{"id":22,"date":"2019-03-01T00:00:00","date_gmt":"2019-02-28T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/2019\/03\/01\/hyva-terveys-parempi-seksi\/"},"modified":"2024-10-01T10:29:54","modified_gmt":"2024-10-01T07:29:54","slug":"hyva-terveys-parempi-seksi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/2019\/03\/01\/hyva-terveys-parempi-seksi\/","title":{"rendered":"Hyv\u00e4 terveys, parempi seksi!"},"content":{"rendered":"

Pohjoismainen seksologian konferenssi NACS 2018 (NACS = Nordic Association of Clinical Sexology) pidettiin viime syksyn\u00e4 Turussa syyskuun lopulla. Teemana oli parempaa seksi\u00e4.<\/em> Kolmip\u00e4iv\u00e4isen konferenssin aikana teemaa k\u00e4siteltiin useista eri n\u00e4k\u00f6kulmista. Seksuaalisuutta ja seksi\u00e4 tarkasteltiin muun muassa evoluutiobiologian, kulttuurin, uskonnon ja seksuaaliterveyden edist\u00e4misen n\u00e4k\u00f6kulmista. Yhten\u00e4 keskeisen\u00e4 teemana nousi esiin terveys ja esityksiss\u00e4 korostettiin, ett\u00e4 terveellinen ruokavalio, tupakoimattomuus, alkoholin v\u00e4ltt\u00e4minen ja liikunta edist\u00e4v\u00e4t seksuaaliterveytt\u00e4.<\/span><\/p>\n

Liikunnan merkityst\u00e4 seksuaaliterveydelle korostettiin useissa esityksiss\u00e4. Evoluutiobiologian n\u00e4k\u00f6kulmasta fyysinen terveys ja hyvinvointi vaikuttavat jopa parinvalintaan. Markus Rantalan1<\/sup> mukaan miesten tulisi panostaa terveelliseen ruokavalioon ja s\u00e4\u00e4nn\u00f6lliseen liikuntaan pelk\u00e4n lihasten kasvattamisen sijaan. Esityksess\u00e4 tuotiin siis ilmi, ett\u00e4 naisia vieh\u00e4tt\u00e4\u00e4 ilmeisesti muita enemm\u00e4n terve ja solakkarakenteinen savuton mies. Miesten olisi hyv\u00e4 mieluummin urheilla itse kuin istua sohvalla urheilua seuraten.<\/span><\/p>\n

\"\"
Kuva: Maarit Sinisaari-Eskelinen<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Liikkumattomuus on riskitekij\u00e4, joka liittyy ylipainoon, korkeaan verenpaineeseen, metaboliseen oireyhtym\u00e4\u00e4n sek\u00e4 syd\u00e4n- ja verisuonitauteihin.2<\/sup> Kaikki edell\u00e4 mainitut terveysongelmat ovat yhteydess\u00e4 my\u00f6s seksuaaliterveyden heikkenemiseen. Muun muassa L\u00e4\u00e4k\u00e4ri Vilho Ahola3 <\/sup>korosti kokonaisvaltaisen terveyden ja hyvinvoinnin merkityst\u00e4 seksuaaliterveydelle. Tanskalaisen fysioterapeutti Helle Gerbiltin4<\/sup> esityksess\u00e4 k\u00e4siteltiin liikunnan merkityst\u00e4 miehen erektiokyvylle. Esityksen keskeisen\u00e4 sanomana oli, ett\u00e4 s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen liikunta on tehokas ja l\u00e4\u00e4kkeet\u00f6n tapa parantaa erektiotoimintoja. Jo nelj\u00e4 kertaa viikossa toistettu keskiraskas liikunta edist\u00e4\u00e4 erektiokyky\u00e4.<\/span><\/p>\n

Sulkeutuuko ympyr\u00e4? Jo kauan tunnetut keskeiset terveyden edist\u00e4misess\u00e4 huomioitavat asiat kuten tupakoimattomuus ja s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen liikunta alkavat saada uutta, tuoretta painotusta nyt seksuaaliterveyden edist\u00e4misess\u00e4. Saisimmeko terveyden edist\u00e4miseen uutta puhtia kertomalla asiakkaille ja potilaille elintapamuutosten vaikutuksista seksuaaliterveyteen, kuten seksuaaliseen toimintakykyyn, kehonkuvaan ja ihmisen kokemukseen itsest\u00e4\u00e4n? Terveydenhuollon ammattilaisten on hyv\u00e4 ottaa huomioon my\u00f6s seksuaaliterveyden n\u00e4k\u00f6kulma motivoidessaan asiakkaita ja potilaita el\u00e4m\u00e4ntapamuutoksiin. Ohjatessamme esimerkiksi miest\u00e4, jolla on erektioh\u00e4iri\u00f6, lis\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n liikuntaa ja v\u00e4hent\u00e4m\u00e4\u00e4n tupakointia ehk\u00e4isemme samanaikaisesti mahdollisesti my\u00f6s sy\u00f6p\u00e4\u00e4 ja syd\u00e4ninfarktia. Kaikki voittavat!<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Kirjoittajat:<\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Maija-Riitta Jouhki ja Maarit Sinisaari-Eskelinen ovat k\u00e4til\u00f6ty\u00f6n lehtoreita Metropolia Ammattikorkeakoulussa.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

L\u00e4hteit\u00e4<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Rantala M. 20.9.2018. Evolutional psychological aspects. Scientific programme NACS 20-23.9.2018.<\/span><\/li>\n
  2. Liikunta. K\u00e4yp\u00e4 hoito -suositus. Suomalaisen L\u00e4\u00e4k\u00e4riseuran Duodecimin ja K\u00e4yp\u00e4 hoito -johtoryhm\u00e4n asettama ty\u00f6ryhm\u00e4. Helsinki: Suomalainen L\u00e4\u00e4k\u00e4riseura Duodecim, 2016. (viitattu 21.2.2019). Saatavilla Internetissa: www.kaypahoito.fi<\/span><\/li>\n
  3. Ahola V. 22.9.2018. Sexology and lifestyle medicine – a multidisciplinary approach. Scientific programme NACS 20-23.9.2018.<\/span><\/li>\n
  4. Gerbild H, Larsen CM, Graugaard C, Areskoug Josefsson K. 2018. Physical Activity to Improve Erectile Function: A Systematic Review of Intervention Studies. J Sex Med 2018, 6(2) 75-89.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Pohjoismainen seksologian konferenssi NACS 2018 (NACS = Nordic Association of Clinical Sexology) pidettiin viime syksyn\u00e4 Turussa syyskuun lopulla. Teemana oli parempaa seksi\u00e4. Kolmip\u00e4iv\u00e4isen konferenssin aikana teemaa k\u00e4siteltiin useista eri n\u00e4k\u00f6kulmista. Seksuaalisuutta ja seksi\u00e4 tarkasteltiin muun muassa evoluutiobiologian, kulttuurin, uskonnon ja seksuaaliterveyden edist\u00e4misen n\u00e4k\u00f6kulmista. Yhten\u00e4 keskeisen\u00e4 teemana nousi esiin terveys ja esityksiss\u00e4 korostettiin, ett\u00e4 terveellinen ruokavalio, […]<\/p>\n","protected":false},"author":78,"featured_media":27,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[31,33,35,37],"class_list":["post-22","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-henkilosto","tag-liikunta","tag-seksi","tag-seksuaaliterveys","tag-terveys"],"acf":[],"yoast_head":"\nHyv\u00e4 terveys, parempi seksi! - K\u00e4til\u00f6kouluttaja - The Voice of Midwifery<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/2019\/03\/01\/hyva-terveys-parempi-seksi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hyv\u00e4 terveys, parempi seksi! - K\u00e4til\u00f6kouluttaja - The Voice of Midwifery\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pohjoismainen seksologian konferenssi NACS 2018 (NACS = Nordic Association of Clinical Sexology) pidettiin viime syksyn\u00e4 Turussa syyskuun lopulla. Teemana oli parempaa seksi\u00e4. Kolmip\u00e4iv\u00e4isen konferenssin aikana teemaa k\u00e4siteltiin useista eri n\u00e4k\u00f6kulmista. Seksuaalisuutta ja seksi\u00e4 tarkasteltiin muun muassa evoluutiobiologian, kulttuurin, uskonnon ja seksuaaliterveyden edist\u00e4misen n\u00e4k\u00f6kulmista. Yhten\u00e4 keskeisen\u00e4 teemana nousi esiin terveys ja esityksiss\u00e4 korostettiin, ett\u00e4 terveellinen ruokavalio, […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/2019\/03\/01\/hyva-terveys-parempi-seksi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"K\u00e4til\u00f6kouluttaja - The Voice of Midwifery\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-02-28T22:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-01T07:29:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/wp-content\/uploads\/sites\/23\/2024\/09\/lenkkarit.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"854\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"K\u00e4til\u00f6kouluttajan bloggaajat\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"K\u00e4til\u00f6kouluttajan bloggaajat\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/2019\\\/03\\\/01\\\/hyva-terveys-parempi-seksi\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/2019\\\/03\\\/01\\\/hyva-terveys-parempi-seksi\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"K\u00e4til\u00f6kouluttajan bloggaajat\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/12e11a3cfefbc4aba03afe41db756927\"},\"headline\":\"Hyv\u00e4 terveys, parempi seksi!\",\"datePublished\":\"2019-02-28T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-01T07:29:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/2019\\\/03\\\/01\\\/hyva-terveys-parempi-seksi\\\/\"},\"wordCount\":422,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/2019\\\/03\\\/01\\\/hyva-terveys-parempi-seksi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/23\\\/2024\\\/09\\\/lenkkarit.jpg\",\"keywords\":[\"liikunta\",\"seksi\",\"seksuaaliterveys\",\"terveys\"],\"articleSection\":[\"Henkil\u00f6st\u00f6\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/2019\\\/03\\\/01\\\/hyva-terveys-parempi-seksi\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/2019\\\/03\\\/01\\\/hyva-terveys-parempi-seksi\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/2019\\\/03\\\/01\\\/hyva-terveys-parempi-seksi\\\/\",\"name\":\"Hyv\u00e4 terveys, parempi seksi! - K\u00e4til\u00f6kouluttaja - The Voice of Midwifery\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/2019\\\/03\\\/01\\\/hyva-terveys-parempi-seksi\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/2019\\\/03\\\/01\\\/hyva-terveys-parempi-seksi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/23\\\/2024\\\/09\\\/lenkkarit.jpg\",\"datePublished\":\"2019-02-28T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-01T07:29:54+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/12e11a3cfefbc4aba03afe41db756927\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/2019\\\/03\\\/01\\\/hyva-terveys-parempi-seksi\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/2019\\\/03\\\/01\\\/hyva-terveys-parempi-seksi\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/2019\\\/03\\\/01\\\/hyva-terveys-parempi-seksi\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/23\\\/2024\\\/09\\\/lenkkarit.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/23\\\/2024\\\/09\\\/lenkkarit.jpg\",\"width\":1280,\"height\":854},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/2019\\\/03\\\/01\\\/hyva-terveys-parempi-seksi\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hyv\u00e4 terveys, parempi seksi!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/\",\"name\":\"K\u00e4til\u00f6kouluttaja - The Voice of Midwifery\",\"description\":\"Keskusteluja k\u00e4til\u00f6ty\u00f6st\u00e4, -koulutuksesta ja -tieteest\u00e4\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/12e11a3cfefbc4aba03afe41db756927\",\"name\":\"K\u00e4til\u00f6kouluttajan bloggaajat\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3cc561481a7f03a45459d1557e23ba1486be37fc1ac450c7df2f37f36bfeda76?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3cc561481a7f03a45459d1557e23ba1486be37fc1ac450c7df2f37f36bfeda76?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3cc561481a7f03a45459d1557e23ba1486be37fc1ac450c7df2f37f36bfeda76?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"K\u00e4til\u00f6kouluttajan bloggaajat\"},\"description\":\"ovat Metropolian k\u00e4til\u00f6ty\u00f6n opettajia ja asiantuntijoita.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/katilokouluttaja\\\/author\\\/kondh\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hyv\u00e4 terveys, parempi seksi! - K\u00e4til\u00f6kouluttaja - The Voice of Midwifery","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/2019\/03\/01\/hyva-terveys-parempi-seksi\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Hyv\u00e4 terveys, parempi seksi! - K\u00e4til\u00f6kouluttaja - The Voice of Midwifery","og_description":"Pohjoismainen seksologian konferenssi NACS 2018 (NACS = Nordic Association of Clinical Sexology) pidettiin viime syksyn\u00e4 Turussa syyskuun lopulla. Teemana oli parempaa seksi\u00e4. Kolmip\u00e4iv\u00e4isen konferenssin aikana teemaa k\u00e4siteltiin useista eri n\u00e4k\u00f6kulmista. Seksuaalisuutta ja seksi\u00e4 tarkasteltiin muun muassa evoluutiobiologian, kulttuurin, uskonnon ja seksuaaliterveyden edist\u00e4misen n\u00e4k\u00f6kulmista. Yhten\u00e4 keskeisen\u00e4 teemana nousi esiin terveys ja esityksiss\u00e4 korostettiin, ett\u00e4 terveellinen ruokavalio, […]","og_url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/2019\/03\/01\/hyva-terveys-parempi-seksi\/","og_site_name":"K\u00e4til\u00f6kouluttaja - The Voice of Midwifery","article_published_time":"2019-02-28T22:00:00+00:00","article_modified_time":"2024-10-01T07:29:54+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":854,"url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/wp-content\/uploads\/sites\/23\/2024\/09\/lenkkarit.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"K\u00e4til\u00f6kouluttajan bloggaajat","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"K\u00e4til\u00f6kouluttajan bloggaajat","Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/2019\/03\/01\/hyva-terveys-parempi-seksi\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/2019\/03\/01\/hyva-terveys-parempi-seksi\/"},"author":{"name":"K\u00e4til\u00f6kouluttajan bloggaajat","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/#\/schema\/person\/12e11a3cfefbc4aba03afe41db756927"},"headline":"Hyv\u00e4 terveys, parempi seksi!","datePublished":"2019-02-28T22:00:00+00:00","dateModified":"2024-10-01T07:29:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/2019\/03\/01\/hyva-terveys-parempi-seksi\/"},"wordCount":422,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/2019\/03\/01\/hyva-terveys-parempi-seksi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/wp-content\/uploads\/sites\/23\/2024\/09\/lenkkarit.jpg","keywords":["liikunta","seksi","seksuaaliterveys","terveys"],"articleSection":["Henkil\u00f6st\u00f6"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/2019\/03\/01\/hyva-terveys-parempi-seksi\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/2019\/03\/01\/hyva-terveys-parempi-seksi\/","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/2019\/03\/01\/hyva-terveys-parempi-seksi\/","name":"Hyv\u00e4 terveys, parempi seksi! - K\u00e4til\u00f6kouluttaja - The Voice of Midwifery","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/2019\/03\/01\/hyva-terveys-parempi-seksi\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/2019\/03\/01\/hyva-terveys-parempi-seksi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/wp-content\/uploads\/sites\/23\/2024\/09\/lenkkarit.jpg","datePublished":"2019-02-28T22:00:00+00:00","dateModified":"2024-10-01T07:29:54+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/#\/schema\/person\/12e11a3cfefbc4aba03afe41db756927"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/2019\/03\/01\/hyva-terveys-parempi-seksi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/2019\/03\/01\/hyva-terveys-parempi-seksi\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/2019\/03\/01\/hyva-terveys-parempi-seksi\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/wp-content\/uploads\/sites\/23\/2024\/09\/lenkkarit.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/wp-content\/uploads\/sites\/23\/2024\/09\/lenkkarit.jpg","width":1280,"height":854},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/2019\/03\/01\/hyva-terveys-parempi-seksi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hyv\u00e4 terveys, parempi seksi!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/#website","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/","name":"K\u00e4til\u00f6kouluttaja - The Voice of Midwifery","description":"Keskusteluja k\u00e4til\u00f6ty\u00f6st\u00e4, -koulutuksesta ja -tieteest\u00e4","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/#\/schema\/person\/12e11a3cfefbc4aba03afe41db756927","name":"K\u00e4til\u00f6kouluttajan bloggaajat","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3cc561481a7f03a45459d1557e23ba1486be37fc1ac450c7df2f37f36bfeda76?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3cc561481a7f03a45459d1557e23ba1486be37fc1ac450c7df2f37f36bfeda76?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3cc561481a7f03a45459d1557e23ba1486be37fc1ac450c7df2f37f36bfeda76?s=96&d=mm&r=g","caption":"K\u00e4til\u00f6kouluttajan bloggaajat"},"description":"ovat Metropolian k\u00e4til\u00f6ty\u00f6n opettajia ja asiantuntijoita.","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/author\/kondh\/"}]}},"lang":"fi","translations":{"fi":22},"pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/wp-json\/wp\/v2\/users\/78"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22\/revisions\/26"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/katilokouluttaja\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}