{"id":152,"date":"2026-03-11T12:55:26","date_gmt":"2026-03-11T10:55:26","guid":{"rendered":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/?p=152"},"modified":"2026-03-11T12:55:26","modified_gmt":"2026-03-11T10:55:26","slug":"hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2026\/03\/11\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\/","title":{"rendered":"Hyvinvointia arkeen \u2013 opiskelijoiden ohjaamissa ryhmiss\u00e4 keskusteltiin t\u00e4rkeist\u00e4 teemoista"},"content":{"rendered":"\n<p>Sharing Cafe -hankkeen avoimissa ryhmiss\u00e4 on viime viikkoina k\u00e4sitelty monia hyvinvoinnin kannalta t\u00e4rkeit\u00e4 teemoja. Olemme saaneet nauttia useista opiskelijoiden ohjaamista ryhm\u00e4kerroista, joissa on k\u00e4sitelty monipuolisesti hyvinvoinnin eri osa-alueita. Ryhmi\u00e4 ovat ohjanneet Metropolia ammattikorkeakoulun loppuvaiheen sairaanhoitajaopiskelijat, ja keskustelut ovat olleet sek\u00e4 osallistavia ett\u00e4 ajatuksia her\u00e4tt\u00e4vi\u00e4. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"828\" height=\"800\" src=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2026\/03\/Eka-maalisblogi.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-158\" srcset=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2026\/03\/Eka-maalisblogi.jpg 828w, https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2026\/03\/Eka-maalisblogi-300x290.jpg 300w, https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2026\/03\/Eka-maalisblogi-768x742.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 828px) 100vw, 828px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Ensimm\u00e4isell\u00e4  ryhm\u00e4kerralla pys\u00e4hdyttiin mielen hyvinvoinnin \u00e4\u00e4relle. Opiskelijat johdattivat osallistujat pohtimaan mielen hyvinvoinnin merkityst\u00e4 arjessa. Keskustelimme arjen tunteista, kuten stressist\u00e4 ja surusta, sek\u00e4 siit\u00e4, mik\u00e4 on normaalia tunteiden vaihtelua ja milloin olisi hyv\u00e4 hakea apua. Ryhm\u00e4ss\u00e4 pohdittiin my\u00f6s erilaisia arjen selviytymiskeinoja. Osallistujat p\u00e4\u00e4siv\u00e4t jakamaan omia kokemuksiaan ja itselleen toimivia tapoja jaksamisen tukemiseksi. Lopuksi k\u00e4ytiin l\u00e4pi, mist\u00e4 apua ja tukea on saatavilla silloin, kun sit\u00e4 tarvitsee.<\/p>\n\n\n\n<p>Seuraavaksi ryhm\u00e4ss\u00e4 sukellettiin sy\u00f6mish\u00e4iri\u00f6iden ja kehonkuvan teemaan. Keskustelimme eri sy\u00f6mish\u00e4iri\u00f6ist\u00e4, niiden oireista sek\u00e4 siit\u00e4, miten l\u00e4heinen voi tukea ja mist\u00e4 apua on saatavilla. Lis\u00e4ksi pohdimme kehonkuvaa: mit\u00e4 se tarkoittaa, millaisia haasteita siihen voi liitty\u00e4 ja miten vanhempana voi vahvistaa lapsen tervett\u00e4 kehosuhdetta.<\/p>\n\n\n\n<p>Kev\u00e4\u00e4n jo l\u00e4hestyess\u00e4 pys\u00e4hdyimme t\u00e4rke\u00e4n teeman \u00e4\u00e4relle: naisten oikeudet Suomessa. Keskustelimme naisten oikeuksista erityisesti ty\u00f6el\u00e4m\u00e4n, turvallisuuden ja vanhemmuuden n\u00e4k\u00f6kulmista. Tunnistimme my\u00f6s haasteita ja pohdimme yhdess\u00e4, miten naisten oikeuksia voidaan edelleen vahvistaa.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"828\" height=\"864\" src=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2026\/03\/blogimaalis.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-157\" srcset=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2026\/03\/blogimaalis.jpg 828w, https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2026\/03\/blogimaalis-288x300.jpg 288w, https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2026\/03\/blogimaalis-768x801.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 828px) 100vw, 828px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Seuraavaksi syvennyimme kulttuurin merkitykseen hyvinvoinnille ja terveydelle. Pohdimme, mit\u00e4 kulttuuri pit\u00e4\u00e4 sis\u00e4ll\u00e4\u00e4n ja millaisia vaikutuksia uuteen maahan muuttamisella voi olla hyvinvointiin. Osallistujat jakoivat avoimesti kokemuksiaan Suomeen muutosta \u2013 mik\u00e4 suomalaisessa kulttuurissa on tullut t\u00e4rke\u00e4ksi ja mit\u00e4 taas ik\u00e4v\u00f6id\u00e4\u00e4n l\u00e4ht\u00f6maasta.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"828\" height=\"1019\" src=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2026\/03\/kulttuuri-blogi.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-159\" srcset=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2026\/03\/kulttuuri-blogi.jpg 828w, https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2026\/03\/kulttuuri-blogi-244x300.jpg 244w, https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2026\/03\/kulttuuri-blogi-768x945.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 828px) 100vw, 828px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Opiskelijat ohjasivat my\u00f6s kovasti toivottua aihetta, lasten ja nuorten psyykkisen kehityst\u00e4, k\u00e4sittelev\u00e4\u00e4 ryhm\u00e4\u00e4. K\u00e4vimme l\u00e4pi kehityksen eri vaiheita, mahdollisia varomerkkej\u00e4 sek\u00e4 keinoja, joilla lapsen ja nuoren hyvinvointia voidaan tukea arjessa.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"828\" height=\"638\" src=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2026\/03\/blogi-mieli.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-153\" srcset=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2026\/03\/blogi-mieli.jpg 828w, https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2026\/03\/blogi-mieli-300x231.jpg 300w, https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2026\/03\/blogi-mieli-768x592.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 828px) 100vw, 828px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Kev\u00e4\u00e4n viimeisess\u00e4 Metropolian sairaanhoitajaopiskelijoiden ohjaamassa ryhm\u00e4ss\u00e4 k\u00e4sittelimme unen merkityst\u00e4 hyvinvoinnille. Keskustelimme siit\u00e4, miten uni vaikuttaa kokonaisvaltaiseen jaksamiseen ja terveyteen sek\u00e4 mit\u00e4 liian v\u00e4h\u00e4inen uni voi aiheuttaa. Lis\u00e4ksi pohdimme, mik\u00e4 on yksil\u00f6lle sopiva ja riitt\u00e4v\u00e4 unen m\u00e4\u00e4r\u00e4 sek\u00e4 millainen on hyv\u00e4 ja rauhoittava uniymp\u00e4rist\u00f6.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"828\" height=\"653\" src=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2026\/03\/Blogiin-maalis-kuva-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-154\" srcset=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2026\/03\/Blogiin-maalis-kuva-1.jpg 828w, https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2026\/03\/Blogiin-maalis-kuva-1-300x237.jpg 300w, https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2026\/03\/Blogiin-maalis-kuva-1-768x606.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 828px) 100vw, 828px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Aiheet koettiin eritt\u00e4in merkitykselliseksi ja ne her\u00e4ttiv\u00e4t runsaasti keskustelua ja kysymyksi\u00e4. Opiskelijayhteisty\u00f6 hankkeessa on osoittautunut hedelm\u00e4lliseksi ja rikkaaksi ja tarjonnut erilaisia oppimistilanteita. L\u00e4mmin kiitos kaikille mukana olleille sairaanhoitajaopiskelijoille innostavista ryhm\u00e4kerroista sek\u00e4 osallistujille avoimesta ja aktiivisesta keskustelusta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sharing Cafe -hankkeen avoimissa ryhmiss\u00e4 on viime viikkoina k\u00e4sitelty monia hyvinvoinnin kannalta t\u00e4rkeit\u00e4 teemoja. Olemme saaneet nauttia useista opiskelijoiden ohjaamista ryhm\u00e4kerroista, joissa on k\u00e4sitelty monipuolisesti hyvinvoinnin eri osa-alueita. Ryhmi\u00e4 ovat ohjanneet Metropolia ammattikorkeakoulun loppuvaiheen sairaanhoitajaopiskelijat, ja keskustelut ovat olleet sek\u00e4 osallistavia ett\u00e4 ajatuksia her\u00e4tt\u00e4vi\u00e4. Ensimm\u00e4isell\u00e4 ryhm\u00e4kerralla pys\u00e4hdyttiin mielen hyvinvoinnin \u00e4\u00e4relle. Opiskelijat johdattivat osallistujat pohtimaan mielen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":100,"featured_media":4,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-152","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yleinen"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Hyvinvointia arkeen \u2013 opiskelijoiden ohjaamissa ryhmiss\u00e4 keskusteltiin t\u00e4rkeist\u00e4 teemoista - Sharing Cafe<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2026\/03\/11\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hyvinvointia arkeen \u2013 opiskelijoiden ohjaamissa ryhmiss\u00e4 keskusteltiin t\u00e4rkeist\u00e4 teemoista - Sharing Cafe\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sharing Cafe -hankkeen avoimissa ryhmiss\u00e4 on viime viikkoina k\u00e4sitelty monia hyvinvoinnin kannalta t\u00e4rkeit\u00e4 teemoja. Olemme saaneet nauttia useista opiskelijoiden ohjaamista ryhm\u00e4kerroista, joissa on k\u00e4sitelty monipuolisesti hyvinvoinnin eri osa-alueita. Ryhmi\u00e4 ovat ohjanneet Metropolia ammattikorkeakoulun loppuvaiheen sairaanhoitajaopiskelijat, ja keskustelut ovat olleet sek\u00e4 osallistavia ett\u00e4 ajatuksia her\u00e4tt\u00e4vi\u00e4. Ensimm\u00e4isell\u00e4 ryhm\u00e4kerralla pys\u00e4hdyttiin mielen hyvinvoinnin \u00e4\u00e4relle. Opiskelijat johdattivat osallistujat pohtimaan mielen [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2026\/03\/11\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sharing Cafe\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-11T10:55:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2025\/01\/sharing-cafe.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Camilla L\u00e5ngstedt\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Camilla L\u00e5ngstedt\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2026\\\/03\\\/11\\\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2026\\\/03\\\/11\\\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Camilla L\u00e5ngstedt\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ff87fc354cb33d7ece055eb2fb710f04\"},\"headline\":\"Hyvinvointia arkeen \u2013 opiskelijoiden ohjaamissa ryhmiss\u00e4 keskusteltiin t\u00e4rkeist\u00e4 teemoista\",\"datePublished\":\"2026-03-11T10:55:26+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2026\\\/03\\\/11\\\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\\\/\"},\"wordCount\":401,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2026\\\/03\\\/11\\\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/30\\\/2025\\\/01\\\/sharing-cafe.jpg\",\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2026\\\/03\\\/11\\\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2026\\\/03\\\/11\\\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2026\\\/03\\\/11\\\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\\\/\",\"name\":\"Hyvinvointia arkeen \u2013 opiskelijoiden ohjaamissa ryhmiss\u00e4 keskusteltiin t\u00e4rkeist\u00e4 teemoista - Sharing Cafe\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2026\\\/03\\\/11\\\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2026\\\/03\\\/11\\\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/30\\\/2025\\\/01\\\/sharing-cafe.jpg\",\"datePublished\":\"2026-03-11T10:55:26+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ff87fc354cb33d7ece055eb2fb710f04\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2026\\\/03\\\/11\\\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2026\\\/03\\\/11\\\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2026\\\/03\\\/11\\\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/30\\\/2025\\\/01\\\/sharing-cafe.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/30\\\/2025\\\/01\\\/sharing-cafe.jpg\",\"width\":1600,\"height\":900,\"caption\":\"\\\"\\\"\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/2026\\\/03\\\/11\\\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hyvinvointia arkeen \u2013 opiskelijoiden ohjaamissa ryhmiss\u00e4 keskusteltiin t\u00e4rkeist\u00e4 teemoista\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/\",\"name\":\"Sharing Cafe\",\"description\":\"Voimavaroja ja vahvistumista maahanmuuttajataustaisille naisille\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ff87fc354cb33d7ece055eb2fb710f04\",\"name\":\"Camilla L\u00e5ngstedt\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9ceada09fb0d4e756bc230f694583ff3977dfe649379a58b6b136ec7bef05104?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9ceada09fb0d4e756bc230f694583ff3977dfe649379a58b6b136ec7bef05104?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9ceada09fb0d4e756bc230f694583ff3977dfe649379a58b6b136ec7bef05104?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Camilla L\u00e5ngstedt\"},\"description\":\"on psykiatrinen sairaanhoitaja ja hoitoty\u00f6n lehtori Metropoliassa. H\u00e4n tekee v\u00e4it\u00f6skirjaa, jossa tutkii skitsofreniaspektrin h\u00e4iri\u00f6t\u00e4 sairastavien henkil\u00f6iden fyysisen terveyden arviointia. H\u00e4n toimii Sharing Cafe -hankkeessa asiantuntjalehtorina vet\u00e4en avoimia ja suljettuja ryhmi\u00e4 maahanmuuttajtaustaisille naisille. Hankkeen tavoitteena on tukea n\u00e4iden naisten voimavaroja siten, ett\u00e4 heill\u00e4 olisi riitt\u00e4v\u00e4t voimavarat osallistua aktiivisesti yhteiskunnan toimintaan ja huolehtia omasta hyvinvoinnistaan.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/peoplefinder.metropolia.fi\\\/fi\\\/profile\\\/328004\\\/staff\\\/Camilla-Langstedt\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/sharing-cafe\\\/author\\\/camil\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hyvinvointia arkeen \u2013 opiskelijoiden ohjaamissa ryhmiss\u00e4 keskusteltiin t\u00e4rkeist\u00e4 teemoista - Sharing Cafe","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2026\/03\/11\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Hyvinvointia arkeen \u2013 opiskelijoiden ohjaamissa ryhmiss\u00e4 keskusteltiin t\u00e4rkeist\u00e4 teemoista - Sharing Cafe","og_description":"Sharing Cafe -hankkeen avoimissa ryhmiss\u00e4 on viime viikkoina k\u00e4sitelty monia hyvinvoinnin kannalta t\u00e4rkeit\u00e4 teemoja. Olemme saaneet nauttia useista opiskelijoiden ohjaamista ryhm\u00e4kerroista, joissa on k\u00e4sitelty monipuolisesti hyvinvoinnin eri osa-alueita. Ryhmi\u00e4 ovat ohjanneet Metropolia ammattikorkeakoulun loppuvaiheen sairaanhoitajaopiskelijat, ja keskustelut ovat olleet sek\u00e4 osallistavia ett\u00e4 ajatuksia her\u00e4tt\u00e4vi\u00e4. Ensimm\u00e4isell\u00e4 ryhm\u00e4kerralla pys\u00e4hdyttiin mielen hyvinvoinnin \u00e4\u00e4relle. Opiskelijat johdattivat osallistujat pohtimaan mielen [&hellip;]","og_url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2026\/03\/11\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\/","og_site_name":"Sharing Cafe","article_published_time":"2026-03-11T10:55:26+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":900,"url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2025\/01\/sharing-cafe.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Camilla L\u00e5ngstedt","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Camilla L\u00e5ngstedt","Arvioitu lukuaika":"4 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2026\/03\/11\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2026\/03\/11\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\/"},"author":{"name":"Camilla L\u00e5ngstedt","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/#\/schema\/person\/ff87fc354cb33d7ece055eb2fb710f04"},"headline":"Hyvinvointia arkeen \u2013 opiskelijoiden ohjaamissa ryhmiss\u00e4 keskusteltiin t\u00e4rkeist\u00e4 teemoista","datePublished":"2026-03-11T10:55:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2026\/03\/11\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\/"},"wordCount":401,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2026\/03\/11\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2025\/01\/sharing-cafe.jpg","inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2026\/03\/11\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2026\/03\/11\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\/","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2026\/03\/11\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\/","name":"Hyvinvointia arkeen \u2013 opiskelijoiden ohjaamissa ryhmiss\u00e4 keskusteltiin t\u00e4rkeist\u00e4 teemoista - Sharing Cafe","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2026\/03\/11\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2026\/03\/11\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2025\/01\/sharing-cafe.jpg","datePublished":"2026-03-11T10:55:26+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/#\/schema\/person\/ff87fc354cb33d7ece055eb2fb710f04"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2026\/03\/11\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2026\/03\/11\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2026\/03\/11\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2025\/01\/sharing-cafe.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2025\/01\/sharing-cafe.jpg","width":1600,"height":900,"caption":"\"\""},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/2026\/03\/11\/hyvinvointia-arkeen-opiskelijoiden-ohjaamissa-ryhmissa-keskusteltiin-tarkeista-teemoista\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hyvinvointia arkeen \u2013 opiskelijoiden ohjaamissa ryhmiss\u00e4 keskusteltiin t\u00e4rkeist\u00e4 teemoista"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/#website","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/","name":"Sharing Cafe","description":"Voimavaroja ja vahvistumista maahanmuuttajataustaisille naisille","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/#\/schema\/person\/ff87fc354cb33d7ece055eb2fb710f04","name":"Camilla L\u00e5ngstedt","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9ceada09fb0d4e756bc230f694583ff3977dfe649379a58b6b136ec7bef05104?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9ceada09fb0d4e756bc230f694583ff3977dfe649379a58b6b136ec7bef05104?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9ceada09fb0d4e756bc230f694583ff3977dfe649379a58b6b136ec7bef05104?s=96&d=mm&r=g","caption":"Camilla L\u00e5ngstedt"},"description":"on psykiatrinen sairaanhoitaja ja hoitoty\u00f6n lehtori Metropoliassa. H\u00e4n tekee v\u00e4it\u00f6skirjaa, jossa tutkii skitsofreniaspektrin h\u00e4iri\u00f6t\u00e4 sairastavien henkil\u00f6iden fyysisen terveyden arviointia. H\u00e4n toimii Sharing Cafe -hankkeessa asiantuntjalehtorina vet\u00e4en avoimia ja suljettuja ryhmi\u00e4 maahanmuuttajtaustaisille naisille. Hankkeen tavoitteena on tukea n\u00e4iden naisten voimavaroja siten, ett\u00e4 heill\u00e4 olisi riitt\u00e4v\u00e4t voimavarat osallistua aktiivisesti yhteiskunnan toimintaan ja huolehtia omasta hyvinvoinnistaan.","sameAs":["https:\/\/peoplefinder.metropolia.fi\/fi\/profile\/328004\/staff\/Camilla-Langstedt"],"url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/author\/camil\/"}]}},"lang":"fi","translations":{"fi":152},"pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/152","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/users\/100"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=152"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/152\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":160,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/152\/revisions\/160"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=152"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=152"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/sharing-cafe\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=152"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}