{"id":16,"date":"2025-02-13T15:00:38","date_gmt":"2025-02-13T13:00:38","guid":{"rendered":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/?p=16"},"modified":"2025-05-28T12:01:04","modified_gmt":"2025-05-28T09:01:04","slug":"motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2025\/02\/13\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\/","title":{"rendered":"Motivaatio, terveys ja yst\u00e4v\u00e4np\u00e4iv\u00e4n iloa"},"content":{"rendered":"\n<p>Aloitimme alkuvuoden tarkastelemalla motivaation eri ulottuvuuksia. Keskustelimme siit\u00e4, mik\u00e4 saa meid\u00e4t liikkeelle ja miten erilaiset motivaation muodot vaikuttavat arkeemme, sek\u00e4 millaisia tapoja on vahvistaa motivaatiota. Vertailimme sis\u00e4ist\u00e4 ja ulkoista motivaatiota. Sis\u00e4inen motivaatio tulee omasta halustamme ja kiinnostuksestamme, kun taas ulkoinen motivaatio liittyy ulkoisiin palkkioihin tai paineisiin. Jokainen p\u00e4\u00e4si pohtimaan Motivaatioportaat- teht\u00e4v\u00e4n avulla omaa motivaatiotaan ja siihen liittyvi\u00e4 tekij\u00f6it\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"828\" height=\"1002\" src=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2025\/02\/IMG_6914-1.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-21\" srcset=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2025\/02\/IMG_6914-1.jpeg 828w, https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2025\/02\/IMG_6914-1-248x300.jpeg 248w, https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2025\/02\/IMG_6914-1-768x929.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 828px) 100vw, 828px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Terveystarkastus osana arkea<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"828\" height=\"568\" src=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2025\/02\/IMG_6915-1.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-22\" srcset=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2025\/02\/IMG_6915-1.jpeg 828w, https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2025\/02\/IMG_6915-1-300x206.jpeg 300w, https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2025\/02\/IMG_6915-1-768x527.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 828px) 100vw, 828px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Terveys on toinen t\u00e4rke\u00e4 teema, jota k\u00e4sittelemme ryhmiss\u00e4 kev\u00e4\u00e4n aikana. Keskustelemme terveydest\u00e4 laajemmin ja sen vaikutuksesta kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Erityisesti nostimme esiin s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisten terveystarkastusten merkityksen. Ohjasimme HyMy-kyl\u00e4n aikuisneuvolan terveystarkastukseen ryhm\u00e4l\u00e4isi\u00e4, ja t\u00e4m\u00e4 her\u00e4tti mielenkiintoista pohdintaa terveydest\u00e4 huolehtimisen t\u00e4rkeydest\u00e4. Yhteinen keskustelu auttoi ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n, kuinka t\u00e4rke\u00e4\u00e4 on k\u00e4yd\u00e4 s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti tarkastuksissa, vaikka ei tuntisikaan itse\u00e4\u00e4n sairaaksi.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Yst\u00e4v\u00e4np\u00e4iv\u00e4n luovuutta ja hyv\u00e4\u00e4 tunnelmaa<\/h2>\n\n\n\n<p>T\u00e4ll\u00e4 viikolla valmistimme yst\u00e4v\u00e4np\u00e4iv\u00e4kortteja yhdess\u00e4. T\u00e4m\u00e4 oli erinomainen tilaisuus paitsi luovuuden ilmaisemiseen my\u00f6s yhteis\u00f6llisyyden vahvistamiseen. Korttien askartelu sai aikaan iloisia keskusteluja ja naurua ryhm\u00e4ss\u00e4. Yst\u00e4v\u00e4np\u00e4iv\u00e4n kortit eiv\u00e4t olleet vain kauniita k\u00e4sit\u00f6it\u00e4, vaan my\u00f6s tapa tuoda esiin yst\u00e4v\u00e4llisyytt\u00e4 ja huolenpitoa toisistamme.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hyv\u00e4\u00e4 tunnelmaa ja monipuolista keskustelua<\/h2>\n\n\n\n<p>Olemme saaneet runsaasti uusia osallistua Sharing Cafen avoimiin ryhmiin. Ryhmiss\u00e4 keskustelut ovat avoimia ja pohdimme paljon opiskeluun ja ty\u00f6skentelyyn liittyvi\u00e4 asioita ja mahdollisuuksia. Osallistujat ovat tuoneet esiin haaveitaan ja &nbsp;ja keskustelu oli rikasta ja monipuolista. Ryhm\u00e4ss\u00e4 vallitsi l\u00e4mmin ja kannustava ilmapiiri, jossa kaikki saivat \u00e4\u00e4nens\u00e4 kuuluviin. Se, ett\u00e4 jokaisella oli mahdollisuus jakaa ajatuksiaan ja kuulla muiden mielipiteit\u00e4, loi tilaa uusille ideoille ja oivalluksille.<\/p>\n\n\n\n<p>Avoimen ryhm\u00e4mme toiminta on ollut monipuolista ja antoisaa. Olemme pohdiskelleet syv\u00e4llisesti motivaatiota, keskustelleet terveydest\u00e4 ja nauttineet luovuuden hetkist\u00e4 yhdess\u00e4. On ollut ilo seurata, kuinka ryhm\u00e4n j\u00e4senet jakavat toistensa ajatuksia ja tukevat toinen toistaan. Jatkamme matkaa yhdess\u00e4, vahvistamme motivaatiotamme ja pid\u00e4mme huolta niin mielest\u00e4 kuin kehosta.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aloitimme alkuvuoden tarkastelemalla motivaation eri ulottuvuuksia. Keskustelimme siit\u00e4, mik\u00e4 saa meid\u00e4t liikkeelle ja miten erilaiset motivaation muodot vaikuttavat arkeemme, sek\u00e4 millaisia tapoja on vahvistaa motivaatiota. Vertailimme sis\u00e4ist\u00e4 ja ulkoista motivaatiota. Sis\u00e4inen motivaatio tulee omasta halustamme ja kiinnostuksestamme, kun taas ulkoinen motivaatio liittyy ulkoisiin palkkioihin tai paineisiin. Jokainen p\u00e4\u00e4si pohtimaan Motivaatioportaat- teht\u00e4v\u00e4n avulla omaa motivaatiotaan ja [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":100,"featured_media":4,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[22,26,24],"class_list":["post-16","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yleinen","tag-motivaatio","tag-sharing-cafe","tag-terveys"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Motivaatio, terveys ja yst\u00e4v\u00e4np\u00e4iv\u00e4n iloa - Sharing Cafe<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2025\/02\/13\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Motivaatio, terveys ja yst\u00e4v\u00e4np\u00e4iv\u00e4n iloa - Sharing Cafe\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aloitimme alkuvuoden tarkastelemalla motivaation eri ulottuvuuksia. Keskustelimme siit\u00e4, mik\u00e4 saa meid\u00e4t liikkeelle ja miten erilaiset motivaation muodot vaikuttavat arkeemme, sek\u00e4 millaisia tapoja on vahvistaa motivaatiota. Vertailimme sis\u00e4ist\u00e4 ja ulkoista motivaatiota. Sis\u00e4inen motivaatio tulee omasta halustamme ja kiinnostuksestamme, kun taas ulkoinen motivaatio liittyy ulkoisiin palkkioihin tai paineisiin. Jokainen p\u00e4\u00e4si pohtimaan Motivaatioportaat- teht\u00e4v\u00e4n avulla omaa motivaatiotaan ja [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2025\/02\/13\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sharing Cafe\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-02-13T13:00:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-28T09:01:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2025\/01\/sharing-cafe.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Camilla L\u00e5ngstedt\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Camilla L\u00e5ngstedt\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2025\\\/02\\\/13\\\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2025\\\/02\\\/13\\\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Camilla L\u00e5ngstedt\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ff87fc354cb33d7ece055eb2fb710f04\"},\"headline\":\"Motivaatio, terveys ja yst\u00e4v\u00e4np\u00e4iv\u00e4n iloa\",\"datePublished\":\"2025-02-13T13:00:38+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-28T09:01:04+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2025\\\/02\\\/13\\\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\\\/\"},\"wordCount\":338,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2025\\\/02\\\/13\\\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/30\\\/2025\\\/01\\\/sharing-cafe.jpg\",\"keywords\":[\"Motivaatio\",\"Sharing Cafe\",\"Terveys\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2025\\\/02\\\/13\\\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2025\\\/02\\\/13\\\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2025\\\/02\\\/13\\\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\\\/\",\"name\":\"Motivaatio, terveys ja yst\u00e4v\u00e4np\u00e4iv\u00e4n iloa - Sharing Cafe\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2025\\\/02\\\/13\\\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2025\\\/02\\\/13\\\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/30\\\/2025\\\/01\\\/sharing-cafe.jpg\",\"datePublished\":\"2025-02-13T13:00:38+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-28T09:01:04+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ff87fc354cb33d7ece055eb2fb710f04\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2025\\\/02\\\/13\\\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2025\\\/02\\\/13\\\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2025\\\/02\\\/13\\\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/30\\\/2025\\\/01\\\/sharing-cafe.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/30\\\/2025\\\/01\\\/sharing-cafe.jpg\",\"width\":1600,\"height\":900,\"caption\":\"\\\"\\\"\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2025\\\/02\\\/13\\\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Motivaatio, terveys ja yst\u00e4v\u00e4np\u00e4iv\u00e4n iloa\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/\",\"name\":\"Sharing Cafe\",\"description\":\"Voimavaroja ja vahvistumista maahanmuuttajataustaisille naisille\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ff87fc354cb33d7ece055eb2fb710f04\",\"name\":\"Camilla L\u00e5ngstedt\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9ceada09fb0d4e756bc230f694583ff3977dfe649379a58b6b136ec7bef05104?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9ceada09fb0d4e756bc230f694583ff3977dfe649379a58b6b136ec7bef05104?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9ceada09fb0d4e756bc230f694583ff3977dfe649379a58b6b136ec7bef05104?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Camilla L\u00e5ngstedt\"},\"description\":\"on psykiatrinen sairaanhoitaja ja hoitoty\u00f6n lehtori Metropoliassa. H\u00e4n tekee v\u00e4it\u00f6skirjaa, jossa tutkii skitsofreniaspektrin h\u00e4iri\u00f6t\u00e4 sairastavien henkil\u00f6iden fyysisen terveyden arviointia. H\u00e4n toimii Sharing Cafe -hankkeessa asiantuntjalehtorina vet\u00e4en avoimia ja suljettuja ryhmi\u00e4 maahanmuuttajtaustaisille naisille. Hankkeen tavoitteena on tukea n\u00e4iden naisten voimavaroja siten, ett\u00e4 heill\u00e4 olisi riitt\u00e4v\u00e4t voimavarat osallistua aktiivisesti yhteiskunnan toimintaan ja huolehtia omasta hyvinvoinnistaan.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/peoplefinder.metropolia.fi\\\/fi\\\/profile\\\/328004\\\/staff\\\/Camilla-Langstedt\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/author\\\/camil\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Motivaatio, terveys ja yst\u00e4v\u00e4np\u00e4iv\u00e4n iloa - Sharing Cafe","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2025\/02\/13\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Motivaatio, terveys ja yst\u00e4v\u00e4np\u00e4iv\u00e4n iloa - Sharing Cafe","og_description":"Aloitimme alkuvuoden tarkastelemalla motivaation eri ulottuvuuksia. Keskustelimme siit\u00e4, mik\u00e4 saa meid\u00e4t liikkeelle ja miten erilaiset motivaation muodot vaikuttavat arkeemme, sek\u00e4 millaisia tapoja on vahvistaa motivaatiota. Vertailimme sis\u00e4ist\u00e4 ja ulkoista motivaatiota. Sis\u00e4inen motivaatio tulee omasta halustamme ja kiinnostuksestamme, kun taas ulkoinen motivaatio liittyy ulkoisiin palkkioihin tai paineisiin. Jokainen p\u00e4\u00e4si pohtimaan Motivaatioportaat- teht\u00e4v\u00e4n avulla omaa motivaatiotaan ja [&hellip;]","og_url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2025\/02\/13\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\/","og_site_name":"Sharing Cafe","article_published_time":"2025-02-13T13:00:38+00:00","article_modified_time":"2025-05-28T09:01:04+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":900,"url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2025\/01\/sharing-cafe.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Camilla L\u00e5ngstedt","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Camilla L\u00e5ngstedt","Arvioitu lukuaika":"3 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2025\/02\/13\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2025\/02\/13\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\/"},"author":{"name":"Camilla L\u00e5ngstedt","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/#\/schema\/person\/ff87fc354cb33d7ece055eb2fb710f04"},"headline":"Motivaatio, terveys ja yst\u00e4v\u00e4np\u00e4iv\u00e4n iloa","datePublished":"2025-02-13T13:00:38+00:00","dateModified":"2025-05-28T09:01:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2025\/02\/13\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\/"},"wordCount":338,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2025\/02\/13\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2025\/01\/sharing-cafe.jpg","keywords":["Motivaatio","Sharing Cafe","Terveys"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2025\/02\/13\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2025\/02\/13\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\/","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2025\/02\/13\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\/","name":"Motivaatio, terveys ja yst\u00e4v\u00e4np\u00e4iv\u00e4n iloa - Sharing Cafe","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2025\/02\/13\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2025\/02\/13\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2025\/01\/sharing-cafe.jpg","datePublished":"2025-02-13T13:00:38+00:00","dateModified":"2025-05-28T09:01:04+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/#\/schema\/person\/ff87fc354cb33d7ece055eb2fb710f04"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2025\/02\/13\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2025\/02\/13\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2025\/02\/13\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2025\/01\/sharing-cafe.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2025\/01\/sharing-cafe.jpg","width":1600,"height":900,"caption":"\"\""},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2025\/02\/13\/motivaatio-terveys-ja-ystavanpaivan-iloa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Motivaatio, terveys ja yst\u00e4v\u00e4np\u00e4iv\u00e4n iloa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/#website","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/","name":"Sharing Cafe","description":"Voimavaroja ja vahvistumista maahanmuuttajataustaisille naisille","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/#\/schema\/person\/ff87fc354cb33d7ece055eb2fb710f04","name":"Camilla L\u00e5ngstedt","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9ceada09fb0d4e756bc230f694583ff3977dfe649379a58b6b136ec7bef05104?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9ceada09fb0d4e756bc230f694583ff3977dfe649379a58b6b136ec7bef05104?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9ceada09fb0d4e756bc230f694583ff3977dfe649379a58b6b136ec7bef05104?s=96&d=mm&r=g","caption":"Camilla L\u00e5ngstedt"},"description":"on psykiatrinen sairaanhoitaja ja hoitoty\u00f6n lehtori Metropoliassa. H\u00e4n tekee v\u00e4it\u00f6skirjaa, jossa tutkii skitsofreniaspektrin h\u00e4iri\u00f6t\u00e4 sairastavien henkil\u00f6iden fyysisen terveyden arviointia. H\u00e4n toimii Sharing Cafe -hankkeessa asiantuntjalehtorina vet\u00e4en avoimia ja suljettuja ryhmi\u00e4 maahanmuuttajtaustaisille naisille. Hankkeen tavoitteena on tukea n\u00e4iden naisten voimavaroja siten, ett\u00e4 heill\u00e4 olisi riitt\u00e4v\u00e4t voimavarat osallistua aktiivisesti yhteiskunnan toimintaan ja huolehtia omasta hyvinvoinnistaan.","sameAs":["https:\/\/peoplefinder.metropolia.fi\/fi\/profile\/328004\/staff\/Camilla-Langstedt"],"url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/author\/camil\/"}]}},"lang":"fi","translations":{"fi":16},"pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/users\/100"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16\/revisions\/69"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}