{"id":82,"date":"2016-01-21T00:00:00","date_gmt":"2016-01-20T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/2016\/01\/21\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\/"},"modified":"2024-10-01T10:33:03","modified_gmt":"2024-10-01T07:33:03","slug":"haluan-vain-polkea-tyomatkani","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/2016\/01\/21\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\/","title":{"rendered":"Haluan vain polkea ty\u00f6matkani"},"content":{"rendered":"

Keskell\u00e4 talvea haaveilen kev\u00e4tkeleist\u00e4 ja sulasta maasta. Haluaisin p\u00e4\u00e4st\u00e4 ajamaan py\u00f6r\u00e4ll\u00e4 ty\u00f6matkani. Se on kymmenisen kilometri\u00e4 suuntaansa. Fillarilla hurautan kolmessa vartissa kotoa ty\u00f6paikalle. Julkisilla liikennev\u00e4lineill\u00e4 matkaan menee sama aika, joskus enemm\u00e4nkin. Autoa tai ajokorttia minulla ei ole. En tarvitse sellaisia kaupungissa, jossa jokin julkinen kulkee menosuuntaani kerran viidess\u00e4 minuutissa. Helsingin kaupungin selvityksen <\/a>mukaan valtaosa helsinkil\u00e4isist\u00e4 on kanssani samoilla linjoilla.<\/p>\n

Minulla ei ollut polkupy\u00f6r\u00e4\u00e4 moneen vuoteen. Toissa kev\u00e4\u00e4n\u00e4 sain sellaisen k\u00e4ytettyn\u00e4. Tuo tapaus muutti el\u00e4m\u00e4ni. Olin huonokuntoinen, istumaty\u00f6t\u00e4 tekev\u00e4 toimistov\u00e4ssykk\u00e4. Aluksi kymmenen kilometri\u00e4 py\u00f6r\u00e4n p\u00e4\u00e4ll\u00e4 tuntui urakalta. Puoli vuotta my\u00f6hemmin sama matka hujahti hetkess\u00e4. Kun talvikelit tulivat, en uskaltanut ulos palelemaan ja liukastelemaan (tied\u00e4n, se on oikeasti varustekysymys, minulle sissiyden raja menee kymmeness\u00e4 plusasteessa), hankin j\u00e4senyyden kuntokeskukseen p\u00e4\u00e4st\u00e4kseni sis\u00e4py\u00f6r\u00e4ilytunneille. J\u00e4in v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti koukkuun<\/a> s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisiin harjoituksiin.<\/p>\n

Ty\u00f6matkapy\u00f6r\u00e4ily voi parhaimmillaan olla hy\u00f6tyliikuntaa, joka s\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4 aikaa, ymp\u00e4rist\u00f6\u00e4 ja rahaa.<\/p>\n

Py\u00f6r\u00e4ilyn<\/a>, kuten muunkin s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisen liikunnan terveysvaikutukset<\/a> ovat kiistattomat. Olen saavuttanut polkemalla terveemm\u00e4n ja kevyemm\u00e4n el\u00e4m\u00e4n. Jos yhden naisen kokemukset eiv\u00e4t riit\u00e4 vakuuttamaan asian t\u00e4rkeydest\u00e4, laajempia \u00e4\u00e4nenpainoja edustaa esimerkiksi Metropolian Fillarijengi<\/a>. Kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 2015 uskaltauduin mukaan polkemaan Tour de Metropoliaa. Vaikka viimeinen etappi j\u00e4i v\u00e4list\u00e4, kokemus oli rohkaiseva – kyll\u00e4, pysyin kovakuntoisempien tahdissa – omalla, ep\u00e4vireisell\u00e4 mankelillani!<\/p>\n

Laajempiakin ryhmittymi\u00e4 l\u00f6ytyy, esimerkiksi Py\u00f6r\u00e4liitto <\/a>ja Helsingin polkupy\u00f6r\u00e4ilij\u00e4t HePo ry,<\/a> jotka edist\u00e4v\u00e4t py\u00f6r\u00e4ilykulttuuria ja -my\u00f6nteisyytt\u00e4, levitt\u00e4v\u00e4t tietoa py\u00f6r\u00e4ilyst\u00e4 ja fillarikansaan vaikuttavista p\u00e4\u00e4t\u00f6ksist\u00e4 sek\u00e4 tutkimuksista some-kanavissaan.<\/p>\n

Omat ty\u00f6matkat py\u00f6r\u00e4n sel\u00e4ss\u00e4 eiv\u00e4t aina suju ongelmitta. Ajan vastuullisesti ja varovasti. Trikootorpedot ja s\u00e4hk\u00f6avusteiset hurjastelijat pelottavat. Itsell\u00e4ni on aina kyp\u00e4r\u00e4 p\u00e4\u00e4ss\u00e4 ja pys\u00e4hdyn punaisiin. N\u00e4yt\u00e4n k\u00e4simerkill\u00e4 k\u00e4\u00e4ntymisaikeeni. En ohittele holtittomasti. Joskus olen ajanut jalkak\u00e4yt\u00e4v\u00e4ll\u00e4, py\u00f6r\u00e4tien p\u00e4\u00e4tytty\u00e4 varoittamatta. Hankalinta on kuitenkin, kun py\u00f6r\u00e4st\u00e4 menee jokin rikki. Kumin viel\u00e4 saa kotona vaihdettua, mutta joskus tarvitaan ammattilaisen apua. Kun budjetti tai aikataulut eiv\u00e4t aina anna periksi vied\u00e4 py\u00f6r\u00e4\u00e4 heti huoltoon, kismitt\u00e4\u00e4. Pit\u00e4\u00e4 palata kulkemaan julkisilla v\u00e4lineill\u00e4, bussiaikataulujen ehdoilla.<\/p>\n

Unelmoin tulevaisuudesta, jossa saisin joka p\u00e4iv\u00e4 sotkea innolla t\u00f6ihin ja takaisin luotettavan kulkupelin kanssa. Miten toteuttaa tuo tulevaisuudenkuva?<\/p>\n

Ruotsalainen tutkijaryhm\u00e4 ehdottaa Vihre\u00e4n langan verkkojulkaisun linkkauksen mukaan <\/a>py\u00f6r\u00e4ilij\u00f6ille k\u00e4\u00e4nteist\u00e4 ruuhkamaksua. Ty\u00f6suhdepolkupy\u00f6rist\u00e4 <\/a>on puhuttu vuosikausia. Palveluntarjoajakin <\/a>l\u00f6ytyy ja tahoja, joissa ty\u00f6paikkapy\u00f6r\u00e4ily <\/a>on arkea. Mutta liek\u00f6 verotettavaksi luontoiseduksi luokittelemisen syy, ettei k\u00e4ytt\u00f6 ole laajemmin yleistynyt. Voisiko ty\u00f6suhdefillarit tuoda verovapauden piiriin, ty\u00f6ntekij\u00f6iden terveyden<\/a> ja ty\u00f6hyvinvoinnin kohentamisen nimiss\u00e4? Aloitteita tehd\u00e4\u00e4n kummemmistakin asioista, onko nyt l\u00e4hdett\u00e4v\u00e4 kansalaisaddressin tielle? Vai onko jollakulla kokemusta tahi tietoa siit\u00e4, onko jokin taho jo edist\u00e4m\u00e4ss\u00e4 ajatusta?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Keskell\u00e4 talvea haaveilen kev\u00e4tkeleist\u00e4 ja sulasta maasta. Haluaisin p\u00e4\u00e4st\u00e4 ajamaan py\u00f6r\u00e4ll\u00e4 ty\u00f6matkani. Se on kymmenisen kilometri\u00e4 suuntaansa. Fillarilla hurautan kolmessa vartissa kotoa ty\u00f6paikalle. Julkisilla liikennev\u00e4lineill\u00e4 matkaan menee sama aika, joskus enemm\u00e4nkin. Autoa tai ajokorttia minulla ei ole. En tarvitse sellaisia kaupungissa, jossa jokin julkinen kulkee menosuuntaani kerran viidess\u00e4 minuutissa. Helsingin kaupungin selvityksen mukaan valtaosa helsinkil\u00e4isist\u00e4 […]<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":83,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[283,285,287],"class_list":["post-82","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alumnit","tag-terveys","tag-tyohyvinvointi","tag-tyomatkapyoraily"],"acf":[],"yoast_head":"\nHaluan vain polkea ty\u00f6matkani - Vuoropuheluja<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/2016\/01\/21\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Haluan vain polkea ty\u00f6matkani - Vuoropuheluja\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Keskell\u00e4 talvea haaveilen kev\u00e4tkeleist\u00e4 ja sulasta maasta. Haluaisin p\u00e4\u00e4st\u00e4 ajamaan py\u00f6r\u00e4ll\u00e4 ty\u00f6matkani. Se on kymmenisen kilometri\u00e4 suuntaansa. Fillarilla hurautan kolmessa vartissa kotoa ty\u00f6paikalle. Julkisilla liikennev\u00e4lineill\u00e4 matkaan menee sama aika, joskus enemm\u00e4nkin. Autoa tai ajokorttia minulla ei ole. En tarvitse sellaisia kaupungissa, jossa jokin julkinen kulkee menosuuntaani kerran viidess\u00e4 minuutissa. Helsingin kaupungin selvityksen mukaan valtaosa helsinkil\u00e4isist\u00e4 […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/2016\/01\/21\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Vuoropuheluja\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-01-20T22:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-01T07:33:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2024\/09\/11913971_10153340859454270_6562868368687850509_o.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1552\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1552\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Milla \u00c5man Kyyr\u00f6\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Milla \u00c5man Kyyr\u00f6\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/2016\\\/01\\\/21\\\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/2016\\\/01\\\/21\\\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Milla \u00c5man Kyyr\u00f6\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e4b07c1816717b90d669f96147a74747\"},\"headline\":\"Haluan vain polkea ty\u00f6matkani\",\"datePublished\":\"2016-01-20T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-01T07:33:03+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/2016\\\/01\\\/21\\\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\\\/\"},\"wordCount\":498,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/2016\\\/01\\\/21\\\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/22\\\/2024\\\/09\\\/11913971_10153340859454270_6562868368687850509_o.jpg\",\"keywords\":[\"terveys\",\"Ty\u00f6hyvinvointi\",\"ty\u00f6matkapy\u00f6r\u00e4ily\"],\"articleSection\":[\"Alumnit\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/2016\\\/01\\\/21\\\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/2016\\\/01\\\/21\\\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/2016\\\/01\\\/21\\\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\\\/\",\"name\":\"Haluan vain polkea ty\u00f6matkani - Vuoropuheluja\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/2016\\\/01\\\/21\\\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/2016\\\/01\\\/21\\\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/22\\\/2024\\\/09\\\/11913971_10153340859454270_6562868368687850509_o.jpg\",\"datePublished\":\"2016-01-20T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-01T07:33:03+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e4b07c1816717b90d669f96147a74747\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/2016\\\/01\\\/21\\\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/2016\\\/01\\\/21\\\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/2016\\\/01\\\/21\\\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/22\\\/2024\\\/09\\\/11913971_10153340859454270_6562868368687850509_o.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/22\\\/2024\\\/09\\\/11913971_10153340859454270_6562868368687850509_o.jpg\",\"width\":1552,\"height\":1552},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/2016\\\/01\\\/21\\\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Haluan vain polkea ty\u00f6matkani\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/\",\"name\":\"Vuoropuheluja\",\"description\":\"Tehd\u00e4\u00e4n yhdess\u00e4 hyv\u00e4\u00e4\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e4b07c1816717b90d669f96147a74747\",\"name\":\"Milla \u00c5man Kyyr\u00f6\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/35457e955bfbd138e515cf7e347b3ab0e031cfc2f46582ce84e1f73f12fcece7?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/35457e955bfbd138e515cf7e347b3ab0e031cfc2f46582ce84e1f73f12fcece7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/35457e955bfbd138e515cf7e347b3ab0e031cfc2f46582ce84e1f73f12fcece7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Milla \u00c5man Kyyr\u00f6\"},\"description\":\"on ty\u00f6skennellyt Metropoliassa vuodesta 2006. H\u00e4n on erikoistunut tutkimus-, kehitt\u00e4mis- ja innovaatiohankkeiden viestint\u00e4\u00e4n. Tikiss\u00e4-blogin p\u00e4\u00e4toimittajana Milla aloitti vuonna 2018. H\u00e4n ty\u00f6skentelee viestinn\u00e4n asiantuntijana ja Hankeviestint\u00e4- ja julkaisupalvelut -tiimin esihenkil\u00f6n\u00e4. Koulutukseltaan Milla on Master of Media Management (MA) ja kulttuurituottaja (YAMK).\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/peoplefinder.metropolia.fi\\\/fi\\\/profile\\\/1741\\\/staff\\\/Milla-Aman-Kyyro\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/vuoropuheluja\\\/author\\\/laami\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Haluan vain polkea ty\u00f6matkani - Vuoropuheluja","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/2016\/01\/21\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Haluan vain polkea ty\u00f6matkani - Vuoropuheluja","og_description":"Keskell\u00e4 talvea haaveilen kev\u00e4tkeleist\u00e4 ja sulasta maasta. Haluaisin p\u00e4\u00e4st\u00e4 ajamaan py\u00f6r\u00e4ll\u00e4 ty\u00f6matkani. Se on kymmenisen kilometri\u00e4 suuntaansa. Fillarilla hurautan kolmessa vartissa kotoa ty\u00f6paikalle. Julkisilla liikennev\u00e4lineill\u00e4 matkaan menee sama aika, joskus enemm\u00e4nkin. Autoa tai ajokorttia minulla ei ole. En tarvitse sellaisia kaupungissa, jossa jokin julkinen kulkee menosuuntaani kerran viidess\u00e4 minuutissa. Helsingin kaupungin selvityksen mukaan valtaosa helsinkil\u00e4isist\u00e4 […]","og_url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/2016\/01\/21\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\/","og_site_name":"Vuoropuheluja","article_published_time":"2016-01-20T22:00:00+00:00","article_modified_time":"2024-10-01T07:33:03+00:00","og_image":[{"width":1552,"height":1552,"url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2024\/09\/11913971_10153340859454270_6562868368687850509_o.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Milla \u00c5man Kyyr\u00f6","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Milla \u00c5man Kyyr\u00f6","Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/2016\/01\/21\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/2016\/01\/21\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\/"},"author":{"name":"Milla \u00c5man Kyyr\u00f6","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/#\/schema\/person\/e4b07c1816717b90d669f96147a74747"},"headline":"Haluan vain polkea ty\u00f6matkani","datePublished":"2016-01-20T22:00:00+00:00","dateModified":"2024-10-01T07:33:03+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/2016\/01\/21\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\/"},"wordCount":498,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/2016\/01\/21\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2024\/09\/11913971_10153340859454270_6562868368687850509_o.jpg","keywords":["terveys","Ty\u00f6hyvinvointi","ty\u00f6matkapy\u00f6r\u00e4ily"],"articleSection":["Alumnit"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/2016\/01\/21\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/2016\/01\/21\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\/","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/2016\/01\/21\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\/","name":"Haluan vain polkea ty\u00f6matkani - Vuoropuheluja","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/2016\/01\/21\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/2016\/01\/21\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2024\/09\/11913971_10153340859454270_6562868368687850509_o.jpg","datePublished":"2016-01-20T22:00:00+00:00","dateModified":"2024-10-01T07:33:03+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/#\/schema\/person\/e4b07c1816717b90d669f96147a74747"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/2016\/01\/21\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/2016\/01\/21\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/2016\/01\/21\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2024\/09\/11913971_10153340859454270_6562868368687850509_o.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2024\/09\/11913971_10153340859454270_6562868368687850509_o.jpg","width":1552,"height":1552},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/2016\/01\/21\/haluan-vain-polkea-tyomatkani\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Haluan vain polkea ty\u00f6matkani"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/#website","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/","name":"Vuoropuheluja","description":"Tehd\u00e4\u00e4n yhdess\u00e4 hyv\u00e4\u00e4","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/#\/schema\/person\/e4b07c1816717b90d669f96147a74747","name":"Milla \u00c5man Kyyr\u00f6","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/35457e955bfbd138e515cf7e347b3ab0e031cfc2f46582ce84e1f73f12fcece7?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/35457e955bfbd138e515cf7e347b3ab0e031cfc2f46582ce84e1f73f12fcece7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/35457e955bfbd138e515cf7e347b3ab0e031cfc2f46582ce84e1f73f12fcece7?s=96&d=mm&r=g","caption":"Milla \u00c5man Kyyr\u00f6"},"description":"on ty\u00f6skennellyt Metropoliassa vuodesta 2006. H\u00e4n on erikoistunut tutkimus-, kehitt\u00e4mis- ja innovaatiohankkeiden viestint\u00e4\u00e4n. Tikiss\u00e4-blogin p\u00e4\u00e4toimittajana Milla aloitti vuonna 2018. H\u00e4n ty\u00f6skentelee viestinn\u00e4n asiantuntijana ja Hankeviestint\u00e4- ja julkaisupalvelut -tiimin esihenkil\u00f6n\u00e4. Koulutukseltaan Milla on Master of Media Management (MA) ja kulttuurituottaja (YAMK).","sameAs":["https:\/\/peoplefinder.metropolia.fi\/fi\/profile\/1741\/staff\/Milla-Aman-Kyyro"],"url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/author\/laami\/"}]}},"lang":"fi","translations":{"fi":82},"pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/82","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=82"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/82\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":285,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/82\/revisions\/285"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/wp-json\/wp\/v2\/media\/83"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=82"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=82"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/vuoropuheluja\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=82"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}