Yksi lempirunoistani alkaa näin: ”Jos voisin elää elämäni uudelleen, siinä seuraavassa alkaisin tehdä enemmän virheitä…” (Jorge Luis Borges). Jälkiviisastelu on mahtava laji, jota olemme myös Hyvinvoinnin tilat -hankkeen loppuarvioinnissa harjoittaneet. Olemme kuitenkin aivan tyytyväisiä siihen kompastuskivien ja jännitteiden määrään, joita hankkeen aikana 2017-2020 jouduimme pulmina tutkimaan. Näistä sekä vastoinkäymisiin liittyvästä kehittyvästä resilienssistä kirjoitimme artikkelinkin hankkeen loppujulkaisuun, ks. vaikkapa hyvinvointitiimin Leena Unkari-Virtasen toimittama aivan uunituore Hyvinvointiaktivistin käsikirja (Metropolia Ammattikorkeakoulun julkaisuja 2020. OIVA-sarja, Metropolia Ammattikorkeakoulu.)

Hyvinvointiaktivistin käsikirjan pdf-version lisäksi jäävät hankkeen julkaisuina elämään Hyvinvointiaktivisti-verkkosivut. Niiltä saa palvelumallinnuksia, konseptointi-ideoita ja tukea tyhjeneviin tilojen käyttöönottoon sekä hyvinvointitoiminnan kehittämiseen. Lisäksi verkkosivujen julkaisukokonaisuudesta löytyy paljon materiaalia myös oman, ohjaamansa henkilön tai (työ)yhteisön hyvinvoinnin kehittämiseen. Julkaisukokonaisuudessa on myös hyvinvoinnin teemoista verkkokouluttautumiseen kaikille avointa materiaalia. Julkaisuissa avataan monipuolisesti hankkeessa kehitettyjä, pilotoituja ja sovellettuja työmuotoja, esimerkiksi Metropolian median tiimin tuotoksia: dokumenttielokuvia, digitarinoita, kurkistuksia voimauttavan elokuvan menetelmään jne. Käy myös tutkimassa julkaisuista kaikkien neljän paikkakunnan Hyvinvoinnin tilan toimintaan osallistuneiden näkemyksiä siitä, miten heidän tarpeisiinsa räätälöity toiminta on tukenut heidän hyvinvointiaan. Hyvinvointiaktivistin käsikirjan pdf-versiossa toiminnan hyvinvointivaikutuksista löytyy artikkeli esimerkiksi sivulta 130.

Julkaisujen myötä hyvinvointitiimi kiittää nöyrästi kaikesta yhteistyöstä hankkeen aikana ja suuntaa resilientisti kohti seuraavien opettavaisten virheiden karikkoja ja oivalluksia!

Metropolian hyvinvointitiimi organisoi 23.9.2020 Unelmien Hyvinvoinnin tila -työpajan Metropolia ammattikorkeakoulun Tulevaisuusareenalla. Työpaja päätti syyskuun jatkuneen hankkeen loppukiertueen: tapahtumia oli 1.-23.9.2020 useita eri paikkakunnilla Suomessa ja kaikkiin niistä pääsi osallistumaan etänä.

Tulevaisuusareenan osallistujat saivat Zoomilla toimivassa etätyöpajassa ohjatusti unelmoida, millaiseen tilaan he itse mieluusti menisivät: miltä unelmien Hyvinvoinnin tila ja sen ympäristö näyttäisivät, mitä siellä tapahtuisi ja keitä muita siellä olisi. Osallistujat pohtivat, mistä heidän oma hyvinvointinsa koostuu ja mihin toimintamuotoihin he kaikista innokkaimmin itse osallistuisivat.

Pajan osallistujat kokivat hyvinvoinnilleen keskeisimmiksi asioiksi kontaktit muihin ihmisiin sekä virkistävän ja palauttavan unen sekä muun levon. Myös luonnon ja liikunnan hyvinvointihyödyt nähtiin tärkeinä, eikä unohdettu mainita kodinomaisen rauhan, hyvän ruoan tai riittävän toimeentulon merkitystä. Jotkut olivat huomanneet, että muiden auttamisesta tulee hyvä mieli ja hyvinvointia myös itselle.

Kaikista suosituimmiksi toimintamuodoiksi unelmien Hyvinvoinnin tilassa pajan osallistujat valitsivat liikuntatapahtumat sekä kahvilatoiminnan. Kahvila toimisi avoimena kohtauspaikkana kaikille ja kenties tarjoilisi ihanien syötävien herkkujen ohella hyvinvoinnille tärkeitä kulttuurimakupaloja. Pajaan osallistuvien unelmat vastasivat pitkälti Hyvinvoinnin tilojen hankkeen (ESR 2017-2020) osallistujien unelmia.

Hyvinvoinnin tilojen hankkeessa moni osallistuja unelmoi tapahtumista, joissa voi yhdessä muiden kanssa nauttia lähiluonnosta. Kuva (Eeva Tawast) on Annalan huvilalta suositulta syreenien kukinnan ajalta.

Pajassa tutustuttiin myös Sun vuoro -kohtauttamistyökaluun, jolla etsitään vastaajan hyvinvoinnille soveltuvia tehtäviä. Sellainen voisi olla vaikkapa Annalan huvilan kaakeliuunin lämmittäminen talviaikaan. Pohdittiin myös koronatilanteen vaikutuksia ihmisten hyvinvointiin vaikuttavaan tekemiseen ja osallistumismahdollisuuksiin vuonna 2020. Kaikki työpajan osallistujat kokivat koronan vaikuttaneen osallistumismahdollisuuksiinsa, toimintaansa sekä näiden kautta hyvinvointiinsa vähintään vähän, kolmasosa jopa erittäin paljon. Unelmointityöpajan etätoteutus mahdollisti onneksi monen osallistumisen, mutta kaikki varmasti odottavat hetkeä, jolloin Hyvinvoinnin tilojen ovet avataan taas fyysisille visiitille.

Otsikkokuva on hankkeen julkaisujen visuaalisesta ilmeestä vastaavan Tanja Kallion (Muotografia) käsialaa.

Hyvinvoinnin tilojen hanke on päättymässä ja lopputapahtumia järjestetään kaikkien Hyvinvoinnin tilojen paikkakunnilla tässä järjestyksessä:

• Seinäjoella 2.9.2020
• Lapinjärvellä 4.9.2020
• Lappeenrannassa 10.11.2020 ja
• Helsingissä 11.9.2020.

Kaikkien tilojen toiminta on muotoutunut persoonallisesti omannäköisekseen, joten lopputapahtumien sisällötkin vaihtelevat. Lisäksi Metropolia ammattikorkeakoulu on tukenut tiimien toimintaa koko hankkeen ajan hyvinvointitiimin ja median tiimin voimin. Näiden toimintaa esiteltiin jo hankkeen tapahtumissa:

• 17.8.2020 Kehittyvä hyvinvoinnin tila – 10 tapaa vahvistaa hyvinvointia (Eeva Tawast)
• 1.9.2020 Monialaisia näkökulmia Hyvinvoinnin tilat -toimintaan (Irene Alsti-Lehtonen, Eeva Tawast, Jaana Merenmies, Päivi Eskelinen-Roos, Jari Pihlava, Raili Honkanen-Korhonen, Anitta Pankkonen-Rentola, keynote-puhujana kestävän kehityksen ja hyvinvointitutkimuksen asiantuntija, visionääri, apulaisprofessori Arto O. Salonen)

Valokuva 1.9.2020 streamatusta etälopputapahtumasta/ Eeva Tawast. Arto O. Salonen pitää etäkatsojille keynote-puheenvuoroaan.

Koska koronatilanne edelleen vaikuttaa yleisötilaisuuksien järjestämiseen, kaikkiin tapahtumiin voi osallistua etänä – toki ilman osallistumismaksua. Täällä voit ilmoittautua lopputapahtumiin.

Tulossa on vielä 23.9.2020 Metropolian hyvinvointitiimin organisoima Unelmien Hyvinvoinnin tila -työpaja Metropolia ammattikorkeakoulun Tulevaisuusareenalla.

Hankkeen loppujulkaisujen viimeistely on myös käynnissä. Luvassa on mm. pian julkaistava verkkosivusto, Hyvinvointiaktivistin käsikirja, Hyvinvoinnin vahvistaja -koulutuksia (mm. Metropolian avoimen ammatikorkeakoulutoiminnan kautta 5 op:een opintojakso kenelle tahansa) sekä Virittelykortit ryhmänohjaajille.