{"id":432,"date":"2023-04-04T00:00:00","date_gmt":"2023-04-03T21:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2023\/04\/04\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\/"},"modified":"2024-10-01T12:14:21","modified_gmt":"2024-10-01T09:14:21","slug":"eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2023\/04\/04\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\/","title":{"rendered":"Eksistentiaalisesta kriisist\u00e4 voi eheyty\u00e4 \u2013 my\u00f6s ik\u00e4\u00e4ntyneen\u00e4"},"content":{"rendered":"

Eksistentiaalisessa kriisiss\u00e4 yksil\u00f6 kyseenalaistaa oman olemassaolonsa, kokee sen merkityksett\u00f6m\u00e4ksi ja etsii vastauksia olemassaololleen. Ik\u00e4\u00e4ntymiseen liittyy monia tekij\u00f6it\u00e4, jotka saattavat johtaa yksil\u00f6n kriisiytymiseen vanhemmalla i\u00e4ll\u00e4, esimerkiksi: toimintakyvyn aleneminen ja siihen liittyv\u00e4t rajoitteet, puolison ja\/tai l\u00e4heisten ihmisten kuolema, tai tutusta elinymp\u00e4rist\u00f6st\u00e4 luopuminen. Ne merkitsev\u00e4t asioiden uudelleen puntaroinnin aikaa, jossa el\u00e4m\u00e4n rajallisuus ja tuleva kuolema ovat yh\u00e4 enemm\u00e4n l\u00e4sn\u00e4. <\/strong><\/p>\n

Eksistentiaalinen kriisi voidaan m\u00e4\u00e4ritell\u00e4 hetken\u00e4, jolloin yksil\u00f6 kyseenalaistaa koko el\u00e4m\u00e4ns\u00e4 perustan: el\u00e4m\u00e4n tarkoituksen, sen merkityksen ja arvon. Eksistentiaaliselle kriisille on olemassa useita eri merkityksi\u00e4 eik\u00e4 ole olemassa yht\u00e4 ainoaa, oikeaa m\u00e4\u00e4ritelm\u00e4\u00e4. Se voi olla \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen, esimerkiksi l\u00e4helt\u00e4 piti -tilanteeseen liittyv\u00e4\u00e4, kuoleman kohtaamiseen, olosuhteiden \u00e4killiseen muuttumiseen, traagisen tapahtuman tai onnettomuuden seurausta (Butenaite & Sondaite & Mockus 2016: 9\u201311).<\/p>\n

Eksistentiaalinen kriisi voi my\u00f6s olla tienhaaraan saapumista omassa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4\u00e4n. Silloin se voi tarkoittaa omien henkil\u00f6kohtaisten rajoitteiden kohtaamista, joita henkil\u00f6 ei voi itse t\u00e4ysin kontrolloida, ja kokea siten eksistentiaalista ahdistusta. Eksistentiaalinen kriisi voi my\u00f6s synty\u00e4, jos ihmisen henkil\u00f6kohtainen ja henkinen puoli ovat ep\u00e4tasapainossa.<\/p>\n

Jos el\u00e4m\u00e4 on ep\u00e4tasapainossa, kehittyy henkil\u00f6 henkil\u00f6kohtaisessa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4\u00e4n vahvaksi ja luovaksi ihmiseksi, menestyy ja tekee p\u00e4\u00e4t\u00f6ksi\u00e4, mutta h\u00e4nell\u00e4 ei ole mit\u00e4\u00e4n tietoa tai ymm\u00e4rryst\u00e4 henkisest\u00e4 todellisuudesta. Kun henkil\u00f6 on saavuttanut omat henkil\u00f6kohtaiset itsens\u00e4 toteuttamiseen liittyv\u00e4t tarpeet, joutuu h\u00e4n eksistentiaaliseen kriisiin, koska h\u00e4n ei ole t\u00e4ytt\u00e4nyt el\u00e4m\u00e4ns\u00e4 tarkoitusta ja merkityst\u00e4. (Frankl 1994.)<\/p>\n

Eksistentiaalista kriisi\u00e4 voidaan siten pit\u00e4\u00e4 psykologishenkisen\u00e4 prosessina, johon liittyy sek\u00e4 psykologisten ett\u00e4 henkisten haasteiden kohtaaminen. Eksistentiaalinen kriisi koostuu emotionaalisista, kognitiivisista ja k\u00e4ytt\u00e4ytymiseen liittyvist\u00e4 tekij\u00f6ist\u00e4. Emotionaaliset piirteet ovat: k\u00e4rsimys, pirstaleinen olo, haavoittuvuus, ahdistus, pelko, syyllisyys ja yksin\u00e4isyys. Kognitiiviset piirteet, kuten tarkoituksen ja p\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4rien menett\u00e4minen, oman rajallisuuden ymm\u00e4rt\u00e4minen, henkil\u00f6kohtaisten arvojen menett\u00e4minen ja p\u00e4\u00e4t\u00f6ksenteon vaikeudet vaikuttavat ihmisen k\u00e4ytt\u00e4ytymiseen. T\u00e4m\u00e4n johdosta yksil\u00f6 saattaa: rajoittaa tekemisi\u00e4\u00e4n, kokea rituaalit tarpeellisiksi, erist\u00e4yty\u00e4 muista ihmisist\u00e4, menett\u00e4\u00e4 ihmissuhteita, tulla riippuvaiseksi esimerkiksi p\u00e4ihteist\u00e4, k\u00e4rsi\u00e4 terveysongelmista, ja kokea olevansa terapian tarpeessa. (Butenaite & Sondaite & Mockus 2016: 9\u201311.)<\/p>\n

Olemassa olemisen, ajan, vapauden ja tunteiden merkitys<\/h2>\n

Eksistentiaaliseen kriisiin liittyy olennaisena osana olemassa olemiseen liittyv\u00e4 problematiikka, sek\u00e4 ajan ja vapauden k\u00e4sitteet. Aikak\u00e4sitys muuttuu ik\u00e4\u00e4ntyess\u00e4, ja koska ihminen joutuu el\u00e4m\u00e4\u00e4n t\u00e4ss\u00e4 ja nyt, h\u00e4n kohtaa luonteeltaan eksistentiaalisia, mm. el\u00e4m\u00e4n rajallisuuteen liittyvi\u00e4 kysymyksi\u00e4 ja on siten pakotettu tekem\u00e4\u00e4n parhaansa vallitsevat olosuhteet huomioiden (Osborne 2012: 352). Vastakkain ovat valinnanvapaus ja deterministinen n\u00e4k\u00f6kulma, jonka mukaan el\u00e4m\u00e4mme on ennalta m\u00e4\u00e4r\u00e4tty\u00e4. Toisaalta ihminen on vapaa valitsemaan suhtautumisensa, toisaalta h\u00e4n on vallitsevien olosuhteiden vanki.<\/p>\n

Tunteilla, erityisesti ahdistuksella, on keskeinen merkitys eksistentiaalisessa kriisiss\u00e4. Tunteet voidaan ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 l\u00e4nsimaisesta ajatusmaailmasta poiketen: tunteet ovat vain tunteita, ei ole olemassa hyvi\u00e4 eik\u00e4 huonoja tunteita. Tunteet ovat meille kuitenkin tarpeen, esimerkiksi, k\u00e4rsimys viestitt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 yksil\u00f6 on v\u00e4litt\u00e4nyt ja rakastanut. Jos k\u00e4rsimyst\u00e4 ei olisi, ei olisi my\u00f6sk\u00e4\u00e4n rakkautta. Meid\u00e4t on my\u00f6s opetettu tavoittelemaan onnellisuuden tunnetta hinnalla mill\u00e4 hyv\u00e4ns\u00e4. (Harris 2016.) T\u00e4m\u00e4 jatkuva onnen tavoittelu johtaa onnettomuuden tunteisiin, mutta jos el\u00e4\u00e4 arvojensa mukaan, voi el\u00e4\u00e4 autenttista, omann\u00e4k\u00f6ist\u00e4 ja mielek\u00e4st\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4 \u2013 siis el\u00e4m\u00e4\u00e4, joka johtaa kohti eheytt\u00e4.<\/p>\n

Kypsyminen ja henkisyys<\/h2>\n

Gerotranssendenssiteorian (Tornstam 2011) mukaan ihmisell\u00e4 on mahdollisuus muutokseen ja h\u00e4n voi kehitty\u00e4 kohti kypsyytt\u00e4 ja viisautta. T\u00e4ll\u00f6in h\u00e4n m\u00e4\u00e4ritee itsens\u00e4 ja suhteet muihin ihmisiin uudelleen ja saa uutta perustavanluonteista ymm\u00e4rryst\u00e4 olemassaolon kysymyksist\u00e4. Teoria pit\u00e4\u00e4 sis\u00e4ll\u00e4\u00e4n kolme ulottuvuutta: kosminen, henkil\u00f6 itse, ja sosiaaliset ja henkil\u00f6kohtaiset suhteet. Henkil\u00f6 voi gerotranssendenssissa osoittaa muutosta kaikissa ulottuvuuksissa, kahdessa tai vain yhdess\u00e4 niist\u00e4. H\u00e4n voi kypsy\u00e4 materialistisesta ja rationaalisesta maailmankatsomuksesta ylimaalliseen suuntaan. Gerotranssendenssissa ihminen hyv\u00e4ksyy eletyn el\u00e4m\u00e4n ja eheytyy. Prosessin aikana ja sen my\u00f6t\u00e4 ihmisen yleinen tyytyv\u00e4isyys el\u00e4m\u00e4\u00e4n normaalisti kasvaa.<\/p>\n

Erik Eriksonin el\u00e4m\u00e4nkaariteorian (1994) mukaan el\u00e4m\u00e4n viimeisen vaiheen, ajan el\u00e4k\u00f6itymisest\u00e4 kuolemaan saakka, kehitysteht\u00e4v\u00e4 on eheytyminen. Jos ihminen ei saavuta eheytt\u00e4, h\u00e4n vaipuu ep\u00e4toivoon ja halveksii el\u00e4m\u00e4\u00e4. Haasteena t\u00e4ss\u00e4 vaiheessa on kaikkien edellisten el\u00e4m\u00e4nvaiheiden hyv\u00e4ksyminen, vastuunottaminen omista teoista ja niiden arvostaminen. Jos yksil\u00f6 ei t\u00e4h\u00e4n jostain syyst\u00e4 pysty, tulee h\u00e4nest\u00e4 katkera ja negatiivinen. Parhaassa tapauksessa, vanhuudessa syntyy viisautta: itsen\u00e4isyytt\u00e4, autonomiaa ja kypsyytt\u00e4, sen sijaan, ett\u00e4 yksil\u00f6 taantuisi lapsuuden kaltaiseen riippuvuuteen. Eheytyminen tai ep\u00e4toivo syntyv\u00e4t kaikkien edellisten el\u00e4m\u00e4nvaiheiden tuloksena. Ep\u00e4onnistuminen vanhuuden kehitysteht\u00e4v\u00e4ss\u00e4 tarkoittaa, ett\u00e4 yksil\u00f6 voi kokea kuoleman pelottavaksi asiaksi, koska h\u00e4n ei ole sinut eletyn el\u00e4m\u00e4n kanssa.<\/p>\n

Gerontologisessa tutkimuksessa henkisyytt\u00e4 on ehdotettu onnistuneen vanhenemisen yhdeksi, omaksi itsen\u00e4iseksi osatekij\u00e4ksi. Henkisyys ruokkii ja pit\u00e4\u00e4 yll\u00e4 mielenterveytt\u00e4. Ne henkil\u00f6t, jotka kokevat itsens\u00e4 henkisiksi, kokevat suurempaa hyvinvointia my\u00f6s vanhuudessa (Janhsen & Golla & Mantell & Woopen 2021). Henkisyyden m\u00e4\u00e4ritt\u00e4minen on kuitenkin hyvin haastavaa eik\u00e4 sen m\u00e4\u00e4ritt\u00e4miseksi ole olemassa yksiselitteist\u00e4 vastausta. Antropologian n\u00e4k\u00f6kulmasta henkisyytt\u00e4 ei pidet\u00e4 yksinomaan uskonnollisina harjoitteina ja uskomuksina, vaan se on yksil\u00f6n tarkoituksen ja el\u00e4m\u00e4n merkityksen etsint\u00e4\u00e4. T\u00e4ss\u00e4 etsinn\u00e4ss\u00e4 l\u00e4hteit\u00e4 voivat olla ihmissuhteet, luonto, uskonto, musiikki ja taide.<\/p>\n

Henkisyys viittaa perustavanlaatuiseen tunteeseen ylimaallisuudesta, transsendenssist\u00e4, ja se kohdistuu itsest\u00e4 ulosp\u00e4in, johonkin muuhun kuin itseen. K\u00e4sitysten laajentaminen ja rajojen murtaminen ovat osa henkist\u00e4 prosessia. Henkisyys voi toimia hedelm\u00e4llisen\u00e4 l\u00e4hteen\u00e4 el\u00e4m\u00e4n vastoink\u00e4ymisten, kuten henkil\u00f6kohtaisten menetysten, vanhuuden haurauden, riippuvuuden ja toimintakyvyn heikentymisen kohdatessa. (Janhsen & Golla & Mantell & Woopen 2021.) Henkisyydell\u00e4 on siis selv\u00e4t yhtym\u00e4kohdat gerotranssendenssiin ja el\u00e4m\u00e4nkaariteoriaan.<\/p>\n

Kohti autenttista ja ehe\u00e4\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4<\/h2>\n

Ik\u00e4\u00e4ntymiseen liittyy luonnollisena osana eletyn el\u00e4m\u00e4n muistelu, tekojen uudelleenpuntarointi ja niiden hyv\u00e4ksyminen. Jos yksil\u00f6 ei jostain syyst\u00e4 pysty hyv\u00e4ksym\u00e4\u00e4n omia tekojaan, h\u00e4n voi masentua ja kokea ahdistusta, ja jopa kuolemanpelkoa.<\/p>\n

L\u00e4hestyv\u00e4 kuolema ja kuolemanpelko voivat olla syit\u00e4 eksistentiaaliselle kriisille ja ahdistukselle. Kukaan meist\u00e4 ei pysty ennustamaan miten el\u00e4m\u00e4n ehtoopuolella suhtaudumme kuolemaan ja mit\u00e4 ajatuksia se lopulta meiss\u00e4 her\u00e4tt\u00e4\u00e4. Kuolemaa voi olla vaikeaa hyv\u00e4ksy\u00e4, koska se merkitsee samalla my\u00f6s tietoisuuden loppumista. (Osborne 2012: 361\u2013362.)<\/p>\n

Suurin katumuksen aihe kuoleman l\u00e4hestyess\u00e4 on autenttisuuden puute eli toisin sanoen ihmiset katuvat sit\u00e4, ett\u00e4 eiv\u00e4t olleet el\u00e4m\u00e4ns\u00e4 aikana rehellisi\u00e4 itselleen eiv\u00e4tk\u00e4 uskaltaneet el\u00e4\u00e4 omann\u00e4k\u00f6ist\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4, vaan eliv\u00e4t l\u00e4hinn\u00e4 toisten ihmisten odotusten mukaisesti (Aho 2020).<\/p>\n

Itselleen aito, rehellinen ihminen haluaa hyv\u00e4ksy\u00e4 tulevan vanhenevan min\u00e4ns\u00e4 ja tiedostaa olemassaolon rajallisuuden, jossa kuoleman mahdollisuus on jatkuvasti l\u00e4sn\u00e4. El\u00e4m\u00e4n rajallisuuden ymm\u00e4rt\u00e4minen edellytt\u00e4\u00e4 siis tiedostamista ja hyv\u00e4\u00e4 itsetuntemusta, ja se l\u00e4htee ihmisest\u00e4 itsest\u00e4\u00e4n k\u00e4sin eik\u00e4 ymp\u00e4r\u00f6iv\u00e4st\u00e4 todellisuudesta. (Hannush 2021: Luku 17. Acceptance: The Capacity for Acceptance of Self, Others, and Life Itself.)<\/p>\n

Eksistentiaalisessa kriisiss\u00e4 olevia ik\u00e4\u00e4ntyvi\u00e4 pit\u00e4isi pysty\u00e4 auttamaan. Vanhusty\u00f6n tutkinto-ohjelma antaa hyv\u00e4t valmiudet ik\u00e4\u00e4ntyneiden kohtaamiseen. Voit oppia kyseisest\u00e4 ilmi\u00f6st\u00e4 lis\u00e4\u00e4 osallistumalla neuropsykiatrian perusteet -kurssille.<\/p>\n

Kirjoitus perustuu kirjallisuuskatsauksena toteutettuun opinn\u00e4ytety\u00f6h\u00f6n: Eksistentiaalinen kriisi ik\u00e4\u00e4ntyess\u00e4 \u2013 matka kohti autenttista ja ehe\u00e4\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4. Metropolia Ammattikorkeakoulu 2023, vanhusty\u00f6n ammattikorkeakoulututkinto.<\/p>\n

Kirjoittaja<\/h2>\n

Jaana Heinonen, valmistuva vanhusty\u00f6n (AMK) opiskelija,<\/p>\n

Metropolia Ammattikorkeakoulu<\/p>\n

L\u00e4hteet<\/h2>\n

Aho, Kevin 2020. The Contraction of Time and Existential Awakening: A Phenomenology of Authentic Aging. Teoksessa Davis, Joseph & Scherz, Paul (toim.). The Evening of Life: The Challenges of Aging and Dying Well. E-kirja. Indiana: University of Notre Dame Press. Luku 5.<\/p>\n

Butenaite, Joana & Sondaite, Jolanta & Mockus, Antanas 2016. Components of Existential Crisis: a Theoretical Analysis. International Journal of Psychology: Biopsychosocial Approach 18<\/a>. 9-27. Viitattu 23.11.2022.<\/p>\n

Erikson, Erik 1994. Identity and the life cycle. New York: Norton.<\/p>\n

Frankl, Viktor 1994. Ihmisyyden rajalla. Suom. Osmo Jokinen & Eila Sandberg. Helsinki: Kustannusosakeyhti\u00f6 Otava.<\/p>\n

Hannush, James Mufid 2021. Markers of Psychosocial Maturation. A Dialectically-Informed Approach. E-kirja. Sveitsi: Springer Nature Switzerland AG. Luvut 17 ja 31.<\/p>\n

Harris, Russ 2016. Onnellisuusansa. Elinvoimaa hyv\u00e4ksymisen ja omistautumisen avulla. Suom. Arto Pietik\u00e4inen. Helsinki: Kustannus Oy Duodecim ja Arto Pietik\u00e4inen.<\/p>\n

Janhsen, Anna & Golla, Heidrun & Mantell, Pauline & Woopen, Christiane 2021. Transforming spirituality through aging: coping and distress in the search for meaning in very old life. Journal of Religion, Spirituality and Aging 33<\/a> (1). 38-53. Viitattu 1.11.2022.<\/p>\n

Osborne, John William 2012. Existential and psychological aspects of the transition to retirement. European Journal of Psychotherapy and Counselling 14<\/a> (4). 349\u2013363. Viitattu 3.11.2022.<\/p>\n

Tornstam, Lars 2011. Maturing into Gerotransendence. The Journal of Transpersonal Psychology 43 (2)<\/a>. 166\u2013180. Viitattu 11.1.2023.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Eksistentiaalisessa kriisiss\u00e4 yksil\u00f6 kyseenalaistaa oman olemassaolonsa, kokee sen merkityksett\u00f6m\u00e4ksi ja etsii vastauksia olemassaololleen. Ik\u00e4\u00e4ntymiseen liittyy monia tekij\u00f6it\u00e4, jotka saattavat johtaa yksil\u00f6n kriisiytymiseen vanhemmalla i\u00e4ll\u00e4, esimerkiksi: toimintakyvyn aleneminen ja siihen liittyv\u00e4t rajoitteet, puolison ja\/tai l\u00e4heisten ihmisten kuolema, tai tutusta elinymp\u00e4rist\u00f6st\u00e4 luopuminen. Ne merkitsev\u00e4t asioiden uudelleen puntaroinnin aikaa, jossa el\u00e4m\u00e4n rajallisuus ja tuleva kuolema ovat yh\u00e4 enemm\u00e4n […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":433,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[631,633,25,635],"class_list":["post-432","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opiskelijat","tag-eheytyminen","tag-eksistentiaalinen","tag-ikaantyminen","tag-kriisi"],"acf":[],"yoast_head":"\nEksistentiaalisesta kriisist\u00e4 voi eheyty\u00e4 \u2013 my\u00f6s ik\u00e4\u00e4ntyneen\u00e4 - Geroblogi<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2023\/04\/04\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Eksistentiaalisesta kriisist\u00e4 voi eheyty\u00e4 \u2013 my\u00f6s ik\u00e4\u00e4ntyneen\u00e4 - Geroblogi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Eksistentiaalisessa kriisiss\u00e4 yksil\u00f6 kyseenalaistaa oman olemassaolonsa, kokee sen merkityksett\u00f6m\u00e4ksi ja etsii vastauksia olemassaololleen. Ik\u00e4\u00e4ntymiseen liittyy monia tekij\u00f6it\u00e4, jotka saattavat johtaa yksil\u00f6n kriisiytymiseen vanhemmalla i\u00e4ll\u00e4, esimerkiksi: toimintakyvyn aleneminen ja siihen liittyv\u00e4t rajoitteet, puolison ja\/tai l\u00e4heisten ihmisten kuolema, tai tutusta elinymp\u00e4rist\u00f6st\u00e4 luopuminen. Ne merkitsev\u00e4t asioiden uudelleen puntaroinnin aikaa, jossa el\u00e4m\u00e4n rajallisuus ja tuleva kuolema ovat yh\u00e4 enemm\u00e4n […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2023\/04\/04\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Geroblogi\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-04-03T21:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-01T09:14:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/miesvuorilla.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"462\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"309\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Geroblogin bloggaajat\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Geroblogin bloggaajat\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2023\\\/04\\\/04\\\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2023\\\/04\\\/04\\\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Geroblogin bloggaajat\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fac3e65f878f3c639f639b20a573ea9f\"},\"headline\":\"Eksistentiaalisesta kriisist\u00e4 voi eheyty\u00e4 \u2013 my\u00f6s ik\u00e4\u00e4ntyneen\u00e4\",\"datePublished\":\"2023-04-03T21:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-01T09:14:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2023\\\/04\\\/04\\\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\\\/\"},\"wordCount\":1402,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2023\\\/04\\\/04\\\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/5\\\/2024\\\/09\\\/miesvuorilla.png\",\"keywords\":[\"eheytyminen\",\"Eksistentiaalinen\",\"ik\u00e4\u00e4ntyminen\",\"kriisi\"],\"articleSection\":[\"Opiskelijat\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2023\\\/04\\\/04\\\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2023\\\/04\\\/04\\\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2023\\\/04\\\/04\\\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\\\/\",\"name\":\"Eksistentiaalisesta kriisist\u00e4 voi eheyty\u00e4 \u2013 my\u00f6s ik\u00e4\u00e4ntyneen\u00e4 - Geroblogi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2023\\\/04\\\/04\\\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2023\\\/04\\\/04\\\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/5\\\/2024\\\/09\\\/miesvuorilla.png\",\"datePublished\":\"2023-04-03T21:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-01T09:14:21+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fac3e65f878f3c639f639b20a573ea9f\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2023\\\/04\\\/04\\\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2023\\\/04\\\/04\\\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2023\\\/04\\\/04\\\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/5\\\/2024\\\/09\\\/miesvuorilla.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/5\\\/2024\\\/09\\\/miesvuorilla.png\",\"width\":462,\"height\":309},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2023\\\/04\\\/04\\\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Eksistentiaalisesta kriisist\u00e4 voi eheyty\u00e4 \u2013 my\u00f6s ik\u00e4\u00e4ntyneen\u00e4\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/\",\"name\":\"Geroblogi\",\"description\":\"Mahdollistamme yhdess\u00e4 hyv\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntymist\u00e4\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fac3e65f878f3c639f639b20a573ea9f\",\"name\":\"Geroblogin bloggaajat\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d841ac609215b582d082f1b713a182d6e27448ac78a262918d485b98f8f96962?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d841ac609215b582d082f1b713a182d6e27448ac78a262918d485b98f8f96962?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d841ac609215b582d082f1b713a182d6e27448ac78a262918d485b98f8f96962?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Geroblogin bloggaajat\"},\"description\":\"Geroblogissa mahdollistamme yhdess\u00e4 hyv\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntymist\u00e4. Blogia yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 Metropolia Ammattikorkeakoulu. Geroblogin kirjoittajat ovat Ik\u00e4\u00e4ntyneiden palvelujen kehitt\u00e4minen ja johtaminen (YAMK) -opiskelijoita, geronomi (AMK) -opiskelijoita, monialaisesti vanhusty\u00f6st\u00e4 eri tavoin kiinnostuneita opiskelijoita ja opettajia, asiantuntijoita ja ik\u00e4ihmisi\u00e4. Geroblogissa tarkastelemme tutkimus- ja kehitysty\u00f6h\u00f6n pohjautuvaa tietoa hyv\u00e4st\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntymisest\u00e4 ja tulevaisuuden ik\u00e4\u00e4ntyneiden palveluiden kehitt\u00e4misest\u00e4, esim. ajankohtaisia ilmi\u00f6it\u00e4, kysymyksi\u00e4, hyvi\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nteit\u00e4 ja palveluinnovaatioita. Blogissa voi julkaista tekstej\u00e4, videoita tai niiden yhdistelmi\u00e4. Mik\u00e4li haluat tehd\u00e4 blogin aihealueeseen liittyv\u00e4n postauksen, ota yhteytt\u00e4 toimituskuntaan.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/author\\\/elisamat\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Eksistentiaalisesta kriisist\u00e4 voi eheyty\u00e4 \u2013 my\u00f6s ik\u00e4\u00e4ntyneen\u00e4 - Geroblogi","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2023\/04\/04\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Eksistentiaalisesta kriisist\u00e4 voi eheyty\u00e4 \u2013 my\u00f6s ik\u00e4\u00e4ntyneen\u00e4 - Geroblogi","og_description":"Eksistentiaalisessa kriisiss\u00e4 yksil\u00f6 kyseenalaistaa oman olemassaolonsa, kokee sen merkityksett\u00f6m\u00e4ksi ja etsii vastauksia olemassaololleen. Ik\u00e4\u00e4ntymiseen liittyy monia tekij\u00f6it\u00e4, jotka saattavat johtaa yksil\u00f6n kriisiytymiseen vanhemmalla i\u00e4ll\u00e4, esimerkiksi: toimintakyvyn aleneminen ja siihen liittyv\u00e4t rajoitteet, puolison ja\/tai l\u00e4heisten ihmisten kuolema, tai tutusta elinymp\u00e4rist\u00f6st\u00e4 luopuminen. Ne merkitsev\u00e4t asioiden uudelleen puntaroinnin aikaa, jossa el\u00e4m\u00e4n rajallisuus ja tuleva kuolema ovat yh\u00e4 enemm\u00e4n […]","og_url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2023\/04\/04\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\/","og_site_name":"Geroblogi","article_published_time":"2023-04-03T21:00:00+00:00","article_modified_time":"2024-10-01T09:14:21+00:00","og_image":[{"width":462,"height":309,"url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/miesvuorilla.png","type":"image\/png"}],"author":"Geroblogin bloggaajat","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Geroblogin bloggaajat","Arvioitu lukuaika":"7 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2023\/04\/04\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2023\/04\/04\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\/"},"author":{"name":"Geroblogin bloggaajat","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/#\/schema\/person\/fac3e65f878f3c639f639b20a573ea9f"},"headline":"Eksistentiaalisesta kriisist\u00e4 voi eheyty\u00e4 \u2013 my\u00f6s ik\u00e4\u00e4ntyneen\u00e4","datePublished":"2023-04-03T21:00:00+00:00","dateModified":"2024-10-01T09:14:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2023\/04\/04\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\/"},"wordCount":1402,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2023\/04\/04\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/miesvuorilla.png","keywords":["eheytyminen","Eksistentiaalinen","ik\u00e4\u00e4ntyminen","kriisi"],"articleSection":["Opiskelijat"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2023\/04\/04\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2023\/04\/04\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\/","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2023\/04\/04\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\/","name":"Eksistentiaalisesta kriisist\u00e4 voi eheyty\u00e4 \u2013 my\u00f6s ik\u00e4\u00e4ntyneen\u00e4 - Geroblogi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2023\/04\/04\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2023\/04\/04\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/miesvuorilla.png","datePublished":"2023-04-03T21:00:00+00:00","dateModified":"2024-10-01T09:14:21+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/#\/schema\/person\/fac3e65f878f3c639f639b20a573ea9f"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2023\/04\/04\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2023\/04\/04\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2023\/04\/04\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/miesvuorilla.png","contentUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/miesvuorilla.png","width":462,"height":309},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2023\/04\/04\/eksistentiaalisesta-kriisista-voi-eheytya-myos-ikaantyneena\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Eksistentiaalisesta kriisist\u00e4 voi eheyty\u00e4 \u2013 my\u00f6s ik\u00e4\u00e4ntyneen\u00e4"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/#website","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/","name":"Geroblogi","description":"Mahdollistamme yhdess\u00e4 hyv\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntymist\u00e4","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/#\/schema\/person\/fac3e65f878f3c639f639b20a573ea9f","name":"Geroblogin bloggaajat","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d841ac609215b582d082f1b713a182d6e27448ac78a262918d485b98f8f96962?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d841ac609215b582d082f1b713a182d6e27448ac78a262918d485b98f8f96962?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d841ac609215b582d082f1b713a182d6e27448ac78a262918d485b98f8f96962?s=96&d=mm&r=g","caption":"Geroblogin bloggaajat"},"description":"Geroblogissa mahdollistamme yhdess\u00e4 hyv\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntymist\u00e4. Blogia yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 Metropolia Ammattikorkeakoulu. Geroblogin kirjoittajat ovat Ik\u00e4\u00e4ntyneiden palvelujen kehitt\u00e4minen ja johtaminen (YAMK) -opiskelijoita, geronomi (AMK) -opiskelijoita, monialaisesti vanhusty\u00f6st\u00e4 eri tavoin kiinnostuneita opiskelijoita ja opettajia, asiantuntijoita ja ik\u00e4ihmisi\u00e4. Geroblogissa tarkastelemme tutkimus- ja kehitysty\u00f6h\u00f6n pohjautuvaa tietoa hyv\u00e4st\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntymisest\u00e4 ja tulevaisuuden ik\u00e4\u00e4ntyneiden palveluiden kehitt\u00e4misest\u00e4, esim. ajankohtaisia ilmi\u00f6it\u00e4, kysymyksi\u00e4, hyvi\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nteit\u00e4 ja palveluinnovaatioita. Blogissa voi julkaista tekstej\u00e4, videoita tai niiden yhdistelmi\u00e4. Mik\u00e4li haluat tehd\u00e4 blogin aihealueeseen liittyv\u00e4n postauksen, ota yhteytt\u00e4 toimituskuntaan.","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/author\/elisamat\/"}]}},"lang":"fi","translations":{"fi":432},"pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/432","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=432"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/432\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":593,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/432\/revisions\/593"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/433"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=432"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=432"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=432"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}