Voiko työstä tulla onnelliseksi? Kun itse on tyytyväinen ja kokee omaan työskentelyyn liittyvän merkityksen, asiat tuntuvat soljuvan. Mutta arjessa ei välttämättä ole helppoa löytää kaikelle tekemiselle merkitystä.
Useimmille meistä tulee vastaan myös työhön liittyviä asioita, joista kumpuaa jotain negatiivista. Työ voi aiheuttaa hetkellistä ärsytystä, ahdistusta, surua tai pelkoa. Onnellisuutemme riippuu näissä tilanteissa myös kyvystämme käsitellä niin työhön kuin sen ulkopuoliseen elämäämme liittyviä kuormitustekijöitä. Mihin voimme itse vaikuttaa?
Merkityksen löytämiseen ovat itselleni auttaneet nämä kysymykset: Mikä on tärkeintä minulle? Mihin haluan käyttää aikani? Mitkä ovat tavoitteeni?
Kun olen näistä selvillä, voin esittää täsmentäviä kysymyksiä:
- Minkä kokoisia tavoitteeni ovat? Enhän vain ahnehdi kerralla liikaa!
- Minkälainen työsuunnitelma on laadittava tavoitteiden saavuttamiseksi?
- Mitkä ovat työsuunnitelman yksityiskohdat?
- Miten suunnitelma siirtyy käytäntöön?
- Mitä, kun asetetut tavoitteet on saavutettu tai niille asetetut aikarajat ovat tulleet täyteen?
Työelämä ei aina etene suunnitelmien mukaisesti. On opittava hyväksymään sekin, että vaikka kuinka suunnittelee, varaa aikaa, valmistelee ja toteuttaa, kaikki voi olla turhaa. Vaikka omasta mielestä lopputulos on loistava, työn tulosta ei välttämättä tarvitakaan mihinkään. Onnellisuustekijänä ”työn merkitys” on siis kaksiteräinen miekka. Mitä, jos työllä ei olekaan ollut mitään merkitystä muille, vain itselle? Työtä aloittaessa, luulimme että se olisi merkityksellistä. Työn valmistuttua selviääkin, ettei ole. Tuleeko siitä onnettomaksi vai onko sillä enää väliä?
Onni on hetkeen sidottua. Parhaimmillaan ihmisen valtaa työn imu, flow-tila. Vallitsevaan tilanteeseensa tyytyväinen, läsnä oleva ihminen ohjaa tulevaisuuttaan tiedostamattaankin kohti onnellisuutta. Parhaimmillaan hän imaisee tiiminsä mukaan hyvän mielen hyrinään. Vähintäänkin hän itse on tyytyväinen, koska on löytänyt merkityksensä ja tietää paikkansa maailmassa, vaikka universumi ympäriltä sortuisi. Se, jos jokin, on merkityksellistä.
Sellaista hyrisevää tyytyväisyyttä (itsekritiikkiä ja rakentavaa palautteenantoa unohtamatta) toivotan jokaisen työvuoteen 2014!
Ei kommentteja