ajatukseen hyvinvointitalkoista. Tehdään talkoilla hyvää yhdessä! Jokainen meistä osaa tehdä jotain, sillä talkoiluun kuuluu, että aivan arkiset taidot riittävät ja yhdessä tehden saadaan paljon hyvää aikaan.

Perinnetalkoissa on syksyn aikana muun muassa perustettu laatikkopuutarha kirjaston pihaan, keitelty hilloja ja mehuja, askarreltu kierrätysmateriaaleista ja tehty havukranssi. Perinnetalkoot on lounaan lisäksi tarjonnut materiaalit ja opastuksen. Talkoopäivien tuotoksilla on ilahdutettu ystäviä ja muita kuntalaisia. Hyvän tekeminen saa ihmisen tuntemaan itsensä merkitykselliseksi, mikä puolestaan lisää hyvinvointia.

Hilkka pääsi testiajelulle

Perinnetalkoiden ensimmäinen ulkoiluponcho-jalkapussi-setti valmistui joulun alla. Poncho on värikästä ulkoilukangasta ja sen sisällä on lämmin fleecevuori. Edessä on pitkä vetoketju, joka helpottaa sen pukemista. Ponchoon kuuluu myös huppu, joka suojaa niskaa ja kaulaa kylmältä.  Jalkapussi on ikään kuin ylhäältä avoin makuupussi, joka suojaa pyörätuolissa istuvan jalkoja.

Loviisan Sanomat teki jutun ulkoiluvaatteiden lahjoituksesta. Honkahovin asukas Hilkka Suutari pääsi ensimmäisenä kokeilemaan uusia vaatteita. Ulkoiluapuna Perinnetalkoiden projektikoordinaattori Mikaela Fabritius. (Kuva: Eija Kosonen/ Loviisan Sanomat)

Ensimmäinen ulkoilusetti lahjoitettiin Honkahovin vanhainkotiin. Honkahovissa asuva Hilkka Suutari pääsi ensimmäisenä testaamaan uusia vaatteita. Tänä talvena ulkoilijoiden ongelmana on ollut toisaalta märkyys ja toisaalta liukkaus. Testipäivänä sattui olemaan taas liukasta, joten Hilkan kanssa tehtiin vain pieni pyörähdys vanhainkodin pihassa.  Paikallislehti Loviisan Sanomat oli paikalla, kun setti lahjoitettiin Honkahovin vanhainkotiin.

Parin kuukauden käytön jälkeen vanhainkodista on saatu hyvää palautetta ulkoiluvaatteista. Poncho on kätevä ja helppo pukea. Ponchon alla pyörätuolissa istuva pysyy lämpimänä. Jalkapussiin toivottiin hieman muutoksia pukemisen helpottamiseksi. Seuraavaan jalkapussiin suunnitellaan kiinnitys tarranauhoilla pitkän vetoketjun sijasta.

Torstaitalkoot jatkuvat kesään asti

Perinnetalkoolaiset jatkavat hyvinvointitalkoitaan Lapinjärvellä vielä kevään 2020 ajan. Kaikille avoimet Torstaitalkoot pidetään joka torstai klo 9–15 Koko Kylän työhuoneella (Lukkarinpolku 5, 07800 Lapinjärvi). Päivä alkaa aamukahvilla ja puolen päivän aikaan syödään talkoolounas. Kevään teemoina ovat hyvinvoinnin lisäksi muun muassa leivonta ja puutarha. Myöhemmin keväällä jatketaan talkoolaisten suurprojektia: kirjastotalon yläkerran pitkälle käytävälle on tekeillä 42 metriä pitkä räsymatto. Ahkerat kädet ovat paukuttaneet kangaspuissa viime kesän aikana jo reilut 30 metriä.

hyvinvoinnin tilahyvinvointihyvinvointitalkootKoko Kylän työhuoneLapinjärvimartatmerkityksellisyysräsymattotalkoomalliTorstaitalkootulkoiluponchouuden ajan talkootyhteisöllisyys

Ei kommentteja

    Kommentoi Peru vastaus

    Sinua saattaisi kiinnostaa myös nämä:

    • Puutarhaneuvontaa ja makaronivuokaa netissä – Perinnetalkoot siirtyi virtuaaliaikaan
      Puutarhaneuvontaa ja makaronivuokaa netissä – Perinnetalkoot…
      15.5.2020
    • Osallistu Hyvinvoinnin tilojen lopputapahtumiin 1.-23.9.2020!
      Osallistu Hyvinvoinnin tilojen lopputapahtumiin…
      2.9.2020
    • Tulevaisuusareenalla sai unelmoida itselleen Hyvinvoinnin tilan
      Tulevaisuusareenalla sai unelmoida itselleen Hyvinvoinnin…
      25.9.2020

    Eeva Tawast

    on psykologi ja ohjaa hyvinvointialojen opiskelijoita (kehitys-, kliininen -, neuro- ja positiivinen psykologia). Hyvinvoinnin tilat -hankkeessa (2018-2020) hän työskentelee osana Metropolian hyvinvointitiimiä, joka soveltaa Lapinlahden Lähteellä (2015-2017) positiivisen psykologian teoriapohjalla kehitettyä hyvinvointikonseptia. Lähteen hankkeessa lanseerattujen arvohuoltopajojen ja hyvinvoinnin huoltoryhmien lisäksi nyt ihmetellään, millaiseksi muuten muotoutuu hyvinvointia vahvistava toiminta ja myönteisen pöhinän verkosto Hyvinvoinnin tiloissa?

    Hyvinvoinnin tilat 2017–2020

    Uusimmat jutut

    • Hyvinvoinvoinnin tilat -hankkeen loppujulkaisut

      6.11.2020
    • Sun vuoro -sovelluksella hyvinvointia

      6.10.2020
    • Tulevaisuusareenalla sai unelmoida itselleen Hyvinvoinnin tilan

      25.9.2020

    Arkisto

    • ▼ 2020 (14)
      • ▼ marraskuu (1)
        • Hyvinvoinvoinnin tilat -hankkeen loppujulkaisut
      • ▼ lokakuu (1)
        • Sun vuoro -sovelluksella hyvinvointia
      • ▼ syyskuu (2)
        • Tulevaisuusareenalla sai unelmoida itselleen Hyvinvoinnin tilan
        • Osallistu Hyvinvoinnin tilojen lopputapahtumiin 1.-23.9.2020!
      • ▼ toukokuu (1)
        • Puutarhaneuvontaa ja makaronivuokaa netissä – Perinnetalkoot siirtyi virtuaaliaikaan
      • ▼ huhtikuu (3)
        • Hyvinvointia verkostotyöllä
        • Huolla aivojasi ja voi hyvin!
        • Hyvinvoinnin tilat on-line
      • ▼ maaliskuu (2)
        • Ulkoiluponchoja hoivakotiin
        • Hyvää tekevät viherkasvit
      • ▼ helmikuu (1)
        • Hyvinvointia kokkaamalla
      • ▼ tammikuu (3)
        • Arabian aarteet -kävelykierrokselle!
        • Sosiaalipedagogista innostumista Annalan huvilalla ja Arabianrannassa
        • Metropolian opiskelijoita Annalan huvilalla
    • ► 2019 (13)
      • ► joulukuu (1)
        • Hyvinvoinnin tiloissa kehitetään voimauttavan elokuvan työpajaa
      • ► lokakuu (1)
        • Hyvinvoinnin tilojen arvohuoltopaja Seinäjoen kansalaisopistolla
      • ► elokuu (2)
        • Annalan huvilalla saa soida yhdessä (teksti, kuvat ja videot Sanna Vuolteenaho)
        • Hyvinvoinnin tilassa on mahdollisuuksien ovet ja ikkunat avoinna (teksti ja kuvat: Sanna Vuolteenaho)
      • ► kesäkuu (1)
        • Otto Taipale (teksti, kuvat Päivi Eskelinen-Roos): Keksitään musiikkia!
      • ► toukokuu (2)
        • Lasse Hirvi (teksti, kuvat Lasse Hirvi Band): Musiikillisten muistojen jäljillä
        • Avoimet ovet Hyvinvoinnin tilaan keskiviikkona 8.5.2019 klo 9-17
      • ► huhtikuu (1)
        • Terveyskioski vie hyvinvointia ihmisten luo - Pia Halonen (toimittanut Eeva Tawast)
      • ► maaliskuu (3)
        • Oman elämäntilanteen hahmottamiseen tarvitaan peilejä
        • Hyvää onnellisuuspäivää!
        • Auringosta energiaa hyvinvointiin ja versokasvatukseen - vieraskynässä Katja Uski (Annalan huvila)
      • ► helmikuu (1)
        • Työhyvinvointi ja hyvinvoiva esimies Eeva Tawast ja Leena Unkari-Virtanen
      • ► tammikuu (1)
        • Ideat, idut ja versot vihertämään talvellakin! - vieraskynässä Katja Uski
    • ► 2018 (7)
      • ► marraskuu (1)
        • Ystävällisesti kutsumme kaikki osallistumaan
      • ► lokakuu (2)
        • Onnistumisia Hyvinvoinnin tiloissa - Arjen olohuone
        • Onnistumisia Hyvinvoinnin tiloissa - Annalan huvila
      • ► syyskuu (2)
        • Onnistumisia Hyvinvoinnin tiloissa - Perinnetalkoot
        • Onnistumisia Hyvinvoinnin tiloissa - Seinäjoen kansalaiskampus
      • ► elokuu (1)
        • Hyvinvoinnin tilojen mahdollisuudet?
      • ► kesäkuu (1)
        • Hyvinvoinnin tiloissa tapahtuu kesällä
    • ► 2017 (14)
      • ► kesäkuu (4)
        • Positiivista psykologiaa Lapinlahden Lähteellä: Rakkaus ja kiitollisuus - teksti ja artikkelikuva Hanna Paunonen
        • Positiivista psykologiaa Lapinlahden Lähteellä: Sosiaalinen älykkyys - teksti ja kuva kalliolta Siiri Himberg
        • Positiivista psykologiaa Lapinlahden Lähteellä: Kauneuden arvostus ja läsnäolo - teksti ja kuvat Hanna Paunonen
        • Positiivista psykologiaa Lapinlahden Lähteellä: Kiitollisuus - teksti ja video Siiri Himberg
      • ► toukokuu (4)
        • Positiivista psykologiaa Lapinlahden Lähteellä: Lisää uteliaisuutta - Riikka Vainonen
        • Positiivista psykologiaa Lapinlahden Lähteellä: Rehellisyys - teksti ja artikkelikuva Siiri Himberg
        • Positiivista psykologiaa Lapinlahden Lähteellä: Toiveikkuus - anonyymi opiskelija
        • Positiivista psykologiaa Lapinlahden Lähteellä: Uteliaisuus ja ystävällisyys - Riikka Vainonen
      • ► huhtikuu (2)
        • Lapinlahden Lähde ihastutti Taito 2017 -konferenssissa Tampereella
        • Kevätmeininkiä Lapinlahden Lähteellä
      • ► maaliskuu (1)
        • Näkökulmia hyvinvointiin
      • ► helmikuu (1)
        • Arvot ja hyvinvointi
      • ► tammikuu (2)
        • Lapinlahden sairaalan yhteisöllinen kulttuurikäyttö palkittiin
        • Hyvinvointikonseptia muotoilemassa Lapinlahden Lähteellä
    • ► 2016 (24)
      • ► joulukuu (2)
        • Mielenrauhan julistus joulunajalle (mieli ja kehollisuus!)
        • Positiivisen ikääntymisen utopia - vieraskynässä geronomi Heidi Oilimo
      • ► marraskuu (2)
        • Monta hyvää syytä ryhtyä vapaaehtoiseksi! (kuvat: Siiri Lundström)
        • Positiivinen kasvatus lasten oikeutena
      • ► lokakuu (1)
        • Vahvista hyvinvointiasi - Suomen Mielenterveysseuran vinkit (kuvaaja Konsta Leppänen, otsikkokuva Eeva Tawast)
      • ► syyskuu (1)
        • Positiivinen yhteisö ja myönteiset toimintatavat
      • ► elokuu (2)
        • Hyvinvoiva kesä Lapinlahden Lähteellä
        • Positiivista psykologiaa Lapinlahden Lähteellä: kauneuden ja erinomaisuuden arvostus - Silja Palokangas
      • ► heinäkuu (4)
        • Positiivista psykologiaa Lapinlahden Lähteellä: innokkuus - Emmi Sinkko
        • Positiivista psykologiaa Lapinlahden Lähteellä: toiveikkuus - Jenni Kanervo
        • Positiivista psykologiaa Lapinlahden Lähteellä: oppimisen ilo - Aili Väisänen
        • Positiivista psykologiaa Lapinlahden Lähteellä: uteliaisuus - Christopher Kangas
      • ► kesäkuu (4)
        • Positiivista psykologiaa Lapinlahden Lähteellä: sinnikkyys ja oppimisen ilo - Silja Palokangas
        • Positiivista psykologiaa Lapinlahden Lähteellä: itsesäätelykyky ja kiitollisuus - Joanna Hyle
        • Oodi Lapinlahden Lähteen vapaaehtoisille!
        • Positiivinen psykologia - teoriasta käytäntöön
      • ► toukokuu (1)
        • Luontoyhteys ja hyvinvointi kaupungissa
      • ► huhtikuu (2)
        • Takaisin Lapinlahteen
        • 10 positiivisen psykologian ja hyvinvoinnin bloggausta
      • ► maaliskuu (2)
        • ”Älä pysäytä musiikkii vaan: ANNA SEN SOIDA – ANNA SEN SOIDA!” (Raili Honkanen-Korhonen)
        • Positiivisen psykologian opiskelu Suomessa
      • ► helmikuu (2)
        • Aleksis Kiven yksinäisyydestä osallistumisen tuottamaan hyvinvointiin
        • Voiko perhosen siivenisku aikaansaada suuren muutoksen?
      • ► tammikuu (1)
        • Hyvinvointikonseptin muotoilua Lapinlahden lähteellä

    Avainsanat

    Annalan huvila Arjen olohuone arvot arvotyöpaja flow green care Helsinki-päivä Hyötykasviyhdistys hyvä elämä hyvinvoinnin tila Hyvinvoinnin tilat hyvinvointi hyvinvointikonsepti hyvinvointikysely Kansalaiskampus kiitollisuus kiitollisuuspäiväkirja Lapinlahden lähde luontoyhteys media merkityksellinen toiminta merkityksellisyys merkitys Metropolia ammattikorkeakoulu mielen hyvinvointi Mindfulness onnellisuus osallistuminen osallisuus Perinnetalkoot Positiivinen psykologia positiivinen yhteisö positiivinen ympäristö rakkaus resilienssi Soppi Sormet multaan vahvuudet Valma vapaaehtoistoiminta vapaaehtoistyö VIA VIA vahvuudet VIA-vahvuus yhteisöllisyys

    Lapinlahden lähde -hanke Metropolia.fi-sivustolla

    Lapinlahden Lähteellä on kansalaistoimijalähtöinen kehittämishanke kaupunkialueella. Hanke on osa Lapinlahden Lähde- toimintamallia, jolla Lapinlahden kulttuurihistoriallisesti merkittävästä tyhjillään olevasta sairaalarakennuksesta ja puistosta kehitetään valtakunnallisesti ja maailmanlaajuisesti ainutlaatuinen kotipesä uudenlaiselle, yhteisöllisyyteen, yrittäjyyteen, osallisuuteen ja vertaistukeen sekä ihmisten voimaantumiseen ja luovaan toimintaan perustuvalle, innovatiiviselle mielen hyvinvoinnin ja kulttuurialan yhteistyölle.

    Lue lisää Lapinlahden lähteestä

    LAPINLAHDEN LÄHTEELLÄ -HANKKEEN 2015–2017 YHTEISTYÖKUMPPANIT

    © 2015 Metropolia Ammattikorkeakoulu


    Sisällöt edustavat kunkin kirjoittajan henkilökohtaisia näkemyksiä, Metropolian johtoryhmän Pelinavaajat-blogi ilmaisee Metropolian virallista kantaa.

    Saavutettavuusseloste Tietosuojaseloste