{"id":235,"date":"2024-03-07T00:00:00","date_gmt":"2024-03-06T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/2024\/03\/07\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\/"},"modified":"2024-09-18T17:18:41","modified_gmt":"2024-09-18T14:18:41","slug":"kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/2024\/03\/07\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\/","title":{"rendered":"Kouluik\u00e4isten harrastaminen helpommaksi harrastushaulla"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Harrastaminen hyvinvoinnin tukena<\/strong><\/p>\n<p>Mik\u00e4 tahansa mielek\u00e4s harrastus tukee kouluik\u00e4isen lapsen mielenterveytt\u00e4, hyvinvointia sek\u00e4 pystyvyyden ja yhteis\u00f6llisyyden kokemusta. Koului\u00e4n harrastamisen positiiviset vaikutukset ylt\u00e4v\u00e4t aikuisuuteen saakka. N\u00e4ihin kuuluvat muun muassa terveellisten el\u00e4m\u00e4ntapojen rakentuminen, my\u00f6nteinen vaikutus tulevaan ty\u00f6kykyyn sek\u00e4 syrj\u00e4ytymisen ja yksin\u00e4isyyden ehk\u00e4isy. Harrastaminen lis\u00e4\u00e4 sosiaalisia suhteita, opettaa tunnes\u00e4\u00e4tely\u00e4 sek\u00e4 tarjoaa onnistumisen kokemuksia, jolloin luottamus omiin kykyihin kasvaa. <sup>[1,2]<\/sup> Harrastuksista voi saada yst\u00e4vi\u00e4 sek\u00e4 luottamuksellisen ja turvallisen suhteen aikuiseen, esimerkiksi harrastuksen ohjaajaan. Merkitys korostuu niill\u00e4 kouluik\u00e4isill\u00e4, joilla ei ole turvallista aikuista muuten l\u00e4sn\u00e4 arjessa. <sup>[3]<\/sup><\/p>\n<p><sup>\u00a0<\/sup><strong>Kouluik\u00e4isten hyvinvoinnin erot ovat kasvaneet<\/strong><\/p>\n<p>Hyvinvoinnin eri osa-alueilla on n\u00e4ht\u00e4viss\u00e4 erojen k\u00e4rjistymist\u00e4 itsens\u00e4 hyvinvoiviksi kokevien ja pahoinvoivien v\u00e4lill\u00e4. Kouluik\u00e4isten kokema yksin\u00e4isyys on lis\u00e4\u00e4ntynyt ja syrj\u00e4ytymisvaara koskettaa yh\u00e4 useampia. Joka nelj\u00e4s kouluik\u00e4inen nuori on kokenut mielenterveyden ongelmia. <sup>[4]<\/sup> Koululaisista jopa 40 prosentilla fyysinen kunto on tasolla, jossa voi olla vaikeuksia suoriutua arkiaskareista v\u00e4sym\u00e4tt\u00e4. T\u00e4m\u00e4 voi n\u00e4ky\u00e4 jaksamisen haasteina k\u00e4vell\u00e4 koulumatka, liikkua maastossa sek\u00e4 kantaa ja nostaa koulu- ja harrastusv\u00e4lineit\u00e4. <sup>[5]<\/sup><\/p>\n<p>Lapsiperhek\u00f6yhyys heikent\u00e4\u00e4 hyvinvoinnin ja harrastamisen edellytyksi\u00e4. Suomessa lapsiperhek\u00f6yhyys koskee noin 150 000\u2013180\u00a0000 lasta. Lapsiperhek\u00f6yhyys ei ole v\u00e4hentynyt Suomessa viimeiseen 30 vuoteen, vaikka se on hallitusohjelmissa ollut esill\u00e4. Vuonna 2022 lapsiperhek\u00f6yhyyden osuus kasvoi edelleen. <sup>[6] <\/sup>Nykyisen hallituksen kaavailemat kiristykset tulevat toteutuessaan heikent\u00e4m\u00e4\u00e4n heikoimmassa asemassa olevien perheiden perusturvaa entisest\u00e4\u00e4n, mink\u00e4 seurauksena lapsiperhek\u00f6yhyys ei ainakaan v\u00e4hene <sup>[7]<\/sup>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Terveyserojen kaventaminen edellytt\u00e4\u00e4 rakenteisiin puuttumista<\/strong><\/p>\n<p>Koululaisten hyvinvointia ja terveytt\u00e4 voidaan edist\u00e4\u00e4 turvallisen, sosiaalisen ja mielekk\u00e4\u00e4n arjen kautta. Tasavertaisesti mielekk\u00e4\u00e4n vapaa-ajan vieton mahdollistaminen ja tukeminen harrastamalla on t\u00e4h\u00e4n konkreettinen keino. Kest\u00e4v\u00e4n ja tasa-arvoisen yhteiskunnan n\u00e4k\u00f6kulmasta koululaisten hyvinvointiin panostaminen on v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4. Agenda 2030 tavoitteet 3 (terveellinen el\u00e4m\u00e4 ja hyvinvointi), 10 (eriarvoisuuden v\u00e4hent\u00e4minen) ja 11 (kest\u00e4v\u00e4t kaupungit ja yhteis\u00f6t) korostavat yhteiskunnallista vastuuta kest\u00e4v\u00e4mm\u00e4n ja oikeudenmukaisemman tulevaisuuden saavuttamiseksi koululaisia unohtamatta<sup> [8].<\/sup><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/thl.fi\/fi\/tutkimus-ja-kehittaminen\/tutkimukset-ja-hankkeet\/kouluterveyskysely\/kouluterveyskyselyn-tulokset#alueittain\">THL:n kouluterveyskyselyn tulosten<\/a> perusteella harrastamisen m\u00e4\u00e4r\u00e4 vaihtelee eri alueilla <sup>[9].<\/sup> Hallitusohjelman 2023 ja harrastamisen Suomen mallin tavoitteina on mahdollistaa jokaiselle koululaiselle yksi ilmainen ja mieluisa harrastus <sup>[4,10].<\/sup> T\u00e4m\u00e4 on varsin kunnianhimoinen ja t\u00e4rke\u00e4 valtakunnallinen tavoite, jonka toteuttamisen rakenteet vaikuttavat kuitenkin olevan alueellisten toimijoiden eli kuntien harteilla ilman velvoittavaa lains\u00e4\u00e4d\u00e4nt\u00f6\u00e4. Toteutus j\u00e4\u00e4 silloin t\u00e4ysin kunnan oman arvion ja motivaation varaan.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Maltillisilla investoinneilla suuri hy\u00f6ty<\/strong><\/p>\n<p>Kuntien ja valtionhallinnon tulisi olla kiinnostuneempia siit\u00e4, mit\u00e4 rakenteita ja toimenpiteit\u00e4 tarvitaan, ett\u00e4 tieto olemassa olevista harrastusmahdollisuuksista on kaikkien kiinnostuneiden l\u00f6ydett\u00e4viss\u00e4 mahdollisimman vaivattomasti. Tieto alueen harrastusmahdollisuuksista ja -paikoista sek\u00e4 kustannuksista tulisi l\u00f6yt\u00e4\u00e4 yht\u00e4 kanavaa k\u00e4ytt\u00e4en. T\u00e4m\u00e4 edellytt\u00e4\u00e4 kuntien s\u00e4hk\u00f6isten palveluiden ja verkkosivujen p\u00e4ivitt\u00e4mist\u00e4 ja saavutettavuuden huomioimista. <a href=\"https:\/\/www.jyvaskyla.fi\/harrastukset\/harrastusneuvonta#no-back\">Jyv\u00e4skyl\u00e4n harrastusneuvonnan verkkosivu<\/a> on erinomainen esimerkki sivustosta, josta l\u00f6ytyy harrastamisen tiedot kuin my\u00f6s apua harrastuskulujen (v\u00e4lineet, matkat, lisenssit, seuramaksu jne.) kattamiseksi ja reitti henkil\u00f6kohtaiseen neuvontaan sit\u00e4 tarvitseville<sup> [11]<\/sup>. Harrastushaku on hyv\u00e4 tuki Harrastamisen Suomen mallin mukaisen toiminnan j\u00e4rjest\u00e4misess\u00e4. Tulevaisuudessa teko\u00e4lyn hy\u00f6dynt\u00e4minen tulee tarjoamaan kuntasektorille uudenlaisia mahdollisuuksia entist\u00e4 keskustelevampaan avun tarpeen kartoittamiseen ja varmistaen kattavan palvelutarjonnan tiedon alueelta. Avun tarpeen syyn kertomisen tulisi riitt\u00e4\u00e4 ja j\u00e4rjestelm\u00e4n ohjata sen pohjalta tarpeeseen liittyv\u00e4n tiedon luokse.<\/p>\n<p>Kaikki eiv\u00e4t l\u00f6yd\u00e4 harrastuksen pariin ilman apua. Tuen tarpeessa voivat olla koululaisen lis\u00e4ksi huoltajat. Avun ja tuen tarvitsijat ja n\u00e4it\u00e4 tarjoavat tahot kohtaavat t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 toisensa vaihtelevasti ja alueittain on vaihtelua. Harrastamiseen liittyv\u00e4\u00e4 neuvontaa tulisi tarjota digitaalisten palveluiden lis\u00e4ksi matalalla kynnyksell\u00e4 koululaisten ja vanhempien asiointipaikoissa kuten kouluissa, kirjastoissa, sosiaali- ja terveydenhuollossa sek\u00e4 kelassa. Alueellista etsiv\u00e4\u00e4 toimintaa harrastusta kaipaavien koululaisten l\u00f6yt\u00e4miseksi ja ohjaamiseksi pit\u00e4isi painottaa nykyist\u00e4 enemm\u00e4n. Alueilla tulisi my\u00f6s kartoittaa miten paljon harrastavia ja harrastamattomia koululaisia on.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Sanoista tekoihin<\/strong><\/p>\n<p>Haastamme sinut kuntap\u00e4\u00e4tt\u00e4j\u00e4 k\u00e4ynnist\u00e4m\u00e4\u00e4n harrastusten hakuun ja tukemiseen liittyvien rakenteiden uudistamisen kunnassasi. Palvelumuotoilun ja yhteiskehitt\u00e4misen kautta voidaan parantaa harrastamisen mahdollisuuksia ja poistaa esteit\u00e4 tekem\u00e4ll\u00e4 yhteisty\u00f6t\u00e4 vanhempien, kouluik\u00e4isten, harrastuksia tarjoavien j\u00e4rjest\u00f6jen, liikuntapalvelujen, kouluterveydenhuollon ja sosiaalialan toimijoiden kanssa. Toimivat terveytt\u00e4 edist\u00e4v\u00e4t rakenteet voivat lis\u00e4t\u00e4 asuinalueen vetovoimaa ja vaikuttaa pitk\u00e4ll\u00e4 t\u00e4ht\u00e4imell\u00e4 kunnan palvelujen tarpeeseen positiivisesti.<\/p>\n<p>Valtionhallinnolta per\u00e4\u00e4nkuulutamme nykyist\u00e4 selke\u00e4mp\u00e4\u00e4 vastuun kantamista ja kuntia velvoittavien rakenteiden luomista, jotta kouluik\u00e4isten harrastamisen tavoitteet saavutetaan jokaisessa kunnassa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2014\" src=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/09\/Picture19.png\" alt=\"\" width=\"617\" height=\"412\" \/><\/p>\n<p><em>Blogin kirjoittajat: fysioterapeutti (AMK) Annika Kopra, fysioterapeutti (AMK) <\/em><em>Henna M\u00e4enluoma, fysioterapeutti (AMK) Annamaija Nyman ja terveydenhoitaja (AMK) Merja Toivonen; Metropolian Terveyden edist\u00e4misen YAMK-koulutusohjelmasta.<\/em><\/p>\n<p><strong><em>\u00a0<\/em><\/strong><em>T\u00e4m\u00e4 blogi kuuluu YAMK Terveyden edist\u00e4misen tutkinto-ohjelman Terveysviestint\u00e4 -toteutukseen, josta ovat vastanneet lehtorit Teija Rautiola, Jaana Seitovirta ja asiantuntija Maarit Vallinkoski. Blogikirjoittamista ovat ohjanneet toteutuksen lehtorit.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>L\u00e4hteet<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><sup>[1]<\/sup> Soininen, Pirkko 2021. Harrastuksilla on voimaannuttava vaikutus. SOS-lapsikyl\u00e4. &lt;https:\/\/www.sos-lapsikyla.fi\/blog\/2021\/05\/17\/harrastuksilla-on-voimaannuttava-vaikutus\/&gt;.<\/p>\n<p>Viitattu 20.10.2023.<\/p>\n<p><sup>[2]<\/sup> Valtonen, Maarit &amp; Heinonen, Olli J. &amp; Lakka, Timo A. &amp; Tammelin, Tuija 2013. Lapsuusi\u00e4n liikunnan merkitys \u2013 kardiometabolinen n\u00e4k\u00f6kulma. L\u00e4\u00e4ketieteellinen aikakauskirja Duodecim 129 (11). 1153\u20131158.<\/p>\n<p><sup>[3]<\/sup> L\u00e4hteenmaa, Jaana 2021. Lasten ja nuorten harrastamisen esteet ja kannustimet sek\u00e4 vaikutukset el\u00e4m\u00e4nlaatuun. Tiedollisia elementtej\u00e4 Helsingin harrastamisen mallin tueksi. Helsingin kaupunki, kaupunginkanslia, kaupunkitieto.<\/p>\n<p><sup>[4]<\/sup> Valtioneuvosto 2023. Vahva ja v\u00e4litt\u00e4v\u00e4 Suomi. P\u00e4\u00e4ministeri Petteri Orpon hallituksen ohjelma. Valtioneuvoston julkaisuja 2023: 58.<\/p>\n<p><sup>[5]<\/sup> Opetushallitus 2022. Move! -mittaustuloksia. &lt;https:\/\/www.oph.fi\/sites\/default\/files\/documents\/Saavutettava%20tiivistelm%C3%A4%20Move%21-mittaustuloksista%202022.pdf&gt;. Viitattu 7.10.2023.<\/p>\n<p><sup>[6]<\/sup> Rotko, Tuulia &amp; Majlander, Satu &amp; Mesi\u00e4islehto Merita (toim.) 2023. Koko v\u00e4est\u00f6n terveys on yhteiskunnan menestystekij\u00e4: ratkaisuja terveyserojen v\u00e4hent\u00e4miseksi. Sosiaali- ja terveysministeri\u00f6n raportteja ja muistioita 2023:16. Helsinki. 11\u201315.<\/p>\n<p><sup>[7]<\/sup> Pekkarinen, Elina 26.6.2023. Lapsiasiavaltuutetun kirjelm\u00e4 hallitusohjelman vaikutuksista lapsik\u00f6yhyyteen. &lt; https:\/\/lapsiasia.fi\/-\/kirjelma-valtioneuvoston-jasenille-hallitusohjelmasta2023 &gt;. Viitattu 23.11.2023.<\/p>\n<p><sup>[8]<\/sup> Agenda2030 \u2013toimintaohjelma. Kest\u00e4v\u00e4n kehityksen globaali toimintaohjelma Agenda2030.&lt;https:\/\/kestavakehitys.fi\/agenda-2030&gt;. Viitattu 13.10.2023.<\/p>\n<p><sup>[9]<\/sup> THL 2023. Kouluterveyskyselyn tulokset. &lt;https:\/\/thl.fi\/fi\/tutkimus-ja-kehittaminen\/tutkimukset-ja-hankkeet\/kouluterveyskysely\/kouluterveyskyselyn-tulokset#alueittain&gt;. Viitattu 21.11.23.<\/p>\n<p><sup>[10]<\/sup> Harrastamisen Suomen malli 2023. Harrastamisen Suomen malli \u2013 tietoa. &lt;https:\/\/harrastamisensuomenmalli.fi\/tietoa\/&gt;. Viitattu 8.10.2023.<\/p>\n<p><sup>[11]<\/sup> Jyv\u00e4skyl\u00e4. Harrastusneuvonta. &lt;https:\/\/www.jyvaskyla.fi\/harrastukset\/harrastusneuvonta#no-back&gt;. Viitattu 15.11.2023.<\/p>\n<p>Kuvat:<\/p>\n<p>Pexels.com. Free stock photos &amp; videos you can use everywhere. Browse millions of high-quality royalty free stock images &amp; copyright free pictures.<\/p>\n<p>Kuva 1. Alexander Nadrilyanski: &lt;https:\/\/www.pexels.com\/photo\/selective-focus-photo-of-boys-in-blue-uniform-7307392\/&gt; Viitattu 16.11.2023<\/p>\n<p>Kuva 2. Pavel Danilyuk: &lt;https:\/\/www.pexels.com\/photo\/a-woman-teaching-how-to-paint-8382636\/&gt; Viitattu 16.11.2023<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Harrastaminen hyvinvoinnin tukena Mik\u00e4 tahansa mielek\u00e4s harrastus tukee kouluik\u00e4isen lapsen mielenterveytt\u00e4, hyvinvointia sek\u00e4 pystyvyyden ja yhteis\u00f6llisyyden kokemusta. Koului\u00e4n harrastamisen positiiviset vaikutukset ylt\u00e4v\u00e4t aikuisuuteen saakka. N\u00e4ihin kuuluvat muun muassa terveellisten el\u00e4m\u00e4ntapojen rakentuminen, my\u00f6nteinen vaikutus tulevaan ty\u00f6kykyyn sek\u00e4 syrj\u00e4ytymisen ja yksin\u00e4isyyden ehk\u00e4isy. Harrastaminen lis\u00e4\u00e4 sosiaalisia suhteita, opettaa tunnes\u00e4\u00e4tely\u00e4 sek\u00e4 tarjoaa onnistumisen kokemuksia, jolloin luottamus omiin kykyihin [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":73,"featured_media":238,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[39,317,319,321,323],"class_list":["post-235","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opiskelijat","tag-hyvinvointi","tag-hyvinvointierot","tag-koululaiset","tag-lapsiperhekoyhyys","tag-terveyserojen-kaventaminen"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kouluik\u00e4isten harrastaminen helpommaksi harrastushaulla - Tartu terveyteen ja hyvinvointiin<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/2024\/03\/07\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kouluik\u00e4isten harrastaminen helpommaksi harrastushaulla - Tartu terveyteen ja hyvinvointiin\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"&nbsp; Harrastaminen hyvinvoinnin tukena Mik\u00e4 tahansa mielek\u00e4s harrastus tukee kouluik\u00e4isen lapsen mielenterveytt\u00e4, hyvinvointia sek\u00e4 pystyvyyden ja yhteis\u00f6llisyyden kokemusta. Koului\u00e4n harrastamisen positiiviset vaikutukset ylt\u00e4v\u00e4t aikuisuuteen saakka. N\u00e4ihin kuuluvat muun muassa terveellisten el\u00e4m\u00e4ntapojen rakentuminen, my\u00f6nteinen vaikutus tulevaan ty\u00f6kykyyn sek\u00e4 syrj\u00e4ytymisen ja yksin\u00e4isyyden ehk\u00e4isy. Harrastaminen lis\u00e4\u00e4 sosiaalisia suhteita, opettaa tunnes\u00e4\u00e4tely\u00e4 sek\u00e4 tarjoaa onnistumisen kokemuksia, jolloin luottamus omiin kykyihin [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/2024\/03\/07\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tartu terveyteen ja hyvinvointiin\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-03-06T22:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-09-18T14:18:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/09\/Picture18.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1432\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"955\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Terveyden edist\u00e4misen bloggaajat\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Terveyden edist\u00e4misen bloggaajat\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/2024\\\/03\\\/07\\\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/2024\\\/03\\\/07\\\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Terveyden edist\u00e4misen bloggaajat\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c7e19ee34a9e59bfc3c7ee904f65697a\"},\"headline\":\"Kouluik\u00e4isten harrastaminen helpommaksi harrastushaulla\",\"datePublished\":\"2024-03-06T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-18T14:18:41+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/2024\\\/03\\\/07\\\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\\\/\"},\"wordCount\":1033,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/2024\\\/03\\\/07\\\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/17\\\/2024\\\/09\\\/Picture18.jpg\",\"keywords\":[\"hyvinvointi\",\"Hyvinvointierot\",\"Koululaiset\",\"Lapsiperhek\u00f6yhyys\",\"Terveyserojen kaventaminen\"],\"articleSection\":[\"Opiskelijat\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/2024\\\/03\\\/07\\\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/2024\\\/03\\\/07\\\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/2024\\\/03\\\/07\\\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\\\/\",\"name\":\"Kouluik\u00e4isten harrastaminen helpommaksi harrastushaulla - Tartu terveyteen ja hyvinvointiin\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/2024\\\/03\\\/07\\\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/2024\\\/03\\\/07\\\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/17\\\/2024\\\/09\\\/Picture18.jpg\",\"datePublished\":\"2024-03-06T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-18T14:18:41+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c7e19ee34a9e59bfc3c7ee904f65697a\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/2024\\\/03\\\/07\\\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/2024\\\/03\\\/07\\\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/2024\\\/03\\\/07\\\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/17\\\/2024\\\/09\\\/Picture18.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/17\\\/2024\\\/09\\\/Picture18.jpg\",\"width\":1432,\"height\":955},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/2024\\\/03\\\/07\\\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kouluik\u00e4isten harrastaminen helpommaksi harrastushaulla\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/\",\"name\":\"Tartu terveyteen ja hyvinvointiin\",\"description\":\"Pystyt vaikuttamaan omaan terveyteesi ja hyvinvointiisi; me tarjoamme luotettavia reseptej\u00e4 siihen.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c7e19ee34a9e59bfc3c7ee904f65697a\",\"name\":\"Terveyden edist\u00e4misen bloggaajat\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e52c9c32671a2063356dd2fc2679c847a39295f1195138d914a11d3738444a67?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e52c9c32671a2063356dd2fc2679c847a39295f1195138d914a11d3738444a67?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e52c9c32671a2063356dd2fc2679c847a39295f1195138d914a11d3738444a67?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Terveyden edist\u00e4misen bloggaajat\"},\"description\":\"Bloggaajat ovat Metropolia Ammattikorkeakoulun terveyden edist\u00e4misen ylemm\u00e4n ammattikorkeakoulututkinnon opiskelijoita. Aiheet liittyv\u00e4t yksil\u00f6n ja yhteis\u00f6n terveyden ja hyvinvoinnin edist\u00e4miseen terveysviestinn\u00e4n avulla.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\\\/author\\\/m0600868\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kouluik\u00e4isten harrastaminen helpommaksi harrastushaulla - Tartu terveyteen ja hyvinvointiin","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/2024\/03\/07\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Kouluik\u00e4isten harrastaminen helpommaksi harrastushaulla - Tartu terveyteen ja hyvinvointiin","og_description":"&nbsp; Harrastaminen hyvinvoinnin tukena Mik\u00e4 tahansa mielek\u00e4s harrastus tukee kouluik\u00e4isen lapsen mielenterveytt\u00e4, hyvinvointia sek\u00e4 pystyvyyden ja yhteis\u00f6llisyyden kokemusta. Koului\u00e4n harrastamisen positiiviset vaikutukset ylt\u00e4v\u00e4t aikuisuuteen saakka. N\u00e4ihin kuuluvat muun muassa terveellisten el\u00e4m\u00e4ntapojen rakentuminen, my\u00f6nteinen vaikutus tulevaan ty\u00f6kykyyn sek\u00e4 syrj\u00e4ytymisen ja yksin\u00e4isyyden ehk\u00e4isy. Harrastaminen lis\u00e4\u00e4 sosiaalisia suhteita, opettaa tunnes\u00e4\u00e4tely\u00e4 sek\u00e4 tarjoaa onnistumisen kokemuksia, jolloin luottamus omiin kykyihin [&hellip;]","og_url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/2024\/03\/07\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\/","og_site_name":"Tartu terveyteen ja hyvinvointiin","article_published_time":"2024-03-06T22:00:00+00:00","article_modified_time":"2024-09-18T14:18:41+00:00","og_image":[{"width":1432,"height":955,"url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/09\/Picture18.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Terveyden edist\u00e4misen bloggaajat","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Terveyden edist\u00e4misen bloggaajat","Arvioitu lukuaika":"5 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/2024\/03\/07\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/2024\/03\/07\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\/"},"author":{"name":"Terveyden edist\u00e4misen bloggaajat","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/#\/schema\/person\/c7e19ee34a9e59bfc3c7ee904f65697a"},"headline":"Kouluik\u00e4isten harrastaminen helpommaksi harrastushaulla","datePublished":"2024-03-06T22:00:00+00:00","dateModified":"2024-09-18T14:18:41+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/2024\/03\/07\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\/"},"wordCount":1033,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/2024\/03\/07\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/09\/Picture18.jpg","keywords":["hyvinvointi","Hyvinvointierot","Koululaiset","Lapsiperhek\u00f6yhyys","Terveyserojen kaventaminen"],"articleSection":["Opiskelijat"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/2024\/03\/07\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/2024\/03\/07\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\/","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/2024\/03\/07\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\/","name":"Kouluik\u00e4isten harrastaminen helpommaksi harrastushaulla - Tartu terveyteen ja hyvinvointiin","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/2024\/03\/07\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/2024\/03\/07\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/09\/Picture18.jpg","datePublished":"2024-03-06T22:00:00+00:00","dateModified":"2024-09-18T14:18:41+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/#\/schema\/person\/c7e19ee34a9e59bfc3c7ee904f65697a"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/2024\/03\/07\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/2024\/03\/07\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/2024\/03\/07\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/09\/Picture18.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/09\/Picture18.jpg","width":1432,"height":955},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/2024\/03\/07\/kouluikaisten-harrastaminen-helpommaksi-harrastushaulla\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kouluik\u00e4isten harrastaminen helpommaksi harrastushaulla"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/#website","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/","name":"Tartu terveyteen ja hyvinvointiin","description":"Pystyt vaikuttamaan omaan terveyteesi ja hyvinvointiisi; me tarjoamme luotettavia reseptej\u00e4 siihen.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/#\/schema\/person\/c7e19ee34a9e59bfc3c7ee904f65697a","name":"Terveyden edist\u00e4misen bloggaajat","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e52c9c32671a2063356dd2fc2679c847a39295f1195138d914a11d3738444a67?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e52c9c32671a2063356dd2fc2679c847a39295f1195138d914a11d3738444a67?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e52c9c32671a2063356dd2fc2679c847a39295f1195138d914a11d3738444a67?s=96&d=mm&r=g","caption":"Terveyden edist\u00e4misen bloggaajat"},"description":"Bloggaajat ovat Metropolia Ammattikorkeakoulun terveyden edist\u00e4misen ylemm\u00e4n ammattikorkeakoulututkinnon opiskelijoita. Aiheet liittyv\u00e4t yksil\u00f6n ja yhteis\u00f6n terveyden ja hyvinvoinnin edist\u00e4miseen terveysviestinn\u00e4n avulla.","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/author\/m0600868\/"}]}},"lang":"fi","translations":{"fi":235},"pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/235","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/73"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=235"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/235\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":237,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/235\/revisions\/237"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/238"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=235"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=235"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/tartuterveyteenjahyvinvointiin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=235"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}