{"id":43,"date":"2016-11-09T00:00:00","date_gmt":"2016-11-08T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/2016\/11\/09\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\/"},"modified":"2024-10-01T10:59:02","modified_gmt":"2024-10-01T07:59:02","slug":"liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/2016\/11\/09\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\/","title":{"rendered":"Liikunnasta boostia kohti ty\u00f6uraa"},"content":{"rendered":"<p>\u201dNo se tuottaa \u00e4\u00e4rett\u00f6m\u00e4sti iloa\u201d, totesi nuori haastateltavani viime kev\u00e4\u00e4n\u00e4, kun tutkin NYT-hankkeen liikuntaryhmien merkityst\u00e4 pitk\u00e4aikaisty\u00f6tt\u00f6mien nuorten aikuisten toimintakykyyn. ja syrj\u00e4ytymisen ennaltaehk\u00e4isyyn. Virke kiteytt\u00e4\u00e4 todella hyvin tutkimuksellisen kehitt\u00e4misty\u00f6ni tuloksia yhdelt\u00e4 osa-alueelta: liikunta on \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen hyv\u00e4 keino tukea pitk\u00e4aikaisty\u00f6tt\u00f6m\u00e4n nuoren mielenterveytt\u00e4.<\/p>\n<p>Nuoren aikuisen ty\u00f6tt\u00f6myys heikent\u00e4\u00e4 toimentulon lis\u00e4ksi el\u00e4m\u00e4nlaatua laajemminkin. Kun rahaa on niukasti, mielekk\u00e4\u00e4t tavat viett\u00e4\u00e4 vapaa-aikaa kaventuvat. T\u00e4m\u00e4 taas sulkee nuorelta monia mahdollisuuksia sosiaaliseen vuorovaikutukseen aiheuttaen yksin\u00e4isyytt\u00e4 ja toimettomuutta sek\u00e4 suurentaa riski\u00e4 mielenterveyden- sek\u00e4 muiden toimintakyvyn osa-alueiden ongelmiin.<\/p>\n<p>NYT-liikuntahanke on tuottanut kaikille nuorille aikuisille mahdollisen ja laadukkaan tavan harrastaa liikuntaa tulotasosta riippumatta. Palvelut tuotetaan kunnallisen- yksityisen- ja kolmannen sektorin yhteisty\u00f6ll\u00e4. Palvelu n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 olevan onnistunut kokonaisuus, sill\u00e4 k\u00e4vij\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4t ovat kasvaneet hankkeen jokaisena vuotena. Riitt\u00e4v\u00e4n esteet\u00f6n palvelu saa nuoret liikkumaan, mutta hy\u00f6dyt eiv\u00e4t rajoitu kuitenkaan t\u00e4h\u00e4n. Tutkimusty\u00f6st\u00e4ni k\u00e4y ilmi, ett\u00e4 liikunnan harrastaminen NYT-hankkeen ryhmiss\u00e4 on tukenut pitk\u00e4aikaisty\u00f6tt\u00f6mien nuorten aikuisten toimintakyky\u00e4 hyvin laajasti. Haastattelemani nuoret kuvasivat liikunnan parantaneen heid\u00e4n kuntoaan, lievitt\u00e4neen heid\u00e4n tuki- ja liikuntaelimist\u00f6n ongelmiaan, tuoneen tavan purkaa ty\u00f6tt\u00f6myydest\u00e4 aiheutuvaa stressi\u00e4 ja ahdistusta, sek\u00e4 mahdollistaneen mielekk\u00e4\u00e4n tavan viett\u00e4\u00e4 vapaa-aikaa yhdess\u00e4 yst\u00e4vien kanssa.<\/p>\n<p>Nuoren aikuisen el\u00e4m\u00e4nlaatuun vaikuttavan toimintakyvyn lis\u00e4ksi liikunnan harrastamisella n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 olevan merkityst\u00e4 er\u00e4\u00e4seen p\u00e4\u00e4tt\u00e4ji\u00e4kin kiinnostavaan asiaan. Tutkimuksellisen kehitt\u00e4misty\u00f6ni tuloksista k\u00e4y nimitt\u00e4in ilmi, ett\u00e4 liikunnan kautta nuori aktivoituu hoitamaan k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n asioitaan, sek\u00e4 edist\u00e4m\u00e4\u00e4n tulevaisuuden ty\u00f6llistymist\u00e4\u00e4n.\u00a0 T\u00e4m\u00e4n kaltaisia tuloksia sain nuorten haastattelujen lis\u00e4ksi haastattelemieni ammattilaisten kautta. He olivat huomanneet selke\u00e4n aktivoitumisen el\u00e4m\u00e4n eri osa-alueilla nuorissa, jotka olivat aloittaneet liikunnan harrastamisen NYT-hankkeen ryhmiss\u00e4.<\/p>\n<p>Haastattelemani ammattilaiset toteavat NYT-hankkeen liikuntapalveluiden sulautuneen luonnolliseksi osaksi nuorten aikuisten syrj\u00e4ytymist\u00e4 ennaltaehk\u00e4isevi\u00e4 palveluita.\u00a0 He n\u00e4kiv\u00e4t mielekk\u00e4\u00e4n harrastustoiminnan sek\u00e4 tukevan ty\u00f6llistymiseen liittyvi\u00e4 toimenpiteit\u00e4 ett\u00e4 luovan pohjaa nuorten ty\u00f6kyvylle. \u00c4\u00e4rimm\u00e4isen t\u00e4rke\u00e4n\u00e4 he kokivat, ett\u00e4 NYT-hanke jakaa saman yhteisen tavoitteen &#8211; nuorten toimintakyvyn tukemisen, jotta jonakin p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 he olisivat osallisia ty\u00f6- tai opiskeluel\u00e4m\u00e4ss\u00e4.<\/p>\n<p>Sek\u00e4 nuoret ett\u00e4 ammattilaiset toivovat NYT-hankkeen jatkuvan pysyv\u00e4n\u00e4 osana Helsingin kaupungin nuorten syrj\u00e4ytymist\u00e4 ennaltaehk\u00e4isevi\u00e4 palveluita. Hankkeen palveluiden kasvavat k\u00e4vij\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4t sek\u00e4 tutkimuksen tulokset puhuvat t\u00e4m\u00e4n kaltaisen toiminnan tarpeellisuudesta. Peruspalveluissa tuotetun ennaltaehk\u00e4isev\u00e4n ty\u00f6n on todettu monissa l\u00e4hteiss\u00e4 olevan yhteiskunnalle merkitt\u00e4v\u00e4sti edullisempaa kuin se, ett\u00e4 nuori siirtyy esimerkiksi mielenterveyden ongelmien vuoksi kalliiden erityispalveluiden piiriin. Panostamalla nuorten mielekk\u00e4\u00e4seen harrastustoimintaan peruspalveluiden piiriss\u00e4 voidaan siis s\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4 rahaa tulevaisuudessa! N\u00e4ht\u00e4v\u00e4ksi j\u00e4\u00e4, huomioidaanko t\u00e4m\u00e4 seikka Helsingin kaupungin p\u00e4\u00e4tt\u00e4jien keskuudessa. Toivottavasti.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Jaana Ahoranta, opiskelija<br \/>\nKuntoutuksen tutkinto-ohjelma<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201dNo se tuottaa \u00e4\u00e4rett\u00f6m\u00e4sti iloa\u201d, totesi nuori haastateltavani viime kev\u00e4\u00e4n\u00e4, kun tutkin NYT-hankkeen liikuntaryhmien merkityst\u00e4 pitk\u00e4aikaisty\u00f6tt\u00f6mien nuorten aikuisten toimintakykyyn. ja syrj\u00e4ytymisen ennaltaehk\u00e4isyyn. Virke kiteytt\u00e4\u00e4 todella hyvin tutkimuksellisen kehitt\u00e4misty\u00f6ni tuloksia yhdelt\u00e4 osa-alueelta: liikunta on \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen hyv\u00e4 keino tukea pitk\u00e4aikaisty\u00f6tt\u00f6m\u00e4n nuoren mielenterveytt\u00e4. Nuoren aikuisen ty\u00f6tt\u00f6myys heikent\u00e4\u00e4 toimentulon lis\u00e4ksi el\u00e4m\u00e4nlaatua laajemminkin. Kun rahaa on niukasti, mielekk\u00e4\u00e4t tavat viett\u00e4\u00e4 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":44,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[45,65,67,69],"class_list":["post-43","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opiskelijat","tag-hanketyo","tag-harrastustoiminta","tag-liikunta","tag-nyt-liikuntahanke"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Liikunnasta boostia kohti ty\u00f6uraa - Rehablogi<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/2016\/11\/09\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Liikunnasta boostia kohti ty\u00f6uraa - Rehablogi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u201dNo se tuottaa \u00e4\u00e4rett\u00f6m\u00e4sti iloa\u201d, totesi nuori haastateltavani viime kev\u00e4\u00e4n\u00e4, kun tutkin NYT-hankkeen liikuntaryhmien merkityst\u00e4 pitk\u00e4aikaisty\u00f6tt\u00f6mien nuorten aikuisten toimintakykyyn. ja syrj\u00e4ytymisen ennaltaehk\u00e4isyyn. Virke kiteytt\u00e4\u00e4 todella hyvin tutkimuksellisen kehitt\u00e4misty\u00f6ni tuloksia yhdelt\u00e4 osa-alueelta: liikunta on \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen hyv\u00e4 keino tukea pitk\u00e4aikaisty\u00f6tt\u00f6m\u00e4n nuoren mielenterveytt\u00e4. Nuoren aikuisen ty\u00f6tt\u00f6myys heikent\u00e4\u00e4 toimentulon lis\u00e4ksi el\u00e4m\u00e4nlaatua laajemminkin. Kun rahaa on niukasti, mielekk\u00e4\u00e4t tavat viett\u00e4\u00e4 [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/2016\/11\/09\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Rehablogi\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-11-08T22:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-01T07:59:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2024\/09\/Marjaana_Malkamaki_KEKSI_Metropolia_talvi_307-scaled-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1706\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"vierailija\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"vierailija\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/2016\\\/11\\\/09\\\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/2016\\\/11\\\/09\\\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"vierailija\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/25650bd59c21076905fe843f3732aa81\"},\"headline\":\"Liikunnasta boostia kohti ty\u00f6uraa\",\"datePublished\":\"2016-11-08T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-01T07:59:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/2016\\\/11\\\/09\\\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\\\/\"},\"wordCount\":475,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/2016\\\/11\\\/09\\\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/6\\\/2024\\\/09\\\/Marjaana_Malkamaki_KEKSI_Metropolia_talvi_307-scaled-1.jpg\",\"keywords\":[\"hankety\u00f6\",\"harrastustoiminta\",\"liikunta\",\"NYT-liikuntahanke\"],\"articleSection\":[\"Opiskelijat\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/2016\\\/11\\\/09\\\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/2016\\\/11\\\/09\\\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/2016\\\/11\\\/09\\\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\\\/\",\"name\":\"Liikunnasta boostia kohti ty\u00f6uraa - Rehablogi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/2016\\\/11\\\/09\\\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/2016\\\/11\\\/09\\\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/6\\\/2024\\\/09\\\/Marjaana_Malkamaki_KEKSI_Metropolia_talvi_307-scaled-1.jpg\",\"datePublished\":\"2016-11-08T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-01T07:59:02+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/25650bd59c21076905fe843f3732aa81\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/2016\\\/11\\\/09\\\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/2016\\\/11\\\/09\\\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/2016\\\/11\\\/09\\\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/6\\\/2024\\\/09\\\/Marjaana_Malkamaki_KEKSI_Metropolia_talvi_307-scaled-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/6\\\/2024\\\/09\\\/Marjaana_Malkamaki_KEKSI_Metropolia_talvi_307-scaled-1.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1706},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/2016\\\/11\\\/09\\\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Liikunnasta boostia kohti ty\u00f6uraa\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/\",\"name\":\"Rehablogi\",\"description\":\"Kuntoutuksen ja terveydenhuollon hyvi\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nteit\u00e4 kehitt\u00e4m\u00e4ss\u00e4\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/25650bd59c21076905fe843f3732aa81\",\"name\":\"vierailija\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3e01cf1e9eba5181ea208524879492a06980195ac902464a7f3dba6a2eae544e?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3e01cf1e9eba5181ea208524879492a06980195ac902464a7f3dba6a2eae544e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3e01cf1e9eba5181ea208524879492a06980195ac902464a7f3dba6a2eae544e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"vierailija\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/rehablogi\\\/author\\\/vierailija\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Liikunnasta boostia kohti ty\u00f6uraa - Rehablogi","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/2016\/11\/09\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Liikunnasta boostia kohti ty\u00f6uraa - Rehablogi","og_description":"\u201dNo se tuottaa \u00e4\u00e4rett\u00f6m\u00e4sti iloa\u201d, totesi nuori haastateltavani viime kev\u00e4\u00e4n\u00e4, kun tutkin NYT-hankkeen liikuntaryhmien merkityst\u00e4 pitk\u00e4aikaisty\u00f6tt\u00f6mien nuorten aikuisten toimintakykyyn. ja syrj\u00e4ytymisen ennaltaehk\u00e4isyyn. Virke kiteytt\u00e4\u00e4 todella hyvin tutkimuksellisen kehitt\u00e4misty\u00f6ni tuloksia yhdelt\u00e4 osa-alueelta: liikunta on \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen hyv\u00e4 keino tukea pitk\u00e4aikaisty\u00f6tt\u00f6m\u00e4n nuoren mielenterveytt\u00e4. Nuoren aikuisen ty\u00f6tt\u00f6myys heikent\u00e4\u00e4 toimentulon lis\u00e4ksi el\u00e4m\u00e4nlaatua laajemminkin. Kun rahaa on niukasti, mielekk\u00e4\u00e4t tavat viett\u00e4\u00e4 [&hellip;]","og_url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/2016\/11\/09\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\/","og_site_name":"Rehablogi","article_published_time":"2016-11-08T22:00:00+00:00","article_modified_time":"2024-10-01T07:59:02+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1706,"url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2024\/09\/Marjaana_Malkamaki_KEKSI_Metropolia_talvi_307-scaled-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"vierailija","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"vierailija","Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/2016\/11\/09\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/2016\/11\/09\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\/"},"author":{"name":"vierailija","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/#\/schema\/person\/25650bd59c21076905fe843f3732aa81"},"headline":"Liikunnasta boostia kohti ty\u00f6uraa","datePublished":"2016-11-08T22:00:00+00:00","dateModified":"2024-10-01T07:59:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/2016\/11\/09\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\/"},"wordCount":475,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/2016\/11\/09\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2024\/09\/Marjaana_Malkamaki_KEKSI_Metropolia_talvi_307-scaled-1.jpg","keywords":["hankety\u00f6","harrastustoiminta","liikunta","NYT-liikuntahanke"],"articleSection":["Opiskelijat"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/2016\/11\/09\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/2016\/11\/09\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\/","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/2016\/11\/09\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\/","name":"Liikunnasta boostia kohti ty\u00f6uraa - Rehablogi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/2016\/11\/09\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/2016\/11\/09\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2024\/09\/Marjaana_Malkamaki_KEKSI_Metropolia_talvi_307-scaled-1.jpg","datePublished":"2016-11-08T22:00:00+00:00","dateModified":"2024-10-01T07:59:02+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/#\/schema\/person\/25650bd59c21076905fe843f3732aa81"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/2016\/11\/09\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/2016\/11\/09\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/2016\/11\/09\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2024\/09\/Marjaana_Malkamaki_KEKSI_Metropolia_talvi_307-scaled-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2024\/09\/Marjaana_Malkamaki_KEKSI_Metropolia_talvi_307-scaled-1.jpg","width":2560,"height":1706},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/2016\/11\/09\/liikunnasta-boostia-kohti-tyouraa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Liikunnasta boostia kohti ty\u00f6uraa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/#website","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/","name":"Rehablogi","description":"Kuntoutuksen ja terveydenhuollon hyvi\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nteit\u00e4 kehitt\u00e4m\u00e4ss\u00e4","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/#\/schema\/person\/25650bd59c21076905fe843f3732aa81","name":"vierailija","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e01cf1e9eba5181ea208524879492a06980195ac902464a7f3dba6a2eae544e?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e01cf1e9eba5181ea208524879492a06980195ac902464a7f3dba6a2eae544e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e01cf1e9eba5181ea208524879492a06980195ac902464a7f3dba6a2eae544e?s=96&d=mm&r=g","caption":"vierailija"},"url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/author\/vierailija\/"}]}},"lang":"fi","translations":{"fi":43},"pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":622,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43\/revisions\/622"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/rehablogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}