{"id":400,"date":"2022-10-10T00:00:00","date_gmt":"2022-10-09T21:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2022\/10\/10\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\/"},"modified":"2024-10-01T12:14:24","modified_gmt":"2024-10-01T09:14:24","slug":"tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2022\/10\/10\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\/","title":{"rendered":"Tanssahdellen terveemm\u00e4ksi \u2013 Mummodiskosta hymy\u00e4 ja hyvinvointia"},"content":{"rendered":"

Musiikki ja tanssi luovat yhteyksi\u00e4 ihmisten v\u00e4lille. Selvitimme opinn\u00e4ytety\u00f6ss\u00e4mme vapaaehtoisten ja ik\u00e4ihmisten kohtaamisia diskoymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 \u2013 sit\u00e4 miten merkityksellisi\u00e4 n\u00e4m\u00e4 hetket ovat, kuinka niihin voi valmistautua, kuinka tunnelma tarttuu ja kuinka ik\u00e4ihmisten osallistumista voidaan tukea.<\/strong><\/p>\n

Ilmassa oli aistittavissa kutkuttavaa odotusta, kun pitk\u00e4n ajan j\u00e4lkeen oli suuri joukko ihmisi\u00e4 kokoontunut yhteen. Huumorin ja alkul\u00e4mmittelyn kautta l\u00e4hdettiin hakemaan ensikosketusta tapahtuman tunnelmaan. Hieman ep\u00e4varmana, kuin suomalainen vieras kakkup\u00f6yt\u00e4\u00e4n kutsuttaessa, jokainen odotti aluksi sit\u00e4, kuka uskaltaa ensimm\u00e4isen\u00e4 vapautua tanssin ja musiikin viet\u00e4v\u00e4ksi.<\/p>\n

Kun rohkeimmat meniv\u00e4t tanssilattialle, oli se kuin rentouttava olkap\u00e4it\u00e4 laskeva huokaus ja lupa itselle heitt\u00e4yty\u00e4 h\u00f6lm\u00f6ksi \u2013 vapautua. Yksitellen ihmiset nousivat yl\u00f6s tai uskalsivat tehd\u00e4 aina vain vapaampia liikkeit\u00e4 omalta paikaltaan. Katse kertoi, jos joku oikein innoissaan odotti tanssiin kutsua \u2013 ja katseen v\u00e4lttely taas kertoi, ett\u00e4 tapahtumasta voi nauttia my\u00f6s silmill\u00e4\u00e4n, yksin omalta paikaltaan.<\/p>\n

Musiikin voima tuli jalkoja pitkin koko vartaloon, v\u00e4risev\u00e4ksi bassoksi rintakeh\u00e4\u00e4n, hymyksi huulille ja mielihyv\u00e4ksi aivoille. Hetken aikaa kaikki olivat kuin yht\u00e4 samaa massaa \u2013 ja miten tapahtuman loppu tuntuikaan kuin kuplan puhkeamiselta, j\u00e4ljell\u00e4 naurusta kipe\u00e4t poskilihakset ja v\u00e4syneet jalat. Sen iloisen olon kuljetti varmasti yksi jos toinenkin mukaansa kotiin viemisiksi.<\/p>\n

Musiikki liimaa ihmiset yhteen<\/h2>\n

Musiikki ja tanssi sek\u00e4 niiden mukanaan tuomat tunteet kuuluvat kahden geronomin Joni Tammisalon ja Mikko Haapalaisen sek\u00e4 n\u00e4yttelij\u00e4 Tuija Piepposen py\u00f6ritt\u00e4m\u00e4\u00e4n Mummodisko-toimintaan<\/a>. Mummodisko j\u00e4rjest\u00e4\u00e4 ik\u00e4ihmisille suunnattuja diskotapahtumia ymp\u00e4ri Suomen. Tapahtumien tarkoituksena on tuottaa iloa ja saattaa ihmisi\u00e4 yhteen samalla rikkoen fyysiseen ik\u00e4\u00e4n liittyvi\u00e4 ennakkoluuloja \u2013 t\u00e4\u00e4ll\u00e4 ik\u00e4 on todellakin vain numero.<\/p>\n

Musiikilla ja tanssilla on suuri rooli yhteyden luomisessa ihmisten v\u00e4lille heid\u00e4n erilaisista l\u00e4ht\u00f6kohdistaan riippumatta. Siin\u00e4 hetkess\u00e4 syntyy yhteinen jaettu kokemus, jonka avulla toisilleen tuntemattomatkin ihmiset luovat yhteisen muiston v\u00e4lilleen. Musiikki lis\u00e4\u00e4 my\u00f6s muistelua ja voi antaa ihmisille jotain yhteist\u00e4, mist\u00e4 keskustella. Se voi kuljettaa ik\u00e4ihmisen matkalle menneisyyteen ja nostaa nuo tutut muistot ja niihin liittyv\u00e4t tunteet pintaan. Tanssin ja musiikin onkin todettu tutkimuksissa my\u00f6s lis\u00e4\u00e4v\u00e4n el\u00e4m\u00e4niloa, osallistumista ja positiivista kokemusta terveydest\u00e4 (Houni, Turpeinen & Vuolasto 2021).<\/p>\n

Tanssiessa ihminen antautuu hetken viet\u00e4v\u00e4ksi, jolloin omat ehk\u00e4 aiemmin koetut heikkoudet ja kokemukset sairaudesta saattavat unohtua tyystin ja muuttua sen sijaan kokemukseksi pystyvyydest\u00e4 (Pohjola 2021). Tanssi yhdistet\u00e4\u00e4n my\u00f6s lukuisiin positiivisiin terveysvaikutuksiin ik\u00e4ihmisill\u00e4, kuten koordinaation parantumiseen sek\u00e4 voiman, liikkuvuuden ja hienomotoriikan yll\u00e4pit\u00e4miseen. Musiikki ja tanssi auttavat my\u00f6s varsinkin muistisairaiden kohdalla lis\u00e4\u00e4m\u00e4ll\u00e4 sosiaalista yhteenkuuluvuutta ja turvallisuuden tunnetta. (WHO 2019: 25, 44.)<\/p>\n

Tunnelma vapauttaa ja vahvistaa<\/h2>\n

Yksi mielenkiintoisimmasta asioista t\u00e4m\u00e4n opinn\u00e4ytety\u00f6projektin aikana oli, ett\u00e4 p\u00e4\u00e4simme tuottamaan t\u00e4ysin uutta tietoa siit\u00e4, miten kulttuuriymp\u00e4rist\u00f6 vaikuttaa kohtaamiseen. Kohtaamista oli aiemmin tutkittu, mutta paljolti vain hyvin erilaisissa ymp\u00e4rist\u00f6iss\u00e4, jossa kohtaamiseen vaikuttavat taustatekij\u00e4t ovat hyvinkin erilaisia kuin iloa pirskahtelevassa Mummodiskossa. Siell\u00e4 tunnelma on vapautunutta ja kaikki nauttivat tapahtumasta omalla tavallaan \u2013 tanssien, jutellen tai muita seuraten.<\/p>\n

Tunnelma tarttuu, koska aistimme koko ajan toistemme ajatuksia, tunteita ja aikomuksia. Kun ilmapiiri on positiivinen, rohkenemme kokeilemaan uutta, tekem\u00e4\u00e4n virheit\u00e4 ja ihan huomaamatta saatamme ylitt\u00e4\u00e4 itsemme ja odotuksemme. (Rantanen 2018.)<\/p>\n

Vapaaehtoisilla on tapahtumissa t\u00e4rke\u00e4 rooli hyv\u00e4n yhteyden luomisessa ensi hetkist\u00e4 l\u00e4htien, jolloin vieraat otetaan vastaan tervetulotoivotuksin, hymyillen ja kuulumisia kysellen. Hetkess\u00e4 t\u00e4rke\u00e4\u00e4 on juuri hymy ja iloinen innostunut kehonkieli, jolloin tavoitteena on v\u00e4litt\u00e4\u00e4 tunnetta, ett\u00e4 haluan tavata juuri t\u00e4m\u00e4n ihmisen. Opinn\u00e4ytety\u00f6n haastatteluissa nousikin esiin kommentti, ett\u00e4 \u201dinnostaminen l\u00e4htee siit\u00e4, ett\u00e4 olet itse innostunut\u201d.\u00a0 Innostuminen on huomion ja energian suuntaamista juuri t\u00e4h\u00e4n hetkeen, jolloin oma vireystila nousee ja huomio kiinnittyy toiseen ihmiseen (Aalto-set\u00e4l\u00e4 & Saarinen 2014).<\/p>\n

Iloa ja muistoja kohtaamisista<\/h2>\n

Kohtaaminen on siis hienoenergist\u00e4 toimintaa, miss\u00e4 omat ennakkoluulot ja suhtautuminen vaikuttavat siihen, millainen side ihmisten v\u00e4lille muodostuu. Siin\u00e4 musiikilla on kyky luoda sanatonta siltaa ja yhteytt\u00e4 ihmisten v\u00e4lille. T\u00e4ll\u00f6in my\u00f6s peilaamalla omia tunteitamme, hymyj\u00e4 ja katseita, voimme viesti\u00e4, ett\u00e4 nautimme tunnelmasta ja olostamme sek\u00e4 oma esimerkki voi energisoida my\u00f6s muita osallistumaan. N\u00e4ist\u00e4 tunteista ei tarvitse edes puhua vaan ne n\u00e4kyv\u00e4t kyll\u00e4, kyyneleen\u00e4 silm\u00e4kulmassa tai hymyn\u00e4 huulilla. On t\u00e4rke\u00e4\u00e4 my\u00f6s muistaa, ett\u00e4 jokainen nauttii tapahtumasta omalla tavallaan, toiset silmill\u00e4\u00e4n ja huomaamattomasti ja toiset isosti ja koko olemuksellaan \u2013 ja jokainen tapa on yht\u00e4 oikea!<\/p>\n

Mummodisko merkitsee paljon asioita, se on musiikkia, tanssia ja muistelua, iloa, leikkisyytt\u00e4 ja tarinointia, katseita, kohtaamista ja l\u00e4sn\u00e4oloa, lupaa hassutella ja innostua. N\u00e4m\u00e4 ihanat muistot viemme kotiin, muisteltavaksi viel\u00e4 pitk\u00e4ksi aikaa j\u00e4lkeenkin.<\/p>\n

Kirjoittajat<\/h2>\n

Marjo Sillanp\u00e4\u00e4, geronomi (AMK), vanhusty\u00f6n tutkinto-ohjelma, Metropolia Ammattikorkeakoulu, valmistumassa kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 2023<\/p>\n

Soile Kurvinen, geronomi (AMK), vanhusty\u00f6n tutkinto-ohjelma, Metropolia Ammattikorkeakoulu, valmistumassa syksyll\u00e4 2022<\/p>\n

L\u00e4hteet<\/h2>\n

Aalto-Set\u00e4l\u00e4 Pauli & Saarinen Mikael 2014. Innostu. My\u00f6t\u00e4manipuloinnin aakkoset. E-kirja. Helsinki: Talentum.\u00a0Luku 1. Innostuminen.<\/p>\n

Houni, Pia & Turpeinen, Isto & Vuolasto, Johanna 2021. Taidetta! Kulttuurihyvinvoinnin k\u00e4sikirja<\/a>. Taiteen edist\u00e4miskeskus. Viitattu 15.9.2022<\/p>\n

Kurvinen, Soile & Sillanp\u00e4\u00e4, Marjo 2022. Kohti onnistuneita kohtaamisia \u2013 opas kohtaamisen hetkeen vapaaehtoisille<\/a>. Opinn\u00e4ytety\u00f6.<\/p>\n

Rantanen, Marjo 2018. Mit\u00e4 johdat, kun johdat tunnelmaa. Tunnelmajohtaja. E-kirja. Helsinki: Alma Talent.\u00a0Luku 1. Mit\u00e4 johdat, kun johdat tunnelmaa.<\/p>\n

Pohjola, Hanna 2021. Tarina, sis\u00e4inen tanssi ja sairausnarratiivit. Puheenvuorot 4\/2021 Musiikki. DOI<\/a>: 10.51816\/musiikki.113251. 66\u201369. Viitattu 15.9.2022<\/p>\n

WHO 2021. HEALTH EVIDENCE NETWORK SYNTHESIS REPORT 67 What is the evidence on the role of the arts in improving health and well-being? A scoping review<\/a>. 15.9.2022<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Musiikki ja tanssi luovat yhteyksi\u00e4 ihmisten v\u00e4lille. Selvitimme opinn\u00e4ytety\u00f6ss\u00e4mme vapaaehtoisten ja ik\u00e4ihmisten kohtaamisia diskoymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 \u2013 sit\u00e4 miten merkityksellisi\u00e4 n\u00e4m\u00e4 hetket ovat, kuinka niihin voi valmistautua, kuinka tunnelma tarttuu ja kuinka ik\u00e4ihmisten osallistumista voidaan tukea. Ilmassa oli aistittavissa kutkuttavaa odotusta, kun pitk\u00e4n ajan j\u00e4lkeen oli suuri joukko ihmisi\u00e4 kokoontunut yhteen. Huumorin ja alkul\u00e4mmittelyn kautta l\u00e4hdettiin hakemaan […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":401,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[431,581,31],"class_list":["post-400","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opiskelijat","tag-musiikki","tag-tanssi","tag-vanhustyo"],"acf":[],"yoast_head":"\nTanssahdellen terveemm\u00e4ksi \u2013 Mummodiskosta hymy\u00e4 ja hyvinvointia - Geroblogi<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2022\/10\/10\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tanssahdellen terveemm\u00e4ksi \u2013 Mummodiskosta hymy\u00e4 ja hyvinvointia - Geroblogi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Musiikki ja tanssi luovat yhteyksi\u00e4 ihmisten v\u00e4lille. Selvitimme opinn\u00e4ytety\u00f6ss\u00e4mme vapaaehtoisten ja ik\u00e4ihmisten kohtaamisia diskoymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 \u2013 sit\u00e4 miten merkityksellisi\u00e4 n\u00e4m\u00e4 hetket ovat, kuinka niihin voi valmistautua, kuinka tunnelma tarttuu ja kuinka ik\u00e4ihmisten osallistumista voidaan tukea. Ilmassa oli aistittavissa kutkuttavaa odotusta, kun pitk\u00e4n ajan j\u00e4lkeen oli suuri joukko ihmisi\u00e4 kokoontunut yhteen. Huumorin ja alkul\u00e4mmittelyn kautta l\u00e4hdettiin hakemaan […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2022\/10\/10\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Geroblogi\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-10-09T21:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-01T09:14:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/vanhustanssi.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"612\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"408\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Geroblogin bloggaajat\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Geroblogin bloggaajat\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2022\\\/10\\\/10\\\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2022\\\/10\\\/10\\\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Geroblogin bloggaajat\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fac3e65f878f3c639f639b20a573ea9f\"},\"headline\":\"Tanssahdellen terveemm\u00e4ksi \u2013 Mummodiskosta hymy\u00e4 ja hyvinvointia\",\"datePublished\":\"2022-10-09T21:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-01T09:14:24+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2022\\\/10\\\/10\\\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\\\/\"},\"wordCount\":894,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2022\\\/10\\\/10\\\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/5\\\/2024\\\/09\\\/vanhustanssi.jpg\",\"keywords\":[\"musiikki\",\"tanssi\",\"vanhusty\u00f6\"],\"articleSection\":[\"Opiskelijat\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2022\\\/10\\\/10\\\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2022\\\/10\\\/10\\\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2022\\\/10\\\/10\\\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\\\/\",\"name\":\"Tanssahdellen terveemm\u00e4ksi \u2013 Mummodiskosta hymy\u00e4 ja hyvinvointia - Geroblogi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2022\\\/10\\\/10\\\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2022\\\/10\\\/10\\\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/5\\\/2024\\\/09\\\/vanhustanssi.jpg\",\"datePublished\":\"2022-10-09T21:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-01T09:14:24+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fac3e65f878f3c639f639b20a573ea9f\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2022\\\/10\\\/10\\\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2022\\\/10\\\/10\\\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2022\\\/10\\\/10\\\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/5\\\/2024\\\/09\\\/vanhustanssi.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/5\\\/2024\\\/09\\\/vanhustanssi.jpg\",\"width\":612,\"height\":408},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/2022\\\/10\\\/10\\\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tanssahdellen terveemm\u00e4ksi \u2013 Mummodiskosta hymy\u00e4 ja hyvinvointia\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/\",\"name\":\"Geroblogi\",\"description\":\"Mahdollistamme yhdess\u00e4 hyv\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntymist\u00e4\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fac3e65f878f3c639f639b20a573ea9f\",\"name\":\"Geroblogin bloggaajat\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d841ac609215b582d082f1b713a182d6e27448ac78a262918d485b98f8f96962?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d841ac609215b582d082f1b713a182d6e27448ac78a262918d485b98f8f96962?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d841ac609215b582d082f1b713a182d6e27448ac78a262918d485b98f8f96962?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Geroblogin bloggaajat\"},\"description\":\"Geroblogissa mahdollistamme yhdess\u00e4 hyv\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntymist\u00e4. Blogia yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 Metropolia Ammattikorkeakoulu. Geroblogin kirjoittajat ovat Ik\u00e4\u00e4ntyneiden palvelujen kehitt\u00e4minen ja johtaminen (YAMK) -opiskelijoita, geronomi (AMK) -opiskelijoita, monialaisesti vanhusty\u00f6st\u00e4 eri tavoin kiinnostuneita opiskelijoita ja opettajia, asiantuntijoita ja ik\u00e4ihmisi\u00e4. Geroblogissa tarkastelemme tutkimus- ja kehitysty\u00f6h\u00f6n pohjautuvaa tietoa hyv\u00e4st\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntymisest\u00e4 ja tulevaisuuden ik\u00e4\u00e4ntyneiden palveluiden kehitt\u00e4misest\u00e4, esim. ajankohtaisia ilmi\u00f6it\u00e4, kysymyksi\u00e4, hyvi\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nteit\u00e4 ja palveluinnovaatioita. Blogissa voi julkaista tekstej\u00e4, videoita tai niiden yhdistelmi\u00e4. Mik\u00e4li haluat tehd\u00e4 blogin aihealueeseen liittyv\u00e4n postauksen, ota yhteytt\u00e4 toimituskuntaan.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.metropolia.fi\\\/geroblogi\\\/author\\\/elisamat\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tanssahdellen terveemm\u00e4ksi \u2013 Mummodiskosta hymy\u00e4 ja hyvinvointia - Geroblogi","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2022\/10\/10\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Tanssahdellen terveemm\u00e4ksi \u2013 Mummodiskosta hymy\u00e4 ja hyvinvointia - Geroblogi","og_description":"Musiikki ja tanssi luovat yhteyksi\u00e4 ihmisten v\u00e4lille. Selvitimme opinn\u00e4ytety\u00f6ss\u00e4mme vapaaehtoisten ja ik\u00e4ihmisten kohtaamisia diskoymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 \u2013 sit\u00e4 miten merkityksellisi\u00e4 n\u00e4m\u00e4 hetket ovat, kuinka niihin voi valmistautua, kuinka tunnelma tarttuu ja kuinka ik\u00e4ihmisten osallistumista voidaan tukea. Ilmassa oli aistittavissa kutkuttavaa odotusta, kun pitk\u00e4n ajan j\u00e4lkeen oli suuri joukko ihmisi\u00e4 kokoontunut yhteen. Huumorin ja alkul\u00e4mmittelyn kautta l\u00e4hdettiin hakemaan […]","og_url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2022\/10\/10\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\/","og_site_name":"Geroblogi","article_published_time":"2022-10-09T21:00:00+00:00","article_modified_time":"2024-10-01T09:14:24+00:00","og_image":[{"width":612,"height":408,"url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/vanhustanssi.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Geroblogin bloggaajat","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Geroblogin bloggaajat","Arvioitu lukuaika":"4 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2022\/10\/10\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2022\/10\/10\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\/"},"author":{"name":"Geroblogin bloggaajat","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/#\/schema\/person\/fac3e65f878f3c639f639b20a573ea9f"},"headline":"Tanssahdellen terveemm\u00e4ksi \u2013 Mummodiskosta hymy\u00e4 ja hyvinvointia","datePublished":"2022-10-09T21:00:00+00:00","dateModified":"2024-10-01T09:14:24+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2022\/10\/10\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\/"},"wordCount":894,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2022\/10\/10\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/vanhustanssi.jpg","keywords":["musiikki","tanssi","vanhusty\u00f6"],"articleSection":["Opiskelijat"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2022\/10\/10\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2022\/10\/10\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\/","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2022\/10\/10\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\/","name":"Tanssahdellen terveemm\u00e4ksi \u2013 Mummodiskosta hymy\u00e4 ja hyvinvointia - Geroblogi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2022\/10\/10\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2022\/10\/10\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/vanhustanssi.jpg","datePublished":"2022-10-09T21:00:00+00:00","dateModified":"2024-10-01T09:14:24+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/#\/schema\/person\/fac3e65f878f3c639f639b20a573ea9f"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2022\/10\/10\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2022\/10\/10\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2022\/10\/10\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/vanhustanssi.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/09\/vanhustanssi.jpg","width":612,"height":408},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/2022\/10\/10\/tanssahdellen-terveemmaksi-mummodiskosta-hymya-ja-hyvinvointia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tanssahdellen terveemm\u00e4ksi \u2013 Mummodiskosta hymy\u00e4 ja hyvinvointia"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/#website","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/","name":"Geroblogi","description":"Mahdollistamme yhdess\u00e4 hyv\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntymist\u00e4","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/#\/schema\/person\/fac3e65f878f3c639f639b20a573ea9f","name":"Geroblogin bloggaajat","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d841ac609215b582d082f1b713a182d6e27448ac78a262918d485b98f8f96962?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d841ac609215b582d082f1b713a182d6e27448ac78a262918d485b98f8f96962?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d841ac609215b582d082f1b713a182d6e27448ac78a262918d485b98f8f96962?s=96&d=mm&r=g","caption":"Geroblogin bloggaajat"},"description":"Geroblogissa mahdollistamme yhdess\u00e4 hyv\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntymist\u00e4. Blogia yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 Metropolia Ammattikorkeakoulu. Geroblogin kirjoittajat ovat Ik\u00e4\u00e4ntyneiden palvelujen kehitt\u00e4minen ja johtaminen (YAMK) -opiskelijoita, geronomi (AMK) -opiskelijoita, monialaisesti vanhusty\u00f6st\u00e4 eri tavoin kiinnostuneita opiskelijoita ja opettajia, asiantuntijoita ja ik\u00e4ihmisi\u00e4. Geroblogissa tarkastelemme tutkimus- ja kehitysty\u00f6h\u00f6n pohjautuvaa tietoa hyv\u00e4st\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntymisest\u00e4 ja tulevaisuuden ik\u00e4\u00e4ntyneiden palveluiden kehitt\u00e4misest\u00e4, esim. ajankohtaisia ilmi\u00f6it\u00e4, kysymyksi\u00e4, hyvi\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nteit\u00e4 ja palveluinnovaatioita. Blogissa voi julkaista tekstej\u00e4, videoita tai niiden yhdistelmi\u00e4. Mik\u00e4li haluat tehd\u00e4 blogin aihealueeseen liittyv\u00e4n postauksen, ota yhteytt\u00e4 toimituskuntaan.","url":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/author\/elisamat\/"}]}},"lang":"fi","translations":{"fi":400},"pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/400","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=400"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/400\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":586,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/400\/revisions\/586"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/401"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=400"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=400"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.metropolia.fi\/geroblogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=400"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}