Metropolian positiivisen psykologian opiskelijat harjoittelevat Via-vahvuuksiaan Helsingin Lapinlahden Lähteen hankkeessa, jonka kyselyjen (linkit jutun lopussa) kautta kaikki voivat osallistua ja vaikuttaa hyvinvointiin liittyvillä näkemyksillään. Opintokäynnillä kukin opiskelija keskittyy oman suunnitelmansa mukaan ja itselleen sopivana ajankohtana valitsemansa VIA-luonteenvahvuuden kehittämiseen. Harjoituksen pohjana on tutustuttu lähiopetuksessa positiivisessa psykologiassa keskeiseen VIA-teoriaan ja sen soveltavaan tutkimukseen. Kukin opiskelija tarkasteli ensin oman luonteensa vahvuuksia mm. VIA-vahvuuskyselyn kautta sekä lähiopetuksen vuorovaikutteisissa käytännön harjoituksissa. Blogissa julkaistaan toimitettuina opiskelijoiden huomioita opintoretkistään Lähteen tapahtumissa.
Kiitollisuus nousee vahvasti pintaan Lapinlahden Lähteen alueella hiljaa kulkiessani. Kiitollisuus luonnosta, rakkaudesta ja elämästä. Luottamus siihen, että hyvyyttä on aina, ja toivoa etenkin. Vene kellui puoliksi vettä täynnä rannassa, kirkonkellot soivat. Linnut laulavat. Elämä ja kuolema rinta rinnan, ei kilpaillen vaan käsi kädessä, sulassa sovussa. Terveys ja sairaus. Ilo ja suru. Käsi kädessä.
Kiitollisuutta on yksinkertaista harjoitella, mutta elämän tyrskyissä joskus työlästä ylläpitää. Lapinlahdella, auringon paistaessa oli mieluisaa työstää kiitollisuuden taitojaan.
Kiitos kahvista. Kiitos jokapäiväisestä ruoasta. Kiitos seurasta, ihanaa että olet olemassa. Kiitos, että pidätte yllä tätä kulttuurihistoriallista paikkaa. Kiitos. Kiitos elämä.
Metropolia ammattikorkeakoulun hyvinvointikonseptitiimin osalta hanke päättyy kesäkuussa, mutta toiminta Lähteellä jatkuu edelleen. Vielä kesäkuussa (15.6.2017 saakka) ehdit osallistumaan Lapinlahden Lähde -hankkeessakin esimerkiksi seuraavilla tavoilla:
Tutustu hankkeen loppujulkaisun ensimmäiseen osaan (ja anna siitä palautetta).
Osallistu vastaamalla kyselyyn: kerro omia näkemyksiäsi Lähteen toiminnasta ja/tai hyvinvoinnista. Merkitse halutessasi Lähteen karttaan mielipolkusi. Voit vastata, vaikket olisi vielä käynyt tapahtumissa, tutustuttuasi Lähteen hankkeen nettisivuihin tai tähän blogiin.
Aiemmalla kyselyllä kerätään edelleen ihmisten kokemuksia hyvinvoinnistaan. Nimettöminä 2016-2017 annettuja vastauksia käytetään hyvinvointitoiminnan kehittämiseen. Tässä kyselyssä voit vapaasti merkitä Lapinlahden Lähteen alueen kartalle paikkoja, lisätä valokuvia, kertomuksia tai runoja ym. Tavoitteena on koota hyvinvointiin liittyvä julkaisu. Tähän mennessä vastanneiden kokemus omasta hyvinvoinnistaan on vahvistunut kyselyyn vastaamisen aikana!
Kiinnostaako tulla mukaan Lähteen vapaaehtoiseksi tai kuulla vapaaehtoistoiminnan hyvinvointivaikutuksista?
Käy Lähteellä ja kirjoita nimesi adressiin, jotta Helsingin kaupunki tekisi pysyvämmän päätöksen säilyttää Lapinlahden vanha sairaala-alue kansalaisten mielen hyvinvoinnin keitaana.
Ei kommentteja