{"id":74,"date":"2019-05-02T00:00:00","date_gmt":"2019-05-01T21:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2019\/05\/02\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\/"},"modified":"2024-10-01T12:14:53","modified_gmt":"2024-10-01T09:14:53","slug":"kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2019\/05\/02\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\/","title":{"rendered":"Kun mietit tulevaa el\u00e4keaikaasi, niin mit\u00e4 itse asiassa oikein mietit?"},"content":{"rendered":"

Varautuminen on viisautta, sanotaan.\u00a0Ennakoimme el\u00e4m\u00e4ss\u00e4mme monia asioita: vakuutukset ovat kunnossa, sy\u00f6mme monipuolisesti, huolehdimme liikunnasta ja s\u00e4\u00e4st\u00e4mme pahan p\u00e4iv\u00e4n varalle. Tietoinen el\u00e4keajan ennakointi n\u00e4ytt\u00e4ytyy meille kuitenkin usein l\u00e4hinn\u00e4 haaveiluna ja ehk\u00e4 sin\u00e4 kuuluisana el\u00e4kes\u00e4\u00e4st\u00e4misen\u00e4. Mit\u00e4 muuta ennakointi voisi olla? Mit\u00e4 konkreettista voisimme tehd\u00e4 haaveittemme eteen?<\/strong><\/p>\n

Toisille el\u00e4kkeelle j\u00e4\u00e4minen on joutumista, toisille taas p\u00e4\u00e4semist\u00e4. Joka tapauksessa se on muutosvaihe el\u00e4m\u00e4ss\u00e4. Muutosvaiheessa eteen tulee uuden oppimista sek\u00e4 vanhojen tapojen muuttamista. El\u00e4kkeelle j\u00e4\u00e4dess\u00e4 ei luovuta pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n ty\u00f6st\u00e4, vaan my\u00f6s ty\u00f6h\u00f6n liittyvist\u00e4 velvollisuuksista, oikeuksista, ty\u00f6kavereista sek\u00e4 iloista ja suruista.\u00a0Palkkatulon korvautuminen el\u00e4ketulolla vaikuttaa henkil\u00f6kohtaiseen talouteen.<\/p>\n

Suuret el\u00e4m\u00e4nkriisit, kuten esimerkiksi oma sairastuminen tai puolison kuolema, ovat tietysti merkitt\u00e4vi\u00e4 tekij\u00f6it\u00e4 oman jaksamisen kannalta, mutta my\u00f6s pienet tekij\u00e4t voivat murentaa pystyvyyden kokemustamme. P\u00e4\u00e4setk\u00f6 aina parhaan yst\u00e4v\u00e4si luo kahville, vaikka talossasi ei ole hissi\u00e4?\u00a0Miten p\u00e4\u00e4set rollaattorin kanssa hakemaan aamun lehden, kun y\u00f6ll\u00e4 on tullut puoli metri\u00e4 lunta? Mill\u00e4 keinoin voisit tukea tulevaisuuden min\u00e4si osallisuutta, turvallisuutta ja hyv\u00e4\u00e4 vanhenemista jo nyt?<\/p>\n

Ennakoiden el\u00e4kkeelle<\/h3>\n

Vanhusty\u00f6n keskusliiton Vanheneminen.fi-hankkeen teett\u00e4m\u00e4n kyselytutkimuksen mukaan suomalaiset havahtuvat vanhuuteen varautumiseen vasta el\u00e4kei\u00e4ss\u00e4. Tutkimuksessa 90 prosenttia piti varautumista eritt\u00e4in t\u00e4rke\u00e4n\u00e4, mutta silti hyvin v\u00e4h\u00e4n oli tehty toimenpiteit\u00e4 sen eteen. Noin puolet oli aloittanut s\u00e4\u00e4st\u00e4misen, mutta vain viidennes tehnyt el\u00e4kei\u00e4n tulo- ja menoarvion, ja vain 12 prosentilla vastaajista oli edunvalvontavaltuutus laadittuna.<\/p>\n

Talous ja asuminen kuntoon<\/h3>\n

Taloudellisesta n\u00e4k\u00f6kulmasta el\u00e4kkeelle j\u00e4\u00e4nti on iso muutos, mutta el\u00e4keaikaan voi valmistautua selvitt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n asioita ennakkoon. T\u00e4m\u00e4 auttaa arvioimaan miten el\u00e4ke tulee riitt\u00e4m\u00e4\u00e4n tuleviin menoihin ja antaa aikaa j\u00e4rjest\u00e4\u00e4 taloutta vakaammaksi. Kelan sivuilta l\u00f6ytyy kattavasti tietoa el\u00e4kkeelle siirtymiseen liittyen kuten eri el\u00e4kemuodoista sek\u00e4 millaisia tukia el\u00e4kkeell\u00e4 ollessa on mahdollista saada.<\/p>\n

Asumista kannattaa pohtia paitsi kulujen, my\u00f6s oman ik\u00e4\u00e4ntymisen kannalta. Asumisratkaisuja voi arvioida esteett\u00f6myyden ja palvelujen saavutettavuuden n\u00e4k\u00f6kulmasta jo hyviss\u00e4 ajoin. Vaikka nykyinen asunto sopii juuri t\u00e4h\u00e4n el\u00e4m\u00e4ntilanteeseen, voi ik\u00e4\u00e4ntyminen tuoda mukanaan muutoksia. Mik\u00e4li asunnon vaihtaminen ei tule kyseeseen, on asuntoon useimmiten teht\u00e4viss\u00e4 muutoksia, joilla tiloja voi sopeuttaa paremmin vastaamaan muuttunutta el\u00e4m\u00e4ntilannetta. Ik\u00e4ihmisille ilmaista korjausneuvontaa antaa esimerkiksi Vanhusty\u00f6n keskusliiton korjausneuvonta<\/a>.<\/p>\n

Hyvill\u00e4 mielin el\u00e4kkeell\u00e4<\/h3>\n

Ihmisill\u00e4 voi l\u00e4ht\u00f6kohdista ja el\u00e4m\u00e4nkulusta riippuen olla hyvinkin erilaisia odotuksia tulevaisuudelle ja mahdollisuudet varautua ja ennakoida vaihtelevat. Yhteist\u00e4 meille kaikille on tarve voida hyvin. Mielenterveys<\/a> on yksi hyvinvoinnin kulmakivist\u00e4. Hyvinvoiva mieli joustaa ja auttaa sopeutumaan muutoksiin, ja my\u00f6s menetyksiin, joita jokainen meist\u00e4 el\u00e4m\u00e4ns\u00e4 varrella kohtaa. Sit\u00e4 voi vahvistaa l\u00e4pi el\u00e4m\u00e4n aivan kuten fyysist\u00e4kin hyvinvointia ja fyysisen terveyden tavoin, my\u00f6s mielenterveytt\u00e4 voi joskus olla enemm\u00e4n tai v\u00e4hemm\u00e4n.<\/p>\n

Erilaiset ik\u00e4\u00e4ntymiseen liittyv\u00e4t el\u00e4m\u00e4ntapahtumat voivat haastaa mielen hyvinvoinnin. Useimmille meist\u00e4 el\u00e4kkeelle j\u00e4\u00e4minen on yksi suurimmista el\u00e4m\u00e4nmuutoksista<\/a>, ja vaikka se yleens\u00e4 lis\u00e4\u00e4kin tyytyv\u00e4isyytt\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4n, niin varsinkin silloin, kun el\u00e4kkeelle on p\u00e4\u00e4semisen sijaan jouduttu, voi se olla my\u00f6s kriisin paikka.<\/p>\n

Mielen hyvinvointia tukee monipuolinen oman n\u00e4k\u00f6isen arjen turvaaminen. Vuoden 2019 aikana aukeaa sek\u00e4 yksityishenkil\u00f6ille ett\u00e4 ammattilaisille tarkoitettu vanheneminen.fi \u2013sivusto<\/a> omaehtoisen vanhuuteen varautumisen tueksi. My\u00f6s erilaisia vinkkej\u00e4<\/a> ja aineistoa<\/a> on jo saatavilla ty\u00f6kaluiksi oman el\u00e4keajan ennakointiin. Huolehtimalla mielen hyvinvoinnista<\/a> sijoitat itseesi. T\u00e4m\u00e4 on el\u00e4m\u00e4nkest\u00e4v\u00e4 sijoitus tulevaisuuteen ja peruskivi, josta ponnistaa \u2013 tai ottaa tukea, jos tarve vaatii.<\/p>\n

Yksil\u00f6llinen el\u00e4m\u00e4nkulku<\/h3>\n

Meid\u00e4n el\u00e4m\u00e4npolkumme ovat uniikkeja jokainen. Kun ajatellaan aikaa aktiivisen ty\u00f6el\u00e4m\u00e4n p\u00e4\u00e4ttymisen tai virallisen el\u00e4kei\u00e4n j\u00e4lkeen, olemme me kaikki omassa, ainutlaatuisessa el\u00e4m\u00e4nvaiheessa. Tavallisesti ty\u00f6ll\u00e4 on ollut iso tai jopa varsin merkitt\u00e4v\u00e4 rooli el\u00e4m\u00e4ss\u00e4. Harvinaista ei ole sek\u00e4\u00e4n, ett\u00e4 ty\u00f6kyky on voinut heikenty\u00e4 jo aikaisemmassa vaiheessa el\u00e4m\u00e4\u00e4 ja ty\u00f6ll\u00e4 on jo pidemm\u00e4n aikaa ollut vain v\u00e4h\u00e4inen osa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4. Osalla meist\u00e4 el\u00e4m\u00e4nkulku ei ole suonut syyst\u00e4 tai toisesta ty\u00f6skentely\u00e4 el\u00e4keik\u00e4\u00e4n asti.\u00a0Aina valinta ei ole ollut omissa k\u00e4siss\u00e4mme.<\/p>\n

On viisautta ajatella pidemm\u00e4lle tulevaisuuteen ja ennakoida niill\u00e4 keinoin, jotka ovat juuri sinulle mahdollisia.\u00a0 El\u00e4m\u00e4ntilanteestasi, odotuksistasi ja haaveistasi riippumatta osoita itsellesi my\u00f6t\u00e4tuntoa ja hyv\u00e4ksynt\u00e4\u00e4 matkan varrella. El\u00e4 hyv\u00e4\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4 juuri nyt.<\/p>\n

Me kirjoittajat olemme tulevia\u00a0geronomeja, ik\u00e4\u00e4ntymisen ammattilaisia, jotka olemme osaltamme mahdollistamassa my\u00f6s sinun hyv\u00e4\u00e4 vanhenemistasi. Meit\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntyvi\u00e4 on kuitenkin paljon, mit\u00e4 jos l\u00e4htisit ennakointiin mukaan ja teht\u00e4isiin t\u00e4m\u00e4 yhdess\u00e4?<\/em><\/p>\n

Kirjoittajat:<\/strong>
\nLaura Annila, geronomi (AMK) -opiskelija, Metropolia Ammattikorkeakoulu
\nMaria\u00a0Fernelius, geronomi (AMK) -opiskelija, Metropolia Ammattikorkeakoulu
\nKatja Vallinkoski, geronomi (AMK) -opiskelija, Metropolia Ammattikorkeakoulu<\/p>\n


\nLis\u00e4tietoa vanhuuteen varautumisesta:<\/strong><\/p>\n

https:\/\/www.vtkl.fi\/fin\/kehittaminen_kit\/vanheneminen_fi\/\/<\/a><\/p>\n

https:\/\/www.kela.fi\/elakelaiset-pikaopas<\/a><\/p>\n

https:\/\/www.asumisenapu.fi\/asumisen-ennakointi\/<\/a><\/p>\n

https:\/\/www.keva.fi\/henkiloasiakkaalle\/elakkeensaajalle\/uuden-elakelaisen-muistilista\/<\/a><\/p>\n

Lis\u00e4tietoa mielen hyvinvoinnista: <\/strong><\/p>\n

https:\/\/ikaopisto.fi<\/a><\/p>\n

https:\/\/www.mielenterveysseura.fi\/fi<\/a><\/p>\n


\nL\u00e4hteet:<\/strong><\/p>\n

Heinola, Reija & Helo, Katja 2019. Ei huolta huomisesta \u2013 vai vastuullisesti varautuen tuleviin vanhuuden p\u00e4iviin? Vanhusty\u00f6n keskusliitto. Vanhusty\u00f6 1\/2019.<\/p>\n

Nyyti ry (n.d.). Mielenterveys on voimavara. Saatavana osoitteessa: <https:\/\/www.nyyti.fi\/opiskelijoille\/opi-elamantaitoa\/tunne-itsesi\/mielenterveys-on-voimavara\/<\/a>>. Luettu 29.3.2019.<\/p>\n

Suomen Mielenterveysseura (n.d.). Ik\u00e4\u00e4ntyminen. Muutoksia, luopumista ja el\u00e4m\u00e4ntaitoa. Saatavana osoitteessa:\u00a0 <https:\/\/www.mielenterveysseura.fi\/fi\/mielenterveys\/el%C3%A4m%C3%A4nvaiheet\/muutoksia-luopumista-ja-el%C3%A4m%C3%A4ntaitoa<\/a>>. Luettu 29.3.2019.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Varautuminen on viisautta, sanotaan.\u00a0Ennakoimme el\u00e4m\u00e4ss\u00e4mme monia asioita: vakuutukset ovat kunnossa, sy\u00f6mme monipuolisesti, huolehdimme liikunnasta ja s\u00e4\u00e4st\u00e4mme pahan p\u00e4iv\u00e4n varalle. Tietoinen el\u00e4keajan ennakointi n\u00e4ytt\u00e4ytyy meille kuitenkin usein l\u00e4hinn\u00e4 haaveiluna ja ehk\u00e4 sin\u00e4 kuuluisana el\u00e4kes\u00e4\u00e4st\u00e4misen\u00e4. Mit\u00e4 muuta ennakointi voisi olla? Mit\u00e4 konkreettista voisimme tehd\u00e4 haaveittemme eteen? Toisille el\u00e4kkeelle j\u00e4\u00e4minen on joutumista, toisille taas p\u00e4\u00e4semist\u00e4. Joka tapauksessa se […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":75,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[151,153,77,25,155,157],"class_list":["post-74","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opiskelijat","tag-elakeajan-ennakointi","tag-elakkeelle-jaaminen","tag-hyvinvointi","tag-ikaantyminen","tag-mielen-hyvinvointi","tag-vanhuuteen-varautuminen"],"acf":[],"yoast_head":"\nKun mietit tulevaa el\u00e4keaikaasi, niin mit\u00e4 itse asiassa oikein mietit? - Geroblogi<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2019\/05\/02\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kun mietit tulevaa el\u00e4keaikaasi, niin mit\u00e4 itse asiassa oikein mietit? - Geroblogi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Varautuminen on viisautta, sanotaan.\u00a0Ennakoimme el\u00e4m\u00e4ss\u00e4mme monia asioita: vakuutukset ovat kunnossa, sy\u00f6mme monipuolisesti, huolehdimme liikunnasta ja s\u00e4\u00e4st\u00e4mme pahan p\u00e4iv\u00e4n varalle. Tietoinen el\u00e4keajan ennakointi n\u00e4ytt\u00e4ytyy meille kuitenkin usein l\u00e4hinn\u00e4 haaveiluna ja ehk\u00e4 sin\u00e4 kuuluisana el\u00e4kes\u00e4\u00e4st\u00e4misen\u00e4. Mit\u00e4 muuta ennakointi voisi olla? Mit\u00e4 konkreettista voisimme tehd\u00e4 haaveittemme eteen? Toisille el\u00e4kkeelle j\u00e4\u00e4minen on joutumista, toisille taas p\u00e4\u00e4semist\u00e4. Joka tapauksessa se […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2019\/05\/02\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Geroblogi\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-05-01T21:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-01T09:14:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/gero-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1520\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Geroblogin bloggaajat\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Geroblogin bloggaajat\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2019\\\/05\\\/02\\\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2019\\\/05\\\/02\\\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Geroblogin bloggaajat\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fac3e65f878f3c639f639b20a573ea9f\"},\"headline\":\"Kun mietit tulevaa el\u00e4keaikaasi, niin mit\u00e4 itse asiassa oikein mietit?\",\"datePublished\":\"2019-05-01T21:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-01T09:14:53+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2019\\\/05\\\/02\\\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\\\/\"},\"wordCount\":949,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2019\\\/05\\\/02\\\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/5\\\/2024\\\/09\\\/gero-2.jpg\",\"keywords\":[\"el\u00e4keajan ennakointi\",\"el\u00e4kkeelle j\u00e4\u00e4minen\",\"hyvinvointi\",\"ik\u00e4\u00e4ntyminen\",\"mielen hyvinvointi\",\"vanhuuteen varautuminen\"],\"articleSection\":[\"Opiskelijat\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2019\\\/05\\\/02\\\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2019\\\/05\\\/02\\\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2019\\\/05\\\/02\\\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\\\/\",\"name\":\"Kun mietit tulevaa el\u00e4keaikaasi, niin mit\u00e4 itse asiassa oikein mietit? - Geroblogi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2019\\\/05\\\/02\\\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2019\\\/05\\\/02\\\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/5\\\/2024\\\/09\\\/gero-2.jpg\",\"datePublished\":\"2019-05-01T21:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-01T09:14:53+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fac3e65f878f3c639f639b20a573ea9f\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2019\\\/05\\\/02\\\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2019\\\/05\\\/02\\\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2019\\\/05\\\/02\\\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/5\\\/2024\\\/09\\\/gero-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/5\\\/2024\\\/09\\\/gero-2.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1520},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2019\\\/05\\\/02\\\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kun mietit tulevaa el\u00e4keaikaasi, niin mit\u00e4 itse asiassa oikein mietit?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/\",\"name\":\"Geroblogi\",\"description\":\"Mahdollistamme yhdess\u00e4 hyv\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntymist\u00e4\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fac3e65f878f3c639f639b20a573ea9f\",\"name\":\"Geroblogin bloggaajat\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d841ac609215b582d082f1b713a182d6e27448ac78a262918d485b98f8f96962?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d841ac609215b582d082f1b713a182d6e27448ac78a262918d485b98f8f96962?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d841ac609215b582d082f1b713a182d6e27448ac78a262918d485b98f8f96962?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Geroblogin bloggaajat\"},\"description\":\"Geroblogissa mahdollistamme yhdess\u00e4 hyv\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntymist\u00e4. Blogia yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 Metropolia Ammattikorkeakoulu. Geroblogin kirjoittajat ovat Ik\u00e4\u00e4ntyneiden palvelujen kehitt\u00e4minen ja johtaminen (YAMK) -opiskelijoita, geronomi (AMK) -opiskelijoita, monialaisesti vanhusty\u00f6st\u00e4 eri tavoin kiinnostuneita opiskelijoita ja opettajia, asiantuntijoita ja ik\u00e4ihmisi\u00e4. Geroblogissa tarkastelemme tutkimus- ja kehitysty\u00f6h\u00f6n pohjautuvaa tietoa hyv\u00e4st\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntymisest\u00e4 ja tulevaisuuden ik\u00e4\u00e4ntyneiden palveluiden kehitt\u00e4misest\u00e4, esim. ajankohtaisia ilmi\u00f6it\u00e4, kysymyksi\u00e4, hyvi\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nteit\u00e4 ja palveluinnovaatioita. Blogissa voi julkaista tekstej\u00e4, videoita tai niiden yhdistelmi\u00e4. Mik\u00e4li haluat tehd\u00e4 blogin aihealueeseen liittyv\u00e4n postauksen, ota yhteytt\u00e4 toimituskuntaan.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/author\\\/elisamat\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kun mietit tulevaa el\u00e4keaikaasi, niin mit\u00e4 itse asiassa oikein mietit? - Geroblogi","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2019\/05\/02\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Kun mietit tulevaa el\u00e4keaikaasi, niin mit\u00e4 itse asiassa oikein mietit? - Geroblogi","og_description":"Varautuminen on viisautta, sanotaan.\u00a0Ennakoimme el\u00e4m\u00e4ss\u00e4mme monia asioita: vakuutukset ovat kunnossa, sy\u00f6mme monipuolisesti, huolehdimme liikunnasta ja s\u00e4\u00e4st\u00e4mme pahan p\u00e4iv\u00e4n varalle. Tietoinen el\u00e4keajan ennakointi n\u00e4ytt\u00e4ytyy meille kuitenkin usein l\u00e4hinn\u00e4 haaveiluna ja ehk\u00e4 sin\u00e4 kuuluisana el\u00e4kes\u00e4\u00e4st\u00e4misen\u00e4. Mit\u00e4 muuta ennakointi voisi olla? Mit\u00e4 konkreettista voisimme tehd\u00e4 haaveittemme eteen? Toisille el\u00e4kkeelle j\u00e4\u00e4minen on joutumista, toisille taas p\u00e4\u00e4semist\u00e4. Joka tapauksessa se […]","og_url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2019\/05\/02\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\/","og_site_name":"Geroblogi","article_published_time":"2019-05-01T21:00:00+00:00","article_modified_time":"2024-10-01T09:14:53+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1520,"url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/gero-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Geroblogin bloggaajat","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Geroblogin bloggaajat","Arvioitu lukuaika":"5 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2019\/05\/02\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2019\/05\/02\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\/"},"author":{"name":"Geroblogin bloggaajat","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/#\/schema\/person\/fac3e65f878f3c639f639b20a573ea9f"},"headline":"Kun mietit tulevaa el\u00e4keaikaasi, niin mit\u00e4 itse asiassa oikein mietit?","datePublished":"2019-05-01T21:00:00+00:00","dateModified":"2024-10-01T09:14:53+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2019\/05\/02\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\/"},"wordCount":949,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2019\/05\/02\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/gero-2.jpg","keywords":["el\u00e4keajan ennakointi","el\u00e4kkeelle j\u00e4\u00e4minen","hyvinvointi","ik\u00e4\u00e4ntyminen","mielen hyvinvointi","vanhuuteen varautuminen"],"articleSection":["Opiskelijat"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2019\/05\/02\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2019\/05\/02\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\/","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2019\/05\/02\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\/","name":"Kun mietit tulevaa el\u00e4keaikaasi, niin mit\u00e4 itse asiassa oikein mietit? - Geroblogi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2019\/05\/02\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2019\/05\/02\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/gero-2.jpg","datePublished":"2019-05-01T21:00:00+00:00","dateModified":"2024-10-01T09:14:53+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/#\/schema\/person\/fac3e65f878f3c639f639b20a573ea9f"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2019\/05\/02\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2019\/05\/02\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2019\/05\/02\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/gero-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/gero-2.jpg","width":1920,"height":1520},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2019\/05\/02\/kun-mietit-tulevaa-elakeaikaasi-niin-mita-itse-asiassa-oikein-mietit\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kun mietit tulevaa el\u00e4keaikaasi, niin mit\u00e4 itse asiassa oikein mietit?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/#website","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/","name":"Geroblogi","description":"Mahdollistamme yhdess\u00e4 hyv\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntymist\u00e4","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/#\/schema\/person\/fac3e65f878f3c639f639b20a573ea9f","name":"Geroblogin bloggaajat","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d841ac609215b582d082f1b713a182d6e27448ac78a262918d485b98f8f96962?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d841ac609215b582d082f1b713a182d6e27448ac78a262918d485b98f8f96962?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d841ac609215b582d082f1b713a182d6e27448ac78a262918d485b98f8f96962?s=96&d=mm&r=g","caption":"Geroblogin bloggaajat"},"description":"Geroblogissa mahdollistamme yhdess\u00e4 hyv\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntymist\u00e4. Blogia yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 Metropolia Ammattikorkeakoulu. Geroblogin kirjoittajat ovat Ik\u00e4\u00e4ntyneiden palvelujen kehitt\u00e4minen ja johtaminen (YAMK) -opiskelijoita, geronomi (AMK) -opiskelijoita, monialaisesti vanhusty\u00f6st\u00e4 eri tavoin kiinnostuneita opiskelijoita ja opettajia, asiantuntijoita ja ik\u00e4ihmisi\u00e4. Geroblogissa tarkastelemme tutkimus- ja kehitysty\u00f6h\u00f6n pohjautuvaa tietoa hyv\u00e4st\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntymisest\u00e4 ja tulevaisuuden ik\u00e4\u00e4ntyneiden palveluiden kehitt\u00e4misest\u00e4, esim. ajankohtaisia ilmi\u00f6it\u00e4, kysymyksi\u00e4, hyvi\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nteit\u00e4 ja palveluinnovaatioita. Blogissa voi julkaista tekstej\u00e4, videoita tai niiden yhdistelmi\u00e4. Mik\u00e4li haluat tehd\u00e4 blogin aihealueeseen liittyv\u00e4n postauksen, ota yhteytt\u00e4 toimituskuntaan.","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/author\/elisamat\/"}]}},"lang":"fi","translations":{"fi":74},"pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=74"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":531,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74\/revisions\/531"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/75"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=74"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=74"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=74"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}